Güncelledim kaptanım.SevgiliseaBahAR kaptanim , 4. takimimizin kaptan yardimcilarini @Ceydos , @Arrietty_ , @Tanssss olarak guncelleyebilir misiniz?
Cok tesekkur ederim simdiden, herkese mutlu hafta sonlari diliyorum.
Eline saglik kaptanim ❤680. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2655475
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2655476
4. Takım yarışmacısı JaneRizzoli 680. Etap birincisi oldu!"
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
4. Takım yarışmacısı fyzanur 680. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
MARATONCU TAKIMLAR
680. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 14. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2655477
680. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM (7 ► 1)
- 5. TAKIM (3 ► 2)
ETAP NOTLARI:
4. TAKIM
fyzanur ile ilgili olarak;
Üyemizin sağlık iznine ayrıldığını söylemişsiniz. Oysa üyemizin 2020 yılı izin hakları doldu. Bu durumda kural ihlali oluyor. Dönene kadar son kilosu ile sabit olarak listede tutabilirsiniz.
Aklınıza gelen bir öneri varsa oylamaya sunabilirsiniz.
Ayrıca üyemiz izne ayrıldığı için sanırım etap sonuncusu olma yükümlülüklerini de yerine getiremeyecek, doğru mu?
9. TAKIM
1) Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 9. Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
2) Ucmelekannesi ile ilgili olarak;
Üyemiz 2020 yılına ait son izin hakkını kullanmıştır, bilginize.
13. TAKIM
1) pessinus ile ilgili olarak;
Üyemiz 2020 yılına ait son izin hakkını kullanmıştır, bilginize.
2) UZAYIM ile ilgili olarak;
Sekiz yıllık izinden sonra dönüşte hedefini güncelleyebilir miyiz lütfen? Listemde 57 kilo görünmekte.
ETAP MEZUNLARI
- 6. Takım yarışmacısı Eliff Eylull mezun oldu, tebrikler!
- 13. Takım yarışmacısı Aysegul 6666 mezun oldu, tebrikler!
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
ben de karar defterini kontrol ettim kaptanım..Eline saglik kaptanim ❤
4.takim ile ilgili izin hakki kalmadigi icin saglik iznine ayirabilirsiniz demistim yanlis biliyormusum
Saglik iznini yalnis düşünmüşuzben de karar defterini kontrol ettim kaptanım..
ekstrem bir hak olarak düşünüp düşünmediğimize baktım, düşünmemişiz.
Ellerinize saglik kaptanim, tesekkur ederiz..Güncelledim kaptanım.
Hayırlı olsun.
Kaptanim ben saglik izni ile yillik izinlerin ayri oldugunu sanmistim ozur diliyorum, isteyerek yapmadim kural ihlalini, yoksa izin hakki kalmadigini biliyordum.680. ETAP DEĞERLENDİRME RAPORU
Kilo veren ve vermek için gayret eden herkesi tebrik ediyorum.
ETAP BİRİNCİSİ / TAKIM
Eki Görüntüle 2655475
ETAP BİRİNCİSİ / YARIŞMACI
Eki Görüntüle 2655476
4. Takım yarışmacısı JaneRizzoli 680. Etap birincisi oldu!"
Kendisini kutluyor ve başarısının sırrını paylaştığı için teşekkür ediyorum.
ETAP SONUNCUSU / YARIŞMACI
4. Takım yarışmacısı fyzanur 680. Etap sonuncusu oldu!
Kilo alma sebebinin aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:
Bir adet sağlıklı yemek tarifinin (mümkünse deneyimlenmiş olan) aşağıdaki başlıkta paylaşılması gerekmektedir:Ben Nerede Hata Yaptım?
16 Mart 2018 tarihinden itibaren geçerli olmak üzere; her etap sonrasında en çok kilo alarak etap sonuncusu olan yarışmacımız kilo alma sebebini, yaptığı hatayı bu başlıkta paylaşacaktır. Böylelikle, yarışmacımızın özeleştiri yapması ve sözkonusu hata/yanlıştan diğer yarışmacıların da deneyim...www.kadinlarkulubu.com
Yarışmacılarımızdan Sağlıklı Yemek Tarifleri
Merhaba Diyet Gruplarının Sevgili Üyeleri.. Diyet yaparken "Bugün ne pişirsem:KK35:?","Bunu yiyorum ama uygun olur mu?:KK64:","Aç mı kalacağım:eek:?","Tatsız tuzsuz şeyler mi yiyeceğim hep :110:?" gibi oluşan tüm soruları yok etmek adına bu topiği açtık. Bu başlık altında sağlıklı beslenmeye...www.kadinlarkulubu.com
Not: Sözkonusu paylaşım en geç Perşembe günü yapılmalıdır, aksi durumda takım ceza alacaktır.
MARATONCU TAKIMLAR
680. etapta hiçbir üyesi izne ayrılmayan takımlarımızın listesi:
- 14. TAKIM
YÜKSELEN YILDIZLAR
Eki Görüntüle 2655477
680. etapta yıldızları yükselen takımlarımızın listesi:
- 4. TAKIM (7 ► 1)
- 5. TAKIM (3 ► 2)
ETAP NOTLARI:
4. TAKIM
fyzanur ile ilgili olarak;
Üyemizin sağlık iznine ayrıldığını söylemişsiniz. Oysa üyemizin 2020 yılı izin hakları doldu. Bu durumda kural ihlali oluyor. Dönene kadar son kilosu ile sabit olarak listede tutabilirsiniz.
Aklınıza gelen bir öneri varsa oylamaya sunabilirsiniz.
Ayrıca üyemiz izne ayrıldığı için sanırım etap sonuncusu olma yükümlülüklerini de yerine getiremeyecek, doğru mu?
9. TAKIM
1) Takım ortalaması hesabına yönelik rastgele kontrol 9. Takım için yapılmıştır. Tebrikler, hata yok.
2) Ucmelekannesi ile ilgili olarak;
Üyemiz 2020 yılına ait son izin hakkını kullanmıştır, bilginize.
13. TAKIM
1) pessinus ile ilgili olarak;
Üyemiz 2020 yılına ait son izin hakkını kullanmıştır, bilginize.
2) UZAYIM ile ilgili olarak;
Sekiz yıllık izinden sonra dönüşte hedefini güncelleyebilir miyiz lütfen? Listemde 57 kilo görünmekte.
ETAP MEZUNLARI
- 6. Takım yarışmacısı Eliff Eylull mezun oldu, tebrikler!
- 13. Takım yarışmacısı Aysegul 6666 mezun oldu, tebrikler!
Mezunların karnelerini bir sonraki etaba kadar hazırlayacağım, arzu ediyorlarsa başarı hikayelerini aşağıdaki başlıkta paylaşabilirler:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunlarının Başarı Hikayeleri
Cuma Zayıflama Yarışması 2007 yılından bu yana Sevgili editörümüz Püsküütün özverili emekleri sayesinde devam etmekte kendisi başta olmak üzere gelmiş geçmiş tüm Takım Kaptanlarına emeklerinden dolayı teşekkürler :KK68::KK52::KK52: Bu Topikte geçmişten bugüne mezun olan...www.kadinlarkulubu.com
Rapor Kaynağı
Arka arkaya mesajlar yazdim , zamaninizi aldim kaptanlarim ama acaba yillik 2 izin hakki biten uyelerimiz icin, saglik sorunlari varsa , 1 adet ekstra saglik izni kullanma hakki verme durumunu, aramizda gorusup ,oylasak nasil olur?
Biz uyemiz icin bu sefer kullanmasak dahi, bu izin hakkinin ileride tum takimlarimiz icin faydali olacagini dusunuyorum.
Mesela uyelerimizin yillik izinleri bitse ama hamile kalsalar, ya da ameliyat olmak durumunda kalsalar,ciddi saglik sorunlari olsa nasil yarismadan ayiracagiz bu uyelerimizi?
Kendi istegiyle yarismadan ayrilma opsiyonunu kullansak, 6 ay tekrar yarismaya donemiyorlar. Fakat bu kuralimiz olsa belki kisa surede iyilesme sureclerini tamamlayip, (hamilelik gibi uzun surmeyen saglik durumlarini kastediyorum.)takima 6 ay beklemeden donebilecekler.
Sizler bu konuda ne dusunuyorsunuz, oylama yapalim mi?seaBahAR
Ilkkez oylama baslatacagim , heyecan yaptim biraz, hazirlayayim.Kaptanımcım beni etiketlemişsin ama ben zaten raporda oylama yapabileceğini iletmiştim.
Bana kalırsa direkt oylama başlat. Hayır diyenler zaten fikirlerini iletirler. Ona göre sen de değerlendirip eğer uygun görürsen oylamayı tekrarlarsın.
Kendi adıma, sağlık koşulları nedeni ile yıllık iki izin hakkının +1 olabileceğini düşünüyorum.
Oylama sizin, kararlar sizin.
İmza: köşebaşında duran denetçi.
mutlaka biliyorsundur kaptanımcım..Ilkkez oylama baslatacagim , heyecan yaptim biraz, hazirlayayim.
Destegin icin tesekkurler canim kaptanim
İlki sağlık izniydi ama Kaptanım, Corona şüphesiyle hastaneye yatırılmıştı) Ucmelekannesi ile ilgili olarak;
Üyemiz 2020 yılına ait son izin hakkını kullanmıştır, bilginize.
Sağlık izinleri yıllık izni kapsamında. Yıllık toplam izin hakkı iki.İlki sağlık izniydi ama Kaptanım, Corona şüphesiyle hastaneye yatırılmıştı
Eline emegine saglik kaptanım ❤❤Eki Görüntüle 2655780
6. Takımdan E Elif_Eylul 24 haftada 16,90 kilo vererek mezun olmuştur.
Mezunumuzun karnesi:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunları
:nazar: @YaKaMoZz-z 'un Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar: Başlangıç Kilosu (545. Etap) : 74,00 Bitiş Kilosu (676. Etap) : 57,00 Verilen Toplam Kilo : 17,00 Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 22,97% Toplam Süre : 21 Hafta Ortalama Haftalık Kayıp /...www.kadinlarkulubu.com
Emeklerine saglik kaptanim.Eki Görüntüle 2655780
6. Takımdan E Elif_Eylul 24 haftada 16,90 kilo vererek mezun olmuştur.
Mezunumuzun karnesi:
Cuma Zayıflama Yarışması Mezunları
:nazar: @YaKaMoZz-z 'un Cuma Zayıflama Yarışması Karnesi: :nazar: Başlangıç Kilosu (545. Etap) : 74,00 Bitiş Kilosu (676. Etap) : 57,00 Verilen Toplam Kilo : 17,00 Yüzde Olarak Toplam Kayıp : 22,97% Toplam Süre : 21 Hafta Ortalama Haftalık Kayıp /...www.kadinlarkulubu.com