- 3 Şubat 2010
- 11.305
- 5.504
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Chia tohumu ile zayıflayan var mı?
- Konu Sahibi Ecrin_17
- Başlangıç Tarihi
- 9 Mayıs 2016
- 982
- 1.700
- 45
Ay ne 1-2 saati. Ben yoğurda katıp 5 dk sonra yiyorum. Midede şişer o.
- 9 Mayıs 2016
- 982
- 1.700
- 45
HAYIR!
Okadar HAYIR yani katı HAYIR kullanamiyomuym. Cok heveslenmistim bende yaaa
- 3 Kasım 2015
- 1.347
- 1.235
- 34
İlk zamanlar suda denedim ama o jölemsi yapı midemi bulandırdı
Acaba direk yutsam mı suyla aynı etkisi olur mu?
- 3 Şubat 2010
- 11.305
- 5.504
Ben aldığımı yoğurt dediğin şekilde yedim ama fazla tokluk hissetmedim . Su da bekletip içince bende daha etkili oldu .
- 3 Şubat 2010
- 11.305
- 5.504
Anladım ben oturup 30 sn de bitirmeye çalışıyorum .
Sütle içenler de var 1-2 gün öyle deneyebilirsin , her hangi bir fark var mı gözlemlersin . Maksat arada değişiklik olsun
- 9 Mayıs 2016
- 982
- 1.700
- 45
Malesef :-(
- 3 Şubat 2010
- 11.305
- 5.504
Benim bildiğim kadarıyla chia aynı zamanda anne sütünü arttırıyor . Günde bir kez chia tohumunu yoğurtla karıştırıp yiyebilirsiniz diye yazan siteler var . Oldukça vitaminli bir besin zaten .
İçinize sinmezse doktorunuza danışabilirsiniz .
Evet bende okumustum emin olmak icin size yazmak istedim belki kullanan emziren anneler vardir diye
- 6 Mart 2017
- 7
- 6
- 34
Benim kızım dokuz aylık olacak sadece anne sütü almıyo ek gıdaya çoktan geçtik druma sorup başladım ama bilsem daha önce başlardım sütümü arttırdı sırf bunun için bile kullanırdım yani. Ama yine senin vereceğin karar druna danış derim
Yaaa ciddimsnnn denicem ya bende migrosa gitcem bugun insallah bulurum. Kizlar cunku ben nasil biseyim anlamiyorm ac olmasam bile yemek istiyorm gereksiz yere yiyorm ozellikle abur cubur bitirene kadar ugrasiyorm sinir oluyorm bu huyuma. Dolapta cikolata olsun aklim orda kaliyo onu mutlaka yemem lazim
niye boyle yapiyorm ki ben yaaa - 6 Mart 2017
- 7
- 6
- 34
Canım benim drum içeriği çok zengin bi ürün olduğunu sütüne zarar vereceğini düşünmüyorum dedi karar olarak yine sen bilirsin dedi ikinci haftama giriyorum gerçekten faydasını gördüm özellikle emzirdiğim için çok acıkıyordum şuan kahvaltı yapmam gerekiyo yapamıyorum çünkü çok tokum regl olmana rağmen çikolata isteğim gitti. Yalnız bi konuda uyarayım ilk zamanlar acıkdırıyo gibi geliyo aldırma ye zaten yine eskisine göre az yediğini farkedersin bi kaç gün devam edince oda geçiyo benim bi haftada iki kilo gitti umarım böylede devam eder. Sütümde arttı daha ne isterimYaaa ciddimsnnn denicem ya bende migrosa gitcem bugun insallah bulurum. Kizlar cunku ben nasil biseyim anlamiyorm ac olmasam bile yemek istiyorm gereksiz yere yiyorm ozellikle abur cubur bitirene kadar ugrasiyorm sinir oluyorm bu huyuma. Dolapta cikolata olsun aklim orda kaliyo onu mutlaka yemem lazim
- 15 Mart 2017
- 3
- 0
- 42
Aceba fazla mi geldi ki biraz azalt biraz. Agir gelmistir birden yavas yavas basla bakalim sen
Cook saol canim yaaa peki nasil kullaniyosn gun icinde nasil tuketiyosn biraz anlatirmjsn
- 6 Mart 2017
- 7
- 6
- 34
Kızımın süt ürünlerine alerjisi olduğu için yoğurtla hiç denemedim malum emzirdiğim için sütümden geçiyo ben sabah kalktığımda bi tatlı kaşığı bi su bardağına koyuyorum suda 10-15 dk bekletip içiyorum sonra istediğimi yiyorum zaten yedirmiyo tok tuttuğu için :) akşamda aynı şekilde yemekten en az yarım saat önce yapıyorum
Kardesim disardaydi hemen aradim banaa al diye insallah bulur hemen baslicam yani bi sabah ac karnina bide aksam yemeginden once tatli kaşigi. Ayy insallh fatdasi olurrr biktim artik su dogum kilolarindan gereksiz yemelerimden
Benzer Konular
