- 26 Temmuz 2021
- 759
- 688
- 53
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #461
Bilmiyorum kuzum isal değil çıkardım tamamen salgın varmış sanırım ondan dolayı sabah 1 wasa yedim bi salatalık 2-3 tane zeytin yarım bardak çay
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Çok Düşük Karb Menüler
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet sağlıklı beslenme şekersiz
- Durum
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #462
harikaa ben yaptim bitti bile regli olmama ragmen 2 gunde guzel osnuc gordumKızlaaar iyi akşamlarben haftasonu aile ziyaretindeydim çok pişman olacağım şeyler yemedim pzartesi salı ananas detoxunu yapcam malzemeleri aldım perşembe günü tartılma kararı aldım
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #463
hadi ya gecmis olsun
senden sagligindan onemli degil tabi
- 26 Temmuz 2021
- 759
- 688
- 53
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #464
- 26 Temmuz 2021
- 759
- 688
- 53
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #465
sağol kuzum yarın tekrar denicem ama 2 yumurta ile değil de tek yumurta ile
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #466
maksat protein yumrurta yerine baska seylerdende protein alabilirsin, yada omlet yapabilirsin benoyle yaptim mesela yumurtali omlet yedim
Fazla hevesle başlamıştım
- 26 Temmuz 2021
- 759
- 688
- 53
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #467
bugün ve çarşamba bölgesel incelme seansımın son 2 si o yüzden perşembe tartılmayı düşünüyorum
- 26 Temmuz 2021
- 759
- 688
- 53
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #468
ay öylemi ben de omlet yapayım o zaman kuzucum
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #469
evet canim illa haslama yiyeceksin diye birsey yok nasil istersen, ayriyetten yumurta yerine muz, avokado vs yenilebilir besin degisimi yapabilirsin maksat protein alinmasi canim
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #470
Geçmiş olsun canım nane limon kaynatabilirsiniz
İshal yoksa daha iyi
Çok yağlı yememeye çalış bugün kuzum
Ananas değil de salatalık daha iyi olacak yoğurtla
- 19 Temmuz 2022
- 349
- 341
- 18
- 31
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #471
Kizlar hepinize mutlu haftalar an itibariyle 102.6 olmuşum ya gitgide eksiliyor um bu çok güzel
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #472
Harikasın çanım mutlu haftalar
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #473
Aa evet daha az midesi bulanabilir
meyve de bulantıyı azaltıyor cnm ya da meyveli çay olabilir- 19 Temmuz 2022
- 349
- 341
- 18
- 31
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #474
Ayy kaynanam bizde bana diyor ki bir fark göremedim ben ama ozaman bu tartidaki 8.5 kilo fark ne ozamanHarikasın çanım mutlu haftalar
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #475
A aaaaAyy kaynanam bizde bana diyor ki bir fark göremedim ben ama ozaman bu tartidaki 8.5 kilo fark ne ozaman
Yani cnm yüzde 10 verdin nerdeyse , daha ne olacak fark etmesi için
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #476
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #477
- 19 Temmuz 2022
- 349
- 341
- 18
- 31
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #478
Ona göre 8 kiloda incecik olmam gerekiyor Muş ayyy zaten herşeye laf buluyorA aaaa
Yani cnm yüzde 10 verdin nerdeyse , daha ne olacak fark etmesi için
- 19 Temmuz 2022
- 349
- 341
- 18
- 31
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #479
Offf 99 a bir düşsem ikili rakamlar a bir düşsem çok güzel olacak ya
- 31 Temmuz 2020
- 20.369
- 60.237
- 548
- Konu Sahibi Hedef60kgolmak
- #480
Onun hesap sistemi kaymış canım sen sıkma canını
- Durum
