- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Bu defa da Dukan'a başlıyorum var mısınız?/Dukan karşıtları girmesin:)
- Konu Sahibi Evelynn
- Başlangıç Tarihi
Valla sebze değilde meyve ye hasretimKizlar atakta caniniz meyve sebze cekmiyomu ben hic dayanamiyom ya ama tekrar baslamak da istiyorum yapabilirmiyimki 5 gun yapsam bariValla yarin baslamaya niyet ettim ama umarim vazcaymam yapanlari tebrikediyorum valla
- 28 Temmuz 2015
- 6.526
- 25.007
İnsan zayıfladıkça aa yememem gerek diyorKizlar atakta caniniz meyve sebze cekmiyomu ben hic dayanamiyom ya ama tekrar baslamak da istiyorum yapabilirmiyimki 5 gun yapsam bari
Olsun canım vücut pes ediyo bakalım benim yarın nasıl olsak bugün sebzeyi de asla abartmiyimYaa ben bugünde kilo veremedim
- 7 Temmuz 2015
- 222
- 234
Evet ya oyle olur bende de ins yarin basliycam yineİnsan zayıfladıkça aa yememem gerek diyor
- 28 Temmuz 2015
- 6.526
- 25.007
Ay bende dikkat edim belki duraklamaya girdim inş. Biran önce geçer
- 28 Temmuz 2015
- 6.526
- 25.007
Başla başla canım :)
Başla tabi 5 günmü atak en motive eden kısımda bence o seyire başlayınca kilo alımı oluyo ya bi 10 gün bocaliyosun
Canim bendede oldu ya kilo bile aldım sonra birden gidiyo merak etme sen ayin kaçında başladın
- 28 Temmuz 2015
- 6.526
- 25.007
28 temmuz canım sen ne zaman başlamıştın
17 ağustosta canım
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 36
bende cok meyve seviyorum daha dogrusu seviyordum 4.5 aydir diyetteyim meyve yemeyince gercekten kilo veriyosun. Sali gunu bende dukana basliyorum 5 gun cikti atak senle ayni zamanda baslamis olcaz hemen hemen bolbol eksiler diliuorumKizlar atakta caniniz meyve sebze cekmiyomu ben hic dayanamiyom ya ama tekrar baslamak da istiyorum yapabilirmiyimki 5 gun yapsam bari
aniden gitcek canim stres yapma. Bide dolunay etkisi varmis duraklama yasatiyormusYaa ben bugünde kilo veremedim
- 28 Temmuz 2015
- 6.526
- 25.007
Inşallah öledir canım çünkü dün dar olan bi pantolon aldım bugün beli bol gibi belki abartı gelecek ama gerçekten gidip bi beden küçüğü işe değiştircem ayy gitsin biran önce kilolar
- 28 Temmuz 2015
- 6.526
- 25.007
Inşallah canım:))
- 25 Nisan 2015
- 4.519
- 11.844
- 36
Ayy ne guzel degistir canim. Bende kucuk beden bi pantolon almistim.ilk diyete basladigimda dukanla giyecem insallah bayramda
- 28 Temmuz 2015
- 6.526
- 25.007
Inşallah canım :))
- 15 Aralık 2013
- 15.526
- 35.623
