- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Callanetics Egzersizleri
- Konu Sahibi canavar
- Başlangıç Tarihi
((
- 28 Ocak 2009
- 7.804
- 88
- 16 Haziran 2010
- 362
- 0
arkadaslar ben aramaya yazıorum ama callanın videolarını bulamıyorum. bunun cdsi falan yok mu? bilen arkadaşlar cevaplarsa sevinirim.
callan yapıp da göbeğinden kurtulan var mı? benım sorunum sadece göbekte. bacaklarım zaten ince, popomda da fazlalık yok, iyice yok olmasın :)
callan yapıp da göbeğinden kurtulan var mı? benım sorunum sadece göbekte. bacaklarım zaten ince, popomda da fazlalık yok, iyice yok olmasın :)
- 20 Mart 2010
- 1.157
- 467
arkadaslar ben aramaya yazıorum ama callanın videolarını bulamıyorum. bunun cdsi falan yok mu? bilen arkadaşlar cevaplarsa sevinirim.
callan yapıp da göbeğinden kurtulan var mı? benım sorunum sadece göbekte. bacaklarım zaten ince, popomda da fazlalık yok, iyice yok olmasın :)[
soruların şu kısmına cvp vereyim.göbeğe etkisi oluyor.ben de senin gibiyim kalçam yeterince sıkı olduğu için herhalde hiç küçültmedi sadece daha da kaldırdı.ama göbeğe ve yan yağlara baya etkisi var.gerçi ben artık yapmıyorum
merhaba
ben normalde tibet hareketlerini yapiyorum ve oldukca etkisini gördüm.Buradaki hareketleri de yapmak istiyorum. yalniz zaten zayif oldugumdan incelmek istemiyorum.bu hareketlerin daha da zayiflatmasindan cekiniyorum. Sadece göbegim biraz var ve ondan kurtulmak istiyorum.buna yönelik faydasi olacagini düsünüyorum.yalniz linkleri indirmek icin epey baktim ama o kadar cok sayfa varki hepsini okuyamadim ve link göremedim.özelden mi gönderiliyor? yardimci olabilirseniz cok sevinirim .
ben normalde tibet hareketlerini yapiyorum ve oldukca etkisini gördüm.Buradaki hareketleri de yapmak istiyorum. yalniz zaten zayif oldugumdan incelmek istemiyorum.bu hareketlerin daha da zayiflatmasindan cekiniyorum. Sadece göbegim biraz var ve ondan kurtulmak istiyorum.buna yönelik faydasi olacagini düsünüyorum.yalniz linkleri indirmek icin epey baktim ama o kadar cok sayfa varki hepsini okuyamadim ve link göremedim.özelden mi gönderiliyor? yardimci olabilirseniz cok sevinirim .
- 4 Eylül 2009
- 7.900
- 4
link vermek yasak, google a yazdığın anda çıkıyor zaten. sen tibetin nasıl faydalarını gördün paylaşır mısın. callaneticsinden sadece karın hareketlerini yaparsın bu arada.
- 8 Eylül 2007
- 51
- 3
selamlar,
link veremiyorum ama google'da "callanetics yapanlar" diye yazarsan en üst sıradaki linkte gerekli video linklerini bulabilirsin.
kolay gelsin kaydirigubbakcemile2
cevaplar icin tesekkürler. tibetin etkilerine gelince yazmak degil yasamak gerekir :)
saka bir yana ciddi ciddi uygulanmasi gerekli.
devamli bel agrisi yasardim, bitti.
cabuk yorulurdum ya da normal bir yorulma diyeyim , en az iki kat fazla yogun olsam ya da is yapsamda yorulmuyorum.
stresi yüzde elli azaltiyor desem abartmis olmam, istesem bile cok fazla yapamiyorum.
dinc hissediyorsunuz devamli
düzgün bir durus
saclarda daha az yaglanma
bunlar benim gördügüm etkiler .herkesde baska etkileri oldugunu biliyorum.
tek negatif yönü , karin sisligi yapiyor biraz.
saka bir yana ciddi ciddi uygulanmasi gerekli.
devamli bel agrisi yasardim, bitti.
cabuk yorulurdum ya da normal bir yorulma diyeyim , en az iki kat fazla yogun olsam ya da is yapsamda yorulmuyorum.
stresi yüzde elli azaltiyor desem abartmis olmam, istesem bile cok fazla yapamiyorum.
dinc hissediyorsunuz devamli
düzgün bir durus
saclarda daha az yaglanma
bunlar benim gördügüm etkiler .herkesde baska etkileri oldugunu biliyorum.
tek negatif yönü , karin sisligi yapiyor biraz.
- 8 Aralık 2009
- 1.528
- 9
kız,lar bende bu aksamdan naslıyorum yapmaya vıdeolarını ındırdım. kızlar okuyorum yazılanları indirememekren muzdarip herkez yada ben googleye yazdım hemen ındırdım.googleye callanetıcs vıdeo ındır yazın orda cıkan ilk lınke tıklayın.kaydet dıyın hemen ınıyor.super olanlarıda ındırdım callanıtecs super ındır dedım onada ıkı part cıktı bırıncısını ındırdım 15 dk beledım su anda zaten ıkıncıyı ındırmeye calısıyorum yınede ındırmeyen arkadslar varsa yardımcı olurum.
- 8 Aralık 2009
- 1.396
- 107
Benzer Konular
- Sabit
Popüler Konu Callanetics egzersizleri yapanlar buraya