kilo verememek beni lanet bir kadin haline getirdi bugun
yerken iyiydi degilmi beril hanim diye aksama kadar kendimle bayramlastim durdum
kasik kasik zayifliyorum
kepce kepce geri sismanliyom
offfffffffffff offfffffffffffffffffffff
tartida goremedigim azalislar beni nasil tepe takla etti yaaaaaaaaaaaaaa
o zaman dahada süper
ay şuraya bir bakın . bu insanlar yapmış başarmış bizim onlardan ne eksigimiz var dimi?Milliyet - Böyle değiştiler
ne demek canım zaten burda yazdıgım zaman kendimi çok rahatlamış hissediyorum
bu sene kedimde var çogu stresimi alıp götürüyor
misafirler hiç kedimi sevmediler
geçen kedimi bebe şampuanıyla yıkadım kuruladım biraz nemli kalmıştı kendisi kurur diye bıraktım,misafirler nemli çekyatlara yatmasın dedi bende hiç kedimin rahatını bozmadımeskiden olsa hemen morelim bozulurdu ama artık iyleştim galiba .sporumuda hiç bırakmıyorum misafirlerin yemegini çayını verip fitnesse gidip 1.5 saat kalıp geliyorum haftanın 3 günü zaten
Afiyet olsun şimdiden.. Ben de yapayım hemen canım çekti.menengiç kahvesine eşim bayılır ben sevemedim
ben şimdi sade türk kahvesi yapıp içtim ikizler uyuyor kızımda dershaneye gitti
saol canımMutlu ve az yemeli hafta sonları..
Dağıtmayalım arkadaşlar.. önümüz yılbaşı..
Haftaya Cuma günü de mutlu olalım.
afiyet olsun bende pek alıştım türk kahvesine yaamenengiç kahvesine eşim bayılır ben sevemedim
ben şimdi sade türk kahvesi yapıp içtim ikizler uyuyor kızımda dershaneye gitti
Günaydınnnn herkesee mutlu hafta sonları
kilo verememek beni lanet bir kadin haline getirdi bugun
yerken iyiydi degilmi beril hanim diye aksama kadar kendimle bayramlastim durdum
kasik kasik zayifliyorum
kepce kepce geri sismanliyom
offfffffffffff offfffffffffffffffffffff
tartida goremedigim azalislar beni nasil tepe takla etti yaaaaaaaaaaaaaa
Ay kedinin yıkandığını da ilk sende duydum..
Tembel kedi mi o? Kendini temizlemiyor mu?
Benim de var 2 yeğenim.. Biri çok titiz. Diğeri pasaklı. Titiz olan önce kendini temizler sonra kardeşini..
Ohhh ellerine sağlık.
öncelik patilerde.. O kuyruklu meleklerde.. Kurban olurum onların hepsine ben.
Ne güzel bunları duymak senden, moralin bozulmasın hiç.
Afiyet olsun şimdiden.. Ben de yapayım hemen canım çekti.
Mutlu ve az yemeli hafta sonları..
Dağıtmayalım arkadaşlar.. önümüz yılbaşı..
Haftaya Cuma günü de mutlu olalım.
günaydın canım benim kızlarım büyük biri ünü de 21 yaşında k kızımda lise sonda ikizler 14 yaşındalar ALLAH bunlara can sağlıgı versin olmayanlara hayırlı evlat versin
inşallah kilo vererek atlatırım. AMİN
afiyet olsun sana da bizde çaya talimmmmAy kedinin yıkandığını da ilk sende duydum..
Tembel kedi mi o? Kendini temizlemiyor mu?
Benim de var 2 yeğenim.. Biri çok titiz. Diğeri pasaklı. Titiz olan önce kendini temizler sonra kardeşini..
Ohhh ellerine sağlık.
Öncelik patilerde.. o kuyruklu meleklerde.. kurban olurum onların hepsine ben.
Ne güzel bunları duymak senden, moralin bozulmasın hiç.
Afiyet olsun şimdiden.. Ben de yapayım hemen canım çekti.
haydi gözün aydınYaşasın özgürlük!
Her gün tartılma cezam an itibariyle bitmiş bulunuyor ve bugün tartılmıyorum. Oley be!
afiyet olsun sana da bizde çaya talimmmm
haydi gözün aydın
ya ne biliyomusun ben gece çok su içiyorum nerdeyse bir litre sabahları bu yüzden tartılmıyorum
perşembe yatarkende su içmeyi bırakıyorum sabahına az çıkayım diye
o gün susuzluktan ölüyorum:18:
ben bu yüzden her gün tartılmıyorummmmm
bu arada su içmeniz nasıl kızlarrrr
vay vay vayygünaydın ...
hafta sonu ben kendime erkenci diyordum ama siz benden önce kaynatmışsınız bile .
ama bende boş durmadım .küçük kızı dersaneye, oglanı baskete , kendimide pilatese yolladım ..
en az 2 lt bitiriyorum benn ama genelde 3 lt içerim
az kalmış fadimem marta ...evet canım bu kış bendeler martta gitcekler
kilo almasam kalsınlar ama bana çok zararları oluyor kilo konusunda mutfakta çıkmıyorum
2 sene önce evim sobalıydı 2 tane soba kurmuştuk 6 biz 2 kişide onlar kışı çok zor atlatmıştım daha sonra depresyon ilaçlarına başlamıştım
Mutlu ve az yemeli hafta sonları..
Dağıtmayalım arkadaşlar.. önümüz yılbaşı..
Haftaya Cuma günü de mutlu olalım.
hıım, desene bu sene sizdede var sınav maratonugünaydın canım benim kızlarım büyük biri ünü de 21 yaşında k kızımda lise sonda ikizler 14 yaşındalar ALLAH bunlara can sağlıgı versin olmayanlara hayırlı evlat versin
inşallah kilo vererek atlatırım. AMİN
kadisim neka güzel özetlemişsin .pekde basit göründü kilo vermek gözüme .günaydın güzellerrr
saol canım
ben mesaideyim çay çay çayyyyy bugünkü menüm dermişim
afiyet olsun bende pek alıştım türk kahvesine yaa
her gün akşam içiyorum hafta sonlarıda sabah pek zevkli oluyo yaaa
günaydın canımm
aaaaaa
kızıyorum ama
kötü düşünmek yokkkk
ne demek lanet
biz herşeyden herkezden önemliyiz önce bunu yerleştir beynine şiko da olsak zayıf ta olsak
biz her halimizle bir kadınız
kadın olmak muhteşem bir şey
daha çok yazarım da işim gücüm var
KENDİNİN FARKINDA OL
canım
kızma bana
ve mutlu ol
belki yarın yok
zayıflamak bebek oyuncağı
eğer mutluysa insan kendine güveniyosa kral da kraliçe de o
haydi bugün en yeni gün ve yapman gereken şey çok basit zayıflamak
birazcık dengeli besleneceksin biraz da spor
işte bu kadar basittttt
öptüm sizzziiii
gittin birde tokmu tartıldın banuuDEMİN KAHVALTI SONRASI Bİ TARTILAYIM DEDİMM öylesinee ama insanın yinede sinirleirni bozuyor böyle aralarda tartılmak cumaya kadar tartılmıycamm
kızdım kendime durup duruken niye tartılırsın kiii dedim.
oo maşallahh allahh uzun ömür versinn
afiyet olsun sana da bizde çaya talimmmm
haydi gözün aydın
ya ne biliyomusun ben gece çok su içiyorum nerdeyse bir litre sabahları bu yüzden tartılmıyorum
perşembe yatarkende su içmeyi bırakıyorum sabahına az çıkayım diye
o gün susuzluktan ölüyorum:18:
ben bu yüzden her gün tartılmıyorummmmm
bu arada su içmeniz nasıl kızlarrrr
kendini temizliyorda ben arada güzel koksun diye yıkarım tırnak makası var tırnaklrını kesiyorum aşısıları yapılcak b kızımın gelmesini bekliyorum
bir yerden duymuştum iç parazit için ilaç varmış içiriliyormuş bir bilgin varmı
afiyet olsun sana da bizde çaya talimmmm
haydi gözün aydın
ya ne biliyomusun ben gece çok su içiyorum nerdeyse bir litre sabahları bu yüzden tartılmıyorum
perşembe yatarkende su içmeyi bırakıyorum sabahına az çıkayım diye
o gün susuzluktan ölüyorum:18:
ben bu yüzden her gün tartılmıyorummmmm
bu arada su içmeniz nasıl kızlarrrr
Kaz tüyü bir mont/yelek giyerek denenebilir belki aa emin değilim.spor yapmak istiyorumm dışarı çıkıp yürümek istiyorum ama mümkün degil
acaba 7 de gitsem yürüsem hava çok mu sogukolurrr
Doğru yere yazmamışsın.. Bizim mesaj taşıma yetkimiz yok.ben 6.takimdan beril
sanirim iki aylik bu zayiflama maratonu benim sinirlerimi bozdu
3 cocuk ikizler buyudu ama mercimek henuz 6 aylik
koca bir aile
benim belime basenime dolanan yaglarim ve bu uzun yoldaki baskulle olan manevi iliskimin yolunda gitmemesi
beni 34 yillik hayatimda en sinirli en alingan bir yapiya itti
sanirim istem disi kirabilen bir yapiyada sahip oldum
kuralci duzen delisi bir yapimin olmasida herseye tuz biber oldu
sanalda da olsa buradaki herkese gonulden baglanip destek olmak istedim
onlarin benim yanimda olmalari ve desteklerine ise ne kadar tesekkur etsem azdir
ama ben bir sure herseyden uzak kalmanin bana iyi gelecegine inaniyorum
bu nedenle 6.takimdan ayrilip oradaki tum arkadaslarima defalarca tesekkur ediyorum
bur50 lim
berenvildan
kelebek
mmis
gibi birr cok arkadasimi ve takimlarin kurucusu puskutttt inaninki hepinizi cok sevdim emekleriniz var uzerimde inkar edilemez
ama benim suan takima faydamdan cok zararim dokunuyor diye ayriliyorum
umarim dogru yere yazmisimdir bunlari
yazmadimsa biri dogru bir yere tasirsa sevinirim
güzelim 1700 kl çok deyilmni?
tebr,ikler püsküütüm. hemde sanal manal deyil .
abovvv manşete bak
...ama manşettede bir ayrıntı gizli ''BU HAFTA ''
tebrikler akrebim hak ettin bacım
emme bende önümüzdeki haftaya sıkı geliyorum heberiniz olsun