Cuma Zayıflama Yarışması Üyelerinin Paylaşım Alanı



4.Takim ozrengin icin duzenleme

​
717. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
( 05 - 12 Mart 2021)​
***4.Takım 717. Etap***

neutral (64.45/64.35/0.1/%0.155)
sedulu (65.3/65/0.3/%0.459)
Ceyhans (61.5/61.2/0.3/%0.488)
Ozzybal (78.4/78/0.4/%0.510)
ozrengin (68.4/68.2/0.2/%0.292) izne ayrilmak istiyor. 1.izin hakki
Aylakkadin(60.55/59.95/0.6/%0.984)
Serina08 (79.2/78.8/0.4/%0.505)
Ayse_M (91/90.9/0.1/%0.110)
Zeytur (80.2/76.7/3.4/%2.120) 716. Etap bildirimde bulunamadi. Yüzdesi 2'e bölündü
Istanbulin (56.15/55.70/0.45/%0.801)
Emeeelll (73.9/72.9/1.0/%1.353)
Osev (71.1///%) bildirimde bulunmadi
Alys (64.1/63.8/0.3/%0.468)
Pisi pisi kopatim (70.5/69.1/1.4/%1.986) Hedef kilosunu 60 a revize etmek istiyor
Melegimkorusun (66.5/65.9/0.6/%0.902)
Aomine Daiki (61.3/60.6/0.7/%1.142)

4.takim ortalaması: % 0.767

***5.Takım 717. Etap ***

hawar (65.8/65.6/0,2/%0,304)
nikinik (73.2/71.9/1,4/%1,776) izne ayrılmak istiyor.
Yarimuhendis (53,8/52,9/0,9/%1,673) izne ayrılmak istiyor
Suskunhanim(55.8/55,85/+0,05/-%0,090)
DeryaOnDiet(75.15/74.40/0,75/%0,998)
azaydidem(72.5/) bildirimde bulunmadı
Ummhnisa (75,5/75/0,5/%0,662)
L O L (79,8/79/0,8/%1,003)
SanSebastianCheesecake(64.8/63,6/1,2/%1,852)
Kendinin en iyi hali ol (65,4/64,9/0,5/%0,765)
Belmayne (65/) sabit
Mathilda03(66,3/65,3/1/%1,508)
Anka (73.4/71,8/1,6/%2,180)
Just a perfect day (69.3/68,8/0,5/%0,722)
Whitetea (92,2/89.7/2,5/%2,711) yeni üye başlangıç tarihi 25.02.21 başlangıç kg 96.2 hedef kg 69

5.takim ortalaması: %1,067



*** 10. TAKIM 717. ETAP ***

Natsume (66,5///%)Kendi isteği ile ayrıldı.
Fatimatuz_zehra (62,6/61,9/0,7/%1,118)
Antepia27 (112,6/113,0/-0,4/%-0,355)Geçen etap bildirimde bulunmadı, kilo aldığı için bölünmedi.
gezegenfeza(66,0/65,0/1/%1,515)
oynakbasi34 (113,7///% ) Kilo bildiriminde bulunmadı.
Yasom7272(76,9/76,1/0,8/% 1,040)
Mydestinyy (94,0/95,8/-1,8/%-1,915)
TombulAy (108,9/109,5/-0,6/%-0,551)

10. Takım Ortalaması: % 0,107


*** 13. Takım 717. Etap ***

LAydLiNe (71.2/69.8/1.4/%1.966)
Ceylinimdeceylinim (63.8/63.1/0.7/%1.097)
Souldfly (68.4/66.7/1.7/%2.485)
bi-zuzu(58.3/58.4/-0.1/%-0.172) 716. etapta bildirim yapmadığı halde kilosu + olduğu için 2'ye bölünmedi.
Eyslg (59.80/59.55/0.25/%0.418)
afrasyab08 (65.3/64.4/0.9/%1.378)
Bravequeen (73.45/73.50/-0.05/%-0.068)


13. Takım ortalaması: % 1.015
 
717. ETAP CUMA ZAYIFLAMAYARIŞMASI
( 05 - 12 Mart 2021)​
***4.Takım 717. Etap***

neutral (64.45/64.35/0.1/%0.155)
sedulu (65.3/65/0.3/%0.459)
Ceyhans (61.5/61.2/0.3/%0.488)
Ozzybal (78.4/78/0.4/%0.510)
ozrengin (68.4/68.2/0.2/%0.292) izne ayrilmak istiyor. 1.izin hakki
Aylakkadin(60.55/59.95/0.6/%0.984)
Serina08 (79.2/78.8/0.4/%0.505)
Ayse_M (91/90.9/0.1/%0.110)
Zeytur (80.2/76.7/3.4/%2.120) 716. Etap bildirimde bulunamadi. Yüzdesi 2'e bölündü
Istanbulin (56.15/55.70/0.45/%0.801)
Emeeelll (73.9/72.9/1.0/%1.353)
Osev (71.1///%) bildirimde bulunmadi
Alys (64.1/63.8/0.3/%0.468)
Pisi pisi kopatim (70.5/69.1/1.4/%1.986) Hedef kilosunu 60 a revize etmek istiyor
Melegimkorusun (66.5/65.9/0.6/%0.902)
Aomine Daiki (61.3/60.6/0.7/%1.142)

4.takim ortalaması: % 0.767

***5.Takım 717. Etap ***

hawar (65.8/65.6/0,2/%0,304)
nikinik (73.2/71.9/1,4/%1,776) izne ayrılmak istiyor.
Yarimuhendis (53,8/52,9/0,9/%1,673) izne ayrılmak istiyor
Suskunhanim(55.8/55,85/+0,05/-%0,090)
DeryaOnDiet(75.15/74.40/0,75/%0,998)
azaydidem(72.5/) bildirimde bulunmadı
Ummhnisa (75,5/75/0,5/%0,662)
L O L (79,8/79/0,8/%1,003)
SanSebastianCheesecake(64.8/63,6/1,2/%1,852)
Kendinin en iyi hali ol (65,4/64,9/0,5/%0,765)
Belmayne (65/) sabit
Mathilda03(66,3/65,3/1/%1,508)
Anka (73.4/71,8/1,6/%2,180)
Just a perfect day (69.3/68,8/0,5/%0,722)
Whitetea (92,2/89.7/2,5/%2,711) yeni üye başlangıç tarihi 25.02.21 başlangıç kg 96.2 hedef kg 69

5.takim ortalaması: %1,067


* * * 9.Takım 717. Etap * * *

Breeze96 (85.95/85.2/0.75/%0.873)
Goklerce (70.1/69.3/0.8/%1.141)
Jasminium84 (65.9/64.55/1.35/%2.049)
asliogretmen (73.5/72.75/0.75/%1.020)
Beyaz Leylak (63.1/62.3/%1.268)
zeycan123(64.8/63/1.8/%2.777)
Gulsum462 (80.5/80.1/0.4/%0.497) 434. etapta 5. takımdan kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü. (BT.18.02.2021, B.K. 84.1, H.K. 65)
Elfkkk (71.7/70.3/1.4/%0.020) 619. etapta 71.7 ile izne ayrılan üye yüzdesi 98’e bölündü


9.Takım Ortalaması: %1.206


*** 10. TAKIM 717. ETAP ***

Natsume (66,5///%)Kendi isteği ile ayrıldı.
Fatimatuz_zehra (62,6/61,9/0,7/%1,118)
Antepia27 (112,6/113,0/-0,4/%-0,355)Geçen etap bildirimde bulunmadı, kilo aldığı için bölünmedi.
gezegenfeza(66,0/65,0/1/%1,515)
oynakbasi34 (113,7///% ) Kilo bildiriminde bulunmadı.
Yasom7272(76,9/76,1/0,8/% 1,040)
Mydestinyy (94,0/95,8/-1,8/%-1,915)
TombulAy (108,9/109,5/-0,6/%-0,551)

10. Takım Ortalaması: % 0,107


*** 13. Takım 717. Etap ***

LAydLiNe (71.2/69.8/1.4/%1.966)
Ceylinimdeceylinim (63.8/63.1/0.7/%1.097)
Souldfly (68.4/66.7/1.7/%2.485)
bi-zuzu(58.3/58.4/-0.1/%-0.172) 716. etapta bildirim yapmadığı halde kilosu + olduğu için 2'ye bölünmedi.
Eyslg (59.80/59.55/0.25/%0.418)
afrasyab08 (65.3/64.4/0.9/%1.378)
Bravequeen (73.45/73.50/-0.05/%-0.068)


13. Takım ortalaması: % 1.015
 
717. ETAP CUMA ZAYIFLAMAYARIŞMASI
( 05 - 12 Mart 2021)​
***4.Takım 717. Etap***

neutral (64.45/64.35/0.1/%0.155)
sedulu (65.3/65/0.3/%0.459)
Ceyhans (61.5/61.2/0.3/%0.488)
Ozzybal (78.4/78/0.4/%0.510)
ozrengin (68.4/68.2/0.2/%0.292) izne ayrilmak istiyor. 1.izin hakki
Aylakkadin(60.55/59.95/0.6/%0.984)
Serina08 (79.2/78.8/0.4/%0.505)
Ayse_M (91/90.9/0.1/%0.110)
Zeytur (80.2/76.7/3.4/%2.120) 716. Etap bildirimde bulunamadi. Yüzdesi 2'e bölündü
Istanbulin (56.15/55.70/0.45/%0.801)
Emeeelll (73.9/72.9/1.0/%1.353)
Osev (71.1///%) bildirimde bulunmadi
Alys (64.1/63.8/0.3/%0.468)
Pisi pisi kopatim (70.5/69.1/1.4/%1.986) Hedef kilosunu 60 a revize etmek istiyor
Melegimkorusun (66.5/65.9/0.6/%0.902)
Aomine Daiki (61.3/60.6/0.7/%1.142)

4.takim ortalaması: % 0.767

***5.Takım 717. Etap ***

hawar (65.8/65.6/0,2/%0,304)
nikinik (73.2/71.9/1,4/%1,776) izne ayrılmak istiyor.
Yarimuhendis (53,8/52,9/0,9/%1,673) izne ayrılmak istiyor
Suskunhanim(55.8/55,85/+0,05/-%0,090)
DeryaOnDiet(75.15/74.40/0,75/%0,998)
azaydidem(72.5/) bildirimde bulunmadı
Ummhnisa (75,5/75/0,5/%0,662)
L O L (79,8/79/0,8/%1,003)
SanSebastianCheesecake(64.8/63,6/1,2/%1,852)
Kendinin en iyi hali ol (65,4/64,9/0,5/%0,765)
Belmayne (65/) sabit
Mathilda03(66,3/65,3/1/%1,508)
Anka (73.4/71,8/1,6/%2,180)
Just a perfect day (69.3/68,8/0,5/%0,722)
Whitetea (92,2/89.7/2,5/%2,711) yeni üye başlangıç tarihi 25.02.21 başlangıç kg 96.2 hedef kg 69

5.takim ortalaması: %1,067

***6.Takım 717. Etap ***

sena zeynep(56.7/55.7/1/%1.764)mezun olmak istiyor
Cordeliaa(77.55/76.70/0.85/%1.096)
gulenyuzumsunsen(91.0/89.3/1.7/%1.868)
Cedarice(85.6/84.95/0.65/%0.759)
sulisim(56.5/55.7/0.8/%1.416)
Kmsl Hnd (65.75/65.05/0.7/%1.065)
SATURN71(99.5/99.1/0.4/%0.402)
Zeynolin44(72.3/71.4/0.9/%1.245)
Habinar(78.8/78.0/0.8/%1.015)
kackaloribu (64.7/63.1/1.6/%2.473) yeni uye,B.t:25.02,B.k:66,H.k:55
penguen (67.7/66.1/1.6/%2.363) yeni üye,B.t,19.02,B.k:70.1,H.k:63

6.Takım Ortalamasi:%1.406

* * * 9.Takım 717. Etap * * *

Breeze96 (85.95/85.2/0.75/%0.873)
Goklerce (70.1/69.3/0.8/%1.141)
Jasminium84 (65.9/64.55/1.35/%2.049)
asliogretmen (73.5/72.75/0.75/%1.020)
Beyaz Leylak (63.1/62.3/%1.268)
zeycan123(64.8/63/1.8/%2.777)
Gulsum462 (80.5/80.1/0.4/%0.497) 434. etapta 5. takımdan kendi isteğiyle ayrılan üye geri döndü. (BT.18.02.2021, B.K. 84.1, H.K. 65)
Elfkkk (71.7/70.3/1.4/%0.020) 619. etapta 71.7 ile izne ayrılan üye yüzdesi 98’e bölündü


9.Takım Ortalaması: %1.206


*** 10. TAKIM 717. ETAP ***

Natsume (66,5///%)Kendi isteği ile ayrıldı.
Fatimatuz_zehra (62,6/61,9/0,7/%1,118)
Antepia27 (112,6/113,0/-0,4/%-0,355)Geçen etap bildirimde bulunmadı, kilo aldığı için bölünmedi.
gezegenfeza(66,0/65,0/1/%1,515)
oynakbasi34 (113,7///% ) Kilo bildiriminde bulunmadı.
Yasom7272(76,9/76,1/0,8/% 1,040)
Mydestinyy (94,0/95,8/-1,8/%-1,915)
TombulAy (108,9/109,5/-0,6/%-0,551)

10. Takım Ortalaması: % 0,107


*** 13. Takım 717. Etap ***

LAydLiNe (71.2/69.8/1.4/%1.966)
Ceylinimdeceylinim (63.8/63.1/0.7/%1.097)
Souldfly (68.4/66.7/1.7/%2.485)
bi-zuzu(58.3/58.4/-0.1/%-0.172) 716. etapta bildirim yapmadığı halde kilosu + olduğu için 2'ye bölünmedi.
Eyslg (59.80/59.55/0.25/%0.418)
afrasyab08 (65.3/64.4/0.9/%1.378)
Bravequeen (73.45/73.50/-0.05/%-0.068)


13. Takım ortalaması: % 1.015
 
Merhaba kaptanlarım sonuç listeleri hazır bilgilerinize sunarım herkese iyi akşamlar dilerim


 
717. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU

Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.


ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM



ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI

9. Takım yarışmacısı Zeycan123 717. Etap birincisi oldu!
Kendisini kutluyor ve başarılarının sırrını paylaştıkları için teşekkür ediyorum.


ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
10. Takım yarışmacısı Mydestinyy 717. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:

Ben Nerede Hata Yaptım?

16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...
www.kadinlarkulubu.com
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:

Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri

Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...
www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.


MARATONCU TAKIMLAR
717. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
  • 6. TAKIM
  • 9. TAKIM
  • 10. TAKIM
  • 13. TAKIM

YÜKSELEN YILDIZLAR

717. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
  • 6. TAKIM (2 ► 1)
  • 9. TAKIM (3 ► 2)
  • 13. TAKIM (6 ► 4)


ETAP NOTLARI

4. TAKIM
Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 4.Takım için yapılmıştır. Benim görebildiğim kadarı ile iki üyenin bildiriminde ve dolayısı ile ortalamada ufak hatalar var. Şöyle ki;
Sizin hesabınız: Aylakkadin(60.55/59.95/0.6/%0.984)
Benim hesabım: Aylakkadin(60.55/59.95/0.6/%0.991)
Sizin hesabınız: Zeytur (80.2/76.7/3.4/%2.120) 716. Etap bildirimde bulunamadi. Yüzdesi 2'e bölündü
Benim hesabım: Zeytur (80.2/76.7/3.5/%2.182) 716. Etap bildirimde bulunamadi. Yüzdesi 2'e bölündü

Takım ortalaması ise sizin hesabınıza göre 0,767% çıkmışken, benim hesabıma göre 0,772% oluyor.
Lütfen kontrol ederek gereğini yapınız.


ETAP MEZUNLARI
  • 6. Takım yarışmacısı sena zeynep ikinci kez mezun oldu, tebrikler!
Yarışmacımızın karnesini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorsa aşağıdaki başlıkta başarı hikayesini paylaşabilir:

Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri

Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...
www.kadinlarkulubu.com


Rapor Kaynağı
 
Eline saglik kaptanım❤❤
yeni görsellerde güzelmiş
 
Eline saglik kaptanım
Simdi tekrar hesaplayinca ben o sayilari nerden cikardim acaba diyorum
Daha dikkatli olacagima emin Olabilirsiniz
 
Elinize sağlık kaptanım
 



6. Takımdan M MissHayaLet 10 haftada 9,6 kilo vererek ikinci kez mezun olmuştur.

Mezunumuzun karnesi:

Cuma Zayıflama Yarışması Mezunları

:nazar: @Dileksnr 'nin Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar: Başlangıç Kilosu (699. Etap) : 115,70 Bitiş Kilosu (714. Etap) : 75,60 Verilen Toplam Kilo : 40,10 Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 34,66% Toplam Süre : 16 Hafta Ortalama Haftalık Kayıp / % ...
www.kadinlarkulubu.com
 
Eline sağlık kaptanım teşekkür ederiz
 
Ellerine saglik kaptanim bu kupa çok guzel ama
 
Elinize sağlık çok teşekkür ederim
 
Elif Eylul .!.:
Ellerine saglik kaptanim bu kupa çok guzel ama
Genişletmek için tıkla...

Her şerde bir hayır var derler ya.. işte ondan.
Senelerdir görselleri eklediğim sitenin servis dışı kalması yüzünden ben de excel bünyesindeki resimlerde arıyorum günlerdir.. ne yapabilirim diye bakıyorum.
Aramak uzun sürdü ama bence değdi.

Bu güzel kupa herkese nasip olsun.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

PKO'yu yenmek isteyenler buyrun içeriye!
54 55 56
Yorumlar
1K
Görüntüleme
264K
sunnyshi
S
Sakarya Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
6K
Nevreste
Kpss Lisans Sonuçları Açıklandı
Yorumlar
1
Görüntüleme
2K
kissnookums
Artvin Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
22K
Nevreste
Ardahan Yöresel Örf Ve Adetleri
Yorumlar
0
Görüntüleme
9K
Nevreste
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…