Chia tohumu ile zayıflayan var mı?

Bende irem dericinin önerdiği sayfadan sipariş verdim siparişiniz başarıyla kaydedilmiştir dedi ama bana dönüş yapılacak mı yada nasıl takip edicem acaba ??
Bana da dönüş yapılmadı, hatta aradım ulaşamadım. Tam başka yerden sipariş yapayım bunlar ilgilenmedi derken 3-4 gün sonra kargo dan mesaj geldi paketiniz var diye. Paketi aldıktan sonra ara diyet listeni al olur mu...
 
Tamam bekleyeyim o zaman bikaç gün teşekkür ederim ya sizin tavsiyeleriniz üzerine aldım hiç cesaretim yoktu aslında umarım bende sizin gibi kilo veririm
 
Kızlar annem 70 yaşında 87 kilo. Onda denedim. 1 hafta sonunda 85 olmuş. Ben onu bildim bileli kilo veremezdi. O bile verdiyse kesin deneyin sizde.
 
Sanırım aktardan alınanlar etkili değil
İnternet sitesinden set olarak almak gerekiyor
 
Kızlar annem 70 yaşında 87 kilo. Onda denedim. 1 hafta sonunda 85 olmuş. Ben onu bildim bileli kilo veremezdi. O bile verdiyse kesin deneyin sizde.


yaa süper motive ediyorsun..teşekkür ederim..
açıkcası senin yorumlarından etkilendiğim için cesaret ettim chia kullanmaya... birkaç ay sonra konuşmalarımızın içeriği " bi pantolon beğendim ama küçük beden kalmamıştı alamadım ya" diyerekten olmaya başlar..
 
Sanırım aktardan alınanlar etkili değil
İnternet sitesinden set olarak almak gerekiyor

benim bulunduğum kurumda aktardan alıp kullanıyor kullananlar..ve gayet etkili olduğunu söylüyorlar..internette ekstra çay ve maması olduğu için ekstra bi özellik oluyor diye düşünüyorum...bence ikisi de etkilidir düzenli kullanıldığında..
 
Ben aktardan aldım
1 marttan beri düzenli kullanıyorum günde iki kez yoğurtla tüketiyorum
Ama diğer arkadaşın dediği gibi 10 günde 4 kg falan verdiğimi düşünmüyorum açıkçası
 
Ben 4 kilo verdim çok farkediyor valla. Süper bişiii incelmek. İnşallah aynı verimle devam eder kilo kaybı. Kötü örnek olmıyım diye yazmamıştım ama bu 10 günde 1 paket cips, 1 dilim pasta ve 3-5 çukulata da yedim. İtiraf ediyorum. Ama bundan sonra daha da kesecem bunları.
 
Ben aktardan aldım
1 marttan beri düzenli kullanıyorum günde iki kez yoğurtla tüketiyorum
Ama diğer arkadaşın dediği gibi 10 günde 4 kg falan verdiğimi düşünmüyorum açıkçası

Ama kişiye göre değişiklik gösterebilir ki bu durum.. bence umutsuz olma lütfen. hem sadace chia değil de yanında ekstra farklı şeylerde uygulayabilirsin..mesela ceviz suyunun faydaları çok dolanmaya başladı bu ara..bir de onun içeriğine bi göz atmanı tavsiye ederim..
 

amaa o kadar kaçamak olur takıma sen... sonuçta insanız yahuu... can bu çekiyor işte..
 
Yeşil kahve kullanmayı düşünüyorum
Ama alıpta bir türlü başlayamadım
 
Kızlar merhaba bende geçen gün sipariş verdim fakat aldığım yer bir diyet listesi vermedi.diyet listenizi paylaşabilirseniz çok sevinirim
 
Canım bende internetten aldım.benide aradılar fakat bir diyet listesi vermediler.rica etsem diyet listeni paylaşabilir misin
 
Ay öyle olmazzz. Arıyorsun hani benim diyet listem diyorsun. Onlar, yaş boy kilo ya göre sana uygun bir liste veriyorlar maille.
O zaman sen nerden almıştın bi site ismi versen oradan tekrar sipariş vereyim çünkü bunlar beni aradılar ama bi diyet listesi yok dediler çünkü aradıklarında sormuştum
 
bugunle beraber tam bir hafta oldu 800 gr verdim

Her bünye aynı değil en azından kilo verebilmişsin . Nasıl tüketiyorsun , yediklerine az da olsa dikkat ediyor musun ?Benim de bugün 5. gün sanırım . İlk zamanlar yoğurtla yedim pek bişey farketmedim dün ve bugün suda 1-2 saat bekletip öyle kullandım .Bence su da daha fazla tokluk hissi veriyor . Devam edelim bakalım nasılsa zorlayıcı bir tarafı yok , inşallah güzel sonuçlar alırız .
 
Ben aktardan aldım
1 marttan beri düzenli kullanıyorum günde iki kez yoğurtla tüketiyorum
Ama diğer arkadaşın dediği gibi 10 günde 4 kg falan verdiğimi düşünmüyorum açıkçası
Bir de suyla dene , ikisini kıyaslayınca bende suda bekletip içtiğim daha fazla tokluk hissi oluşturdu .
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…