- 1 Mart 2015
- 4.295
- 16.721
Sen çok özetlemişsin
İnşallah kaptanım bu son olucak,bana yürekten inanmanda beni onure etti daha da azimlendirdi.
Tekrar tşk ederim canım benim.İyi ki 10.takımdayım,iyi ki benim kaptanımsım
Sen çok özetlemişsinDilim döndüğünce özetlemeye çalıştım.İnanıyorum ki yine çok güzel kilolar verip kısa sürede mezun olacaksın ve bu sefer inşallah mezuniyet kilonda kalıp ameliyatını olacaksın.
Ben sana yürekten inanıyorum.
Emeklerine saglik kaptanim.Duyuru:
Arkadaşlar biliyorsunuz üyemizin karnesini dün hazırlamıştım.
Ancak kural ihlali yapmışım.
Şöyle ki:
"Yani üyemizin kayıt kilosu 80'in altında ise hedef kilosunun %90 ını, kayıt kilosu 80'in üstünde ise hedef kilosunun %80 ini yakalamış olmalıdır."
Cuma Zayıflama Yarışması Nedir? / Karar Defteri
CUMA YARIŞMASI KARAR DEFTERİ GENEL UYARI Bir yarışmacı, diğer yarışmacıya ve/ya takıma iğneyeleyici, hakaret içeren, küçümseyen, saygı yoksunu mesaj yazamaz. Takımlar arası bu türde tartışmalar olduğunda, ilgili kişiler site kuralları gereği ceza alır ve ilgili takımlar bir sonraki etapta...www.kadinlarkulubu.com
Artık karneyi hazırladım bitti. Doğrusu şöyle olmalı idi:
Üyemizin üçüncü dönüşündeki kayıt kilosu 75 ve hedefi 60 idi.
Hedefi 15 kilo vermekti. Mezuniyet hakkı için hedefin %90 ını yakalamalı idi. Bu da 13.5 kilo ediyor. Oysa yarışmacımız 12.8 kilo verdi. Yani olması gerekenden 700 gr fazlalığı var.
Hazırlamış olduğum karneyi geri çekmenin bir manası yok. Bu ayırdığım zamanı da çöpe atmak demek.
Daha dikkatli olmalıydım. Hafızam uzun yıllarca geçerli olan "%80" sınırına takılı kalmış. Özür diliyorum.
Karar defterimizde yazılı olan notu bir kere daha hatırlatayım, lütfen bundan sonra ben de siz kaptanlarım da daha dikkatli olalım:
"Kaptanlar gerek hedef kilo gerekse mezuniyet karnesine hak kazanma koşullarını kontrol etmekle yükümlüdürler."
chentiq
LAydLiNe
Eline emeğine sağlık püsküütüm.
Aylin42Konya ile ilgili olarak, üyem takıma geldiğinde çok özenli ve istikrarlı bir şekilde ilerleyip sürecini tamamlıyor. Metabolizması müthiş çalışıyor o yüzden diyete karar verdiğinde bu süreç onun için çok kolay geçiyor.
Uzun bir hikayesi var aslında, kendisinin anlatması daha uygun olacaktır.
Ben kısaca özet geçeyim: takıma gelmeden önce yüksek kilolarda mide ameliyatı olmuş, kilolarının bir kısmını geri alınca takıma gelip mezun oldu. İkinci seferde de yine kiloları geri alınca tekrar geldi ve mezun oldu o sefer ki amacı deri ameliyatı olmak içindi. Ama başka sağlık problemleri sonucu ameliyatı olamadı ve yine kilo alarak takıma geri geldi. Kendisi evden çalışan bir hanım, yoğun bir şekilde dışarıya mantı ve her türlü hamur işi yapıp satıyor.
Aylin42Konya Aylin'im hikayeni kendin daha doğru anlatırsın diye düşünerek seni etiketlyorum.
Ellerine emeğine sağlık kaptanım ne güzel yazmışsın
SevgiliseaBahAR kaptanımın da dediği gibi metabolizmam çok güzel çalışıyor.Çok güzel hızlı kilo verebiliyorum.Hele birde düzenli 1 saat spor ve 10 bin ile 20 bin adım yürüyüş de ekleninde hafta da 3-4 kg verebiliyorum.Ama gelgelelim ki kilomu koruma konusunda çok başarısızım.%50 vermek %50 korumaktır bunu bile bile ikinci yarıyı başaramıyorum.Bir de Konya da ki koronadan dolayı sokağa çıkma yasakları benim yürüyüşümü kısıtladı.Evde canım spor yapmak da istemedi.Evde de yoğun bir şekilde mantı,pasta,puaça,su böreği,sarma vs heerrşey yapınca yiyince de sonuç 90 kg.Benim için kabus da öte bir durum,psikolojim bozuldu.
Ben 10 yıl önce 140 kg ile mide küçültme amaliyatı oldum.Estetik olucam diye büyük bir azimle 2. kez mezun oldum.Ama dr un o kadar hastası var ki 1 seneyi geçti ve bana hala sıra gelmedi.İnşallah bir süre daha gelmez.Çünkü bu kiloyla asla estetik olmak istemiyorum.Ama bu sefer kararlıyım 3. ve son mezumiyetim olucak inşallah
İşte durumum böyle canım.İlgin ve dikkatin için çook tşk ederim canım benim ❤❤❤
İnşallaahhhMezuniyetten sonra kilo alıp dönen üyemiz ne yazık ki çok.. Kiloyu vermekten daha zor korumak çünkü.
Normalde kilo aldı, döndü diye kimseye sormuşluğum yok bugüne kadar. Sadece kendi kendime üzülürüm böyle geri dönüşlere o kadar.
Burada aynı tarihlerde aynı kiloların alınması ve verilmesi olunca dikkatimi çekti durum.. İkinize de teşekkür ediyorum açıklamalarınız için.. Dilerim bu sefer son olur.
Duyuru:
Arkadaşlar biliyorsunuz üyemizin karnesini dün hazırlamıştım.
Ancak kural ihlali yapmışım.
Şöyle ki:
"Yani üyemizin kayıt kilosu 80'in altında ise hedef kilosunun %90 ını, kayıt kilosu 80'in üstünde ise hedef kilosunun %80 ini yakalamış olmalıdır."
Cuma Zayıflama Yarışması Nedir? / Karar Defteri
CUMA YARIŞMASI KARAR DEFTERİ GENEL UYARI Bir yarışmacı, diğer yarışmacıya ve/ya takıma iğneyeleyici, hakaret içeren, küçümseyen, saygı yoksunu mesaj yazamaz. Takımlar arası bu türde tartışmalar olduğunda, ilgili kişiler site kuralları gereği ceza alır ve ilgili takımlar bir sonraki etapta...www.kadinlarkulubu.com
Artık karneyi hazırladım bitti. Doğrusu şöyle olmalı idi:
Üyemizin üçüncü dönüşündeki kayıt kilosu 75 ve hedefi 60 idi.
Hedefi 15 kilo vermekti. Mezuniyet hakkı için hedefin %90 ını yakalamalı idi. Bu da 13.5 kilo ediyor. Oysa yarışmacımız 12.8 kilo verdi. Yani olması gerekenden 700 gr fazlalığı var.
Hazırlamış olduğum karneyi geri çekmenin bir manası yok. Bu ayırdığım zamanı da çöpe atmak demek.
Daha dikkatli olmalıydım. Hafızam uzun yıllarca geçerli olan "%80" sınırına takılı kalmış. Özür diliyorum.
Karar defterimizde yazılı olan notu bir kere daha hatırlatayım, lütfen bundan sonra ben de siz kaptanlarım da daha dikkatli olalım:
"Kaptanlar gerek hedef kilo gerekse mezuniyet karnesine hak kazanma koşullarını kontrol etmekle yükümlüdürler."
chentiq
LAydLiNe
Kusura bakma Püsküütüm benim aklım da oraya takılmış kalmış. Bir de yarışmacı eski yarışmacı olunca. Bundan sonra çok daha dikkatli olurum.
Eski kural asırlar boyu devam edince normal Laydim.
700 gr borcu var üyenin bize.
Olur da bir daha geri dönerse (lütfen kilo almasınlar artık ya) o zaman hedefine 700 gr eklerim ben.
680. ETAP CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI
(19-26 Haziran 2020)
*** 4. Takım 680. Etap *** BİRİNCİ
Milana firuze (65.3/65/0.3/%0.46)
cokofesttt (61.3///%) 1. kez bildirimde bulunmadi.
Beklenen2 (71.4/70.5/0.9/%1.26)
Tanssss (77.2/76.6/0.6/%0.78)
mifihafa (69.7/68.8/0.9/%1.29)
Aomine Daiki (62.5/61.7/0.8/%1.28)
fyzanur (56.9/58.4/+1.5/%-2.64) Saglik sorunlari nedeniyle, saglik iznine ayrilmak istiyor.
Melegimkorusun (66.7/65.9/0.8/%1.20)
Matilda34 (82/81.7/0.3/%0.37)
Arietty_ (65.6/66/+0.4/%-0.61)
barga (79.9/79.4/0.5/%0.63)
bnnu (64.2/63.7/0.5/%0.78) Yeni uye, baslangic tarihi 25.05.2020, baslangic kilosu: 67, hedef: 58
JaneRizzoli (74.2/71.9/2.3/%3.10)Yeni uye, baslangic tarihi: 04.06.2020 , baslangic kilosu:76.5, hedef:65
BlueSkyyy (90.5/89.5/1/%1.10) Yeni uye, baslangic tarihi: 05.06.2020 , baslangic kilosu: 92.7 , hedef:60
minimalce_ (94.2/91.9/2.3/%2.44) Yeni uye, baslangic tarihi: 09.06.2020, baslangic kilosu:97.1, hedef: 70
4. Takım ortalaması: % 0.763
***5. Takım 680. Etap*** İKİNCİ
emnis(63,9/63,6/0,3/%0,47)
Cagrihilal1(69,4/68,3/1,1/%1,59)
nrmyn(67/66,8/0,2/%0,30) izne ayrılmak istiyor, 1.izin hakkı
Calypso95(71,2/70,7/0,5/%0,70) sağlık sebebiyle izne ayrıldı.
birsevgi(72,1/72,0/0,1/%0,14)
balpamuk(64,9/64,5/0,4/%0,62)
Ceylansnn (67,7/67.4/0.3/%0.44
hanmeli(69,4/68,3/1,1/%1,59)
terliklikedi (109) kendi isteğiyle yarışmadan ayrıldı.
Suskunhanim(57,5/57,0/0,5/%0,87)
EceZ (59,0/57.9/1.1/%1,86)
ortabahar (54,4/54.6/-0,2/-%0,37)
pacman (66,9/66,3/0,6/%0.90)
Tempus (73,2/72,5/0,7/0,96)
0zlem(75,5/74,5/1/%1,32)
5.takim ortalaması:%0,759
***6.Takım 680.Etap *** DÖRDÜNCÜ
Eliff Eylull(68.1///)sabit,mezun olmak istiyor
Youlost16(76.2/76.1/0.1/%0.13)izne ayrilmak istiyor 1.izin hakkı
Findikfaresi123(69.3///)sabit
Zeynolin44(74.1/73.6/0.5/%0.67)izne ayrilmak istiyor 1.izin hakkı
fattylamb94(73.7///)sabit
madamhd(70.8/70.9/+0.1/-%0.14)izne ayrılmak istiyor 2.izin hakkı
sportie (58.9/57.9/1.0/%1.70)
retro_hippo(73.3/72.8/0.5/%0.68)
Canfeb(67.4/67.0/0.4/%0.59)
Nidsalii(59.8/59.0/0.8/%1.34)
Elalis(72.3/70.9/1.4/%1.94)
Evvab(76.7/77.4/+0.7/-%0.91)
medusares(70.3/69.5/0.8/%1.14)yeni uye,B.t:31.05 B.k:72 H.k:55
Lili 38(67.7/67.1/0.6/%0.89)yeni üye, B.t:09.06,B.k:70.5,H.k:62
Themarginal(59.7/59.3/0.4/%0.67)mezun uye,B.t:14.06,B.k:60.4 ,H.k:54
6.Takım Ortalamasi:%0.580
* * * 9.Takim 680. Etap * * * ÜÇÜNCÜ
zsaracoglu (67.2/66.4/0.8/%1.19)
Jasminium84 (58.4/58.1/0.3/%0.51)
medine66 (57.6/58.0/-0.4/%-0.69) izne ayrılmak istiyor, 1.izin hakkı
Ucmelekannesi (66.2/66.0/0.2/%0.30) izne ayrılmak istiyor, 1.izin hakkı
mefkurem (97.4///) kendi isteğiyle ayrıldı
Elif yildizz (69.3/67.5/1.8/%2.60)
lina0156 (73.0/72.5/0.5/%0.68)
Beyazkugu87 (85.7/85.0/0.7/%0.82) yeni üye BT:12/06/20 BK:86.7 HDF:70
zumazuma (64.7/64.0/0.7/%1.08) yeni üye BT:10/06/20 BK:68 HDF:50
9.takim ortalamasi: 0.721
*** 10. TAKIM 680. ETAP *** BEŞİNCİ
Ekrl (62,4/62,7/-0,3/%-0,48)
gezegenfeza(60,8///%)Sabit.
reklam(67,1///% )Kilo bildiriminde bulunmadı, izinli.
eddaak(75,0///%)Kilo bildiriminde bulunmadı, izinli.
60kiloyum (81,4/81,8/-0,4/% -0,49)
Mumu85(77,0/75,1/1,9/%2,47)
Obezzto (84,8/83,5/1,3/% 1,53)
busefit (79,6/79,4/0,2/%0,25)
Aylin42konya(88.0///% )Sabit.
Optumkibby(58,7/58,0/0,7/1,19)
dunya cadisi(69,9///)Sabit.
sara_28(91,8/90,2/1,6/%1,74 )
10. Takım Ortalaması: % 0,518
*** 13. Takım 680. Etap *** SONUNCU
LAydLiNe (72.2/73/-0.8/%-1.11)
Aysegul 6666 (66.4/65.8/0.6/%0.90) Mezun olmak istiyor.
polokey2244(67.1/67.4/-0.3/%-0.45)
Kiloverenbiri (84.6/84.4/0.2/%0.24)
krtp86 (53/53.5/-0.5/%-0.94)
berceste_ (92.7/94/-1.3/%-1.40)
Ilaymilya (65.6/66.1/-0.5/%-0.76)
Elifff80 (90.8/91.3/-0.5/%-0.55)
pessinus (67.4/67.2/0.2/%0.30) İzne ayrılmak istiyor.
candy_candy (121.6/120.5/1.1/%0.90)
UZAYIM (63.3/84.3/-0.05/%-0.08) 284. Etapta 63.3 kilo ile izne ayrılan üyenin kilosu Ekstrem durum A2' ye göre 396'ya bölündü.
13. Takım ortalaması: % -0.268
***14.TAKİM 680.Etap*** ALTINCI
Luluuu94 (52.4///%) sabit
Caroline84 (87///%) bildirimde bulunmadi
Pamukprncess(61.6/61.1/0.5/%0.81)
zuzuzuzu 1234 (75.6///%)bildirimde bulunmadi
14.takim ortalaması:%0.202
CUMA ZAYIFLAMA YARIŞMASI 680. ETAP
TAKIM DERECELERİ
1. (4.TAKIM) === % 0.763
2. (5.TAKIM) === % 0.759
3. (9.TAKIM) === % 0.721
BİREYSEL DERECELER
1. @JaneRizzoli === % 3.10 === 4. TAKIM
2. @Elif yildizz === %2.60 === 9. TAKIM
3. @MuMu85 === % 2.47 === 10.TAKIM
ETAP SONUNCUSU
@fyzanur === %-2.64 === 4.TAKIM
Eline sağlık kaptanım.Sevgili kaptanlarım, sonuç listeleri hazırdır, dereceye giren takımları ve kaptanlarını tebrik ederim
Emeklerine saglik kaptanim.Sevgili kaptanlarım, sonuç listeleri hazırdır, dereceye giren takımları ve kaptanlarını tebrik ederim