Kahve gördüm de aklıma geldi, ne zamandır danışacaktım Cafe alemine..
Çayı uzun uğraşlardan sonra şekersiz içmeye başlamıştım. Sorun yok.
Bitki çaylarının hepsi çok lezzetsiz geliyor; 1 kupaya 1 adet tadlandırıcı atarak içebiliyorum. Günde 3 kupa bitki çayını geçmiyorum.
Nescafede sorun yok. İçersem o da bir tane ve oldum olası şekeri yakıştırmam onun tadına.
Geliyorum Türk kahvesine..
Öncelikle çok içiyorum. Eskisine göre azaltmakla beraber günde 4 bazen 5 fincan.
Ve maalesef 1 çay kaşığı esmer şekerle.
Bu da bi'sürü şeker demek.
Tarçınla denedim geçen gün, fena değil. Ama yine de el alışkanlığı farkında olmadan şeker koyarken yakalıyorum kendimi.. Tüh be! diye bir nida.. ama şekeri de atmış oluyorum tabii..
Var mı bu durum için önerisi olan?
Ben ööle bi sözmü vermişimmmAkrebim unutma 1 Aralık sözünü.. Adrese teslim çikolata bekliyorum senden..
Kahve gördüm de aklıma geldi, ne zamandır danışacaktım Cafe alemine..
Çayı uzun uğraşlardan sonra şekersiz içmeye başlamıştım. Sorun yok.
Bitki çaylarının hepsi çok lezzetsiz geliyor; 1 kupaya 1 adet tadlandırıcı atarak içebiliyorum. Günde 3 kupa bitki çayını geçmiyorum.
Nescafede sorun yok. İçersem o da bir tane ve oldum olası şekeri yakıştırmam onun tadına.
Geliyorum Türk kahvesine..
Öncelikle çok içiyorum. Eskisine göre azaltmakla beraber günde 4 bazen 5 fincan.
Ve maalesef 1 çay kaşığı esmer şekerle.
Bu da bi'sürü şeker demek.
Tarçınla denedim geçen gün, fena değil. Ama yine de el alışkanlığı farkında olmadan şeker koyarken yakalıyorum kendimi.. Tüh be! diye bir nida.. ama şekeri de atmış oluyorum tabii..
Var mı bu durum için önerisi olan?
sütlü kahve çook güzel oluyor ama ben sade kahveye alıştım seviyorum artık şekerlisi midemi bulandırıyor.tadini begenirmisin bilomiyorum ama türk kahvesi süt ile pisirildigi zaman seker aratmiyor hemide istahi ve tatli isteginide kesiyor bu sekilde
1 çay kaşığı nutella olabilir evet diyetisyenim izin vermişti sana da ben izin verdim gitti ama günde 1 tane içebilirsin o zaman.Ben ööle bi sözmü vermişimmmTamam kuşumm sen iste yeterki sana çukuçukular feda olsun..1 Aralık adreste buluşursunuz çuku çukularla
1 çay kaşığı sarelle at kuşumm nefiss oluyor
Tatlandırıcı tadına bi'tek bitki çaylarında dayanabiliyorum, yine de sağol ananeecim.Toz tatlandirici atabilirsin veya sivi?
Darısı başıma. BU cümleyi bir gün ben de kurabiliriim inşallah.Püsküütcüm türk kahvesine özellikle tatlandırıcı atmıyorsun sanırım...
Tatlandırıcıdan başka bir çözüm gelmiyor aklıma; ben de her şeyi şekersiz içerim zaten, o yüzden bu konuda pek yöntemim yok.
Ay herşeye bir cevabım var. Fazla naz aşık usandırırdı di mi?tadini begenirmisin bilomiyorum ama türk kahvesi süt ile pisirildigi zaman seker aratmiyor hemide istahi ve tatli isteginide kesiyor bu sekilde
Hayırdır inşallah!Ben ööle bi sözmü vermişimmmTamam kuşumm sen iste yeterki sana çukuçukular feda olsun..1 Aralık adreste buluşursunuz çuku çukularla
1 çay kaşığı sarelle at kuşumm nefiss oluyor
En güzeli sadeye alışmaya çalışmak herhalde.sütlü kahve çook güzel oluyor ama ben sade kahveye alıştım seviyorum artık şekerlisi midemi bulandırıyor.
1 çay kaşığı nutella olabilir evet diyetisyenim izin vermişti sana da ben izin verdim gitti ama günde 1 tane içebilirsin o zaman.
canım toz tatlandırıcı deneyebilirsin bence şeker aman haaa boşuna kalori hem de çabuk acıktırıyo
canım ben 3 şekerli çay içerdim alıştım şekersize, kahveye de alışırsın inan bana sonra şekerli içemezsinEn güzeli sadeye alışmaya çalışmak herhalde.
Nasıl çaya alıştım, kahveyi de beceririm di mi tubişim?:26:
Sarelle / Nutella önerileri mizan nedeniyle kaybetti.
Cevap veren herkese teşekkürler..
Bak şimdi kahve yapacam size söz şekersiz olacak.
canım ben 3 şekerli çay içerdim alıştım şekersize, kahveye de alışırsın inan bana sonra şekerli içemezsin
Dikkatimi çekti mekik neden 20 tane? Belinde mi sorun var?
Pekmezin kalorisi çok yüksek değil midir ki?
Tartıyı biz sormuyoruz.. Bu işlerle bizzat Cuma ilgileniyor.
nutellada gerçek fındık olduğu için lif var ondan diğerleri aromaTubitip sana sorum var.. Kahve içerken aklıma geldi..
Hani dedin ya; diyetisyenim nutella başka diğerleri başka dedi, diye.. Nedeni ne? Farkları ne? Bilimsel cevap alabilir miyiz Cumartesi günü gittiğinde?
Ben de alışma yolunda ilk adımımı attım az önce şekersiz kahve yaptım.
Efekt veriyorum: iyk
Kafa döngüsü 21 gün.. Kaldı 20 gün. 21 gün sonra bu iş biter.. iyk..
ay her yudumda iyk.. yok.. yok.. alışmalıyım..
Kahve gördüm de aklıma geldi, ne zamandır danışacaktım Cafe alemine..
Çayı uzun uğraşlardan sonra şekersiz içmeye başlamıştım. Sorun yok.
Bitki çaylarının hepsi çok lezzetsiz geliyor; 1 kupaya 1 adet tadlandırıcı atarak içebiliyorum. Günde 3 kupa bitki çayını geçmiyorum.
Nescafede sorun yok. İçersem o da bir tane ve oldum olası şekeri yakıştırmam onun tadına.
Geliyorum Türk kahvesine..
Öncelikle çok içiyorum. Eskisine göre azaltmakla beraber günde 4 bazen 5 fincan.
Ve maalesef 1 çay kaşığı esmer şekerle.
Bu da bi'sürü şeker demek.
Tarçınla denedim geçen gün, fena değil. Ama yine de el alışkanlığı farkında olmadan şeker koyarken yakalıyorum kendimi.. Tüh be! diye bir nida.. ama şekeri de atmış oluyorum tabii..
Var mı bu durum için önerisi olan?
Benden kaçmaz şekerim.. satır satır okuyorum kim ne yazsaerken kalktım ama kapsamlı spor yapacak kadar değil :))) hem bu mekiğimin ilk günü hemende gözüne ilişti tamam yahu yarın 100 çekerim :$
ya aslında bu pekmezle, soğan suyundan nem kapmıyor değilim bunlar yüzünden mi veremiyorum acaba yada iştahımı mı açıyor soğanla ilgili öyle birşey okudum ama bu 10 günlük bir kür hemde regl olmam lazım çekiyorum... pekmezde tükettiğimde reglim normal oluyor yoksa çok az oluyor... az olması da bir yana bu ay ilacı bıraktık kendiliğinden olması gerek, olmayacak diye ne varsa deniyorum
valla tartıya çıkmak istemiyorum. geçen kışa göre yaklaşık 10 kg eksik olduğumdan çıkardığım her kıyafet kolları dahil bol oluyor öyle oluncada sanki biraz salıyorum... cumaya çıkmak lazım ama gelme cuma gelmeeeeeeeeeee :))
Evde şekersiz sarelle var.. Alırken bakmıştım.. %12 mi %15 mi neydi o oranda fındık var içinde, emin değilim yanıltmayayım şimdi.nutellada gerçek fındık olduğu için lif var ondan diğerleri aroma
Ne güzel bi'şey ya.. zorluyorsun ama yine de sigaraya başlayamıyorsun..ayy 21 gün dedin de üni. bitti ben hala sigara içmeyen biriyim her zamanda sigara içen adamlar denk geliyor (kocamda içiyorsigara içmeye çalışıyorum bu 21 gün olayını duymuştum tamam dedim 21 gün içeceğim. zorla içiyorum resmen komik olmamak için işe gitmeden işten çıkınca filan içiyorum... pis pis kokuyorum işe gittiğimde ama biliyor herkes içmediğimi :))) neyse zar zor 21 günü bitirdik... 22. gündeyim sabah zorlamadım elbet canım çekecek diye akşamı ettim, unuttum... hadi yarın kesin dedim yok yine istemiyor aklıma bile gelmiyor... derken 1 hafta geçmiş gitmiş tek 1 tane içemedim... şimdi diceksiniz çok özenilecek birşey içmeye çalışıp olmamasını anlatmak :))) sigara içemedim (aslında sevinmeliyim:) ama nurtopu gibi zatüre olduydum :))))))))) kan tükürüyordum doktora anlattığımda şaka yaptığımı sandılar :))) 6 ay öksürük çektim son 1 ayı kan tükürürek...
şimdi gelelim 21 günün işe yaradığı anımıza... çayı asla şekersiz içemezdim tadına bile bakamazdım onda da inat ettim 20 güne yakın sürede zorla kastım sonrasını hatırlamıyorum :)) şimdi çayıma yanlışlıkla atsalar içemem dökerim...
benim bir yöntemim var ama şeker atsam daha iyi diyebilirsin :) ben madlen bitter 1 minik kare ile pişiriyorum türk kahvesini tek 1 tane yapacaksam 2 ye bölüyorum bana şekerden daha güzel geliyor...
Benden kaçmaz şekerim.. satır satır okuyorum kim ne yazsa
10 gün az bir süre değil tabii.. İlk defa mı yapıyorsun bu kürü peki?
Şöyle düşün.. Seneye de bu seneye göre 10 kilo eksik olmak var..
cuma gelmesinnnnerken kalktım ama kapsamlı spor yapacak kadar değil :))) hem bu mekiğimin ilk günü hemende gözüne ilişti tamam yahu yarın 100 çekerim :$
ya aslında bu pekmezle, soğan suyundan nem kapmıyor değilim bunlar yüzünden mi veremiyorum acaba yada iştahımı mı açıyor soğanla ilgili öyle birşey okudum ama bu 10 günlük bir kür hemde regl olmam lazım çekiyorum... pekmezde tükettiğimde reglim normal oluyor yoksa çok az oluyor... az olması da bir yana bu ay ilacı bıraktık kendiliğinden olması gerek, olmayacak diye ne varsa deniyorum
valla tartıya çıkmak istemiyorum. geçen kışa göre yaklaşık 10 kg eksik olduğumdan çıkardığım her kıyafet kolları dahil bol oluyor öyle oluncada sanki biraz salıyorum... cumaya çıkmak lazım ama gelme cuma gelmeeeeeeeeeee :))
cuma gelmesinnnncanım soğan kürü ne işe yarıyo onun tadı cekilmezki ama bide magdem saldın git dar kıyafetler al bak nası kesersin yemeyi bende kotlarımbol oldu diye bıraktım sanırım kendimi..
pko var bende adet düzenlemesi için kullanıyorum birde bebiş istiyorum 8. günüm bugün 2 gün kaldı ama soğan kürü yapıyorum bebiş için yatmadan soğan suyu içince canım kocacım bana dönüp yatsa bile anca alnımı öpüyor kokusu kötü