Merhaba kızlar çok aktif olamıyorum kusura bakmyin bu hafta sınav haftam. Bide hastane yoğun gün aşırı nöbet tutuyorum.
Geçen hafta pek dikkat edemedim nisanlim burdaydi. Yıl dönümü filan derken ipin ucu kaçtı
Dün diyetisyen kontrol um vardı.
500 gram vermişim tartida.
Ama 1400 yağdan gitmiş öyle dedi 900u göbekten
Ama ödem fazla olduğu için tartiya yansimiyormus.
Temmuz ayında bir rahatsızlık geçirmiştim çoook fazla kortizon kullandım insanların 5 6 ayda alacağını ben 5 günde aldım. Ondan yavaş yavaş gidiyor bide regl im yeni bitti
Hayırlısı :-*
ben Karatay usulü besleniyorum ekmek ve ara öğün kesinlikle yok günde 2 ya da 2 buçuk öğün
