Callanetics Egzersizleri

Bana da özelden link atabilecek var mı kızlar?

Linkleri Başlıklarda paylaşmak yasak mı ki?*

arkadaşlar,
ben de birilerinin link atmasını rica etmiştim ama atan olmadı. google da aratın callanetics dublajlı diye, çıkıyor zaten. ben bir hotfile linki bulup indirdim, üç gündür de yapıyorum ve evet, yararını görüyorum. googledan aratırsanız rahatlıkla bulabilirsiniz. ana sayfadan link paylaşmak yasak bildiğim kadarıyla.

slm kızlar ben bu vıdeoları hala bulamadım yaa

uzun bir aradan sonra tekrar başladım bu sefer istikrarlıyım 2.günüm diyet yapıyorum ayrıca hergün 40 dkka bisiklet çeviriyorum bakalım 20 gün sonra nasıl olacak

3.yü yaptım kimseler uğramıyor artık buraya galiba neyse takip amaçlı yazıyorum

bugün 4.ü bitti

merhabalar
ben bugün 12. yi yapacağım,daha önce iki kez 10 yapmıştım ama iki günden fazla ara verdiğim için onları saymıyorum.

Bu arada boyum 162 kilom 62, ölçülerimi daha sonra yazarım.

bugün 7.olacak benimde fark etmeye başladı bakalım 20 gün sonra ne olur

Haklısın gece kuşu
Bence de birbirimizi desteklememiz gerek.
Yoksa aksayacak anlaşılan.

selam kızlar bende yapıyorum 2 gundur. daha oncede yapmıstım ama bıraktım.
heryerim agrıyo daha once bu kadar agrımamıstı sankı?
bende hergun gelıp yazmayı dusunuyorum bakalım nolucak :)

dün yapamadım neyse önceden 6 gün yapıp 1 gün ara veriyorduk acelem varya oyüzden vermeyeyim dedim ama yapmak kısmet olmadı destek olalım birbirimize benim bugün 7. bitti

evt destek olalım :)
senin agrı durumun nasıl ?

didemss25 .!.:

evt destek olalım :)
senin agrı durumun nasıl ?

Genişletmek için tıkla...

canım ben daha öncede yapıyordum ilk 2 gün bacaklarım ağrıdı sonra geçti

bugünde yaptım egzersizlerimi 4.gun oldu
ağrılarım hiç kalmadı gibi

dün rahatsızdım yapamadım bugün 8 bitti kızlar takipteyim

pamukcuk .!.:

dün rahatsızdım yapamadım bugün 8 bitti kızlar takipteyim

Genişletmek için tıkla...

bANA link atın lütfen hiçbi yerde bulamıorm videoları :S