- 31 Temmuz 2020
- 19.792
- 59.919
-
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #441
Şekersiz bir de ara öğün geliyorr
Sonra da erikli taze naneli buzlu çay inşallah
Sonra da erikli taze naneli buzlu çay inşallah
Ooo kuşağa çok hoş geliyorŞekersiz bir de ara öğün geliyorr
Sonra da erikli taze naneli buzlu çay inşallah
Ooo kuşağa çok hoş geliyor
Şekersiz beslenmeye mi geçtik kızlar o zaman size that sugar isimli belgeseli tavsiye ederim
Başarabilir miyim ki
Tabi ki başarabilirsin canımBaşarabilir miyim ki
Çok çok zor gibi
Henüz hiç kilo almadım şükürTabi ki başarabilirsin canımen azından ilk 6 ay sonunda çok kilo almış olmamayı hedefle başlangıç kilondan
Şu an kaç kilosun ne kadar fark var 14 haftada
Canım sabah bende atarım foto detox günüm nasılsa
İzledim kuşum
Bütün gün yapamasak da sağlıklı öğünleri burda paylaşsak güzel olur tatlım
Doya doya zayıflamaya buyurun sayfam vardı orda da cısları konuşabiliriz diye düşündüm
Mesela daha çok resim atmak için daha çok dikkat ettim bugün
Oyy e süperrrHenüz hiç kilo almadım şükür
Ben gebelikten önce 3kilo aldım takviye vitaminlerden iştahım açıldı malesefşuan 57 kilogramım boyum var allahtan ama şekere veda etmek istiyorum
HarikaCanım sabah bende atarım foto detox günüm nasılsa
Günde bi tane çikolata mutlaka yiyorumOyy e süperrr
Başarabilirsin tatlımen çok ne yiyorsun şekerli
Günde bi tane çikolata mutlaka yiyorumhamilelikte bu arttı tabi canım hep tatlı şeyler istiyor pufff meyve de tüketiyorum muz,mevsim meyveleri falan ama kesmiyor.
Bebişim ve kendim için başarmam gerek
canımmm günaydın sabah 2 yumurtalı tabağımı hazırladım fakat yiyemedim maalesef midem bulandıGünaydınlar mutlu keyifli bir hafta diliyorum
Onun yerine peynir yenebilir canım ya da hindi füme , kuruyemiş de yiyebilirsincanımmm günaydın sabah 2 yumurtalı tabağımı hazırladım fakat yiyemedim maalesef midem bulandı
ben dün gece biraz midemi bozdum çok kötü bi gece geçirdim aslında sanırım yiyememe sebebim de buOnun yerine peynir yenebilir canım ya da hindi füme , kuruyemiş de yiyebilirsin
Canım anlamadım 2 gecedir böyle, çok yiyince olan rahatsızlıktan ağrıdan mı bahsediyorsun yoksa ishal miben dün gece biraz midemi bozdum çok kötü bi gece geçirdim aslında sanırım yiyememe sebebim de bu