Umarım. Hersey yoluna gider kafanı kilo vermeye odaklan enazindan sorunlarından uzaklaşırsın bende kaçırıyorum atama ama bırakmıyorum belki uzun vade de verecem ama verecem yani inat ettim :)
insallah tez zamandaal toparlarsin canim
mutlu oldum acikcasi yavas yavas gidiyor Ama gidiyor . Insallah subatin sonuna kadar verebilirim Tebrikler çok sevindim 6li rakamları görmüşsün umarım bende 7 li rakamları görürüm:)Kizlar bugun tarti gunu evet Sabah tartildim. 69.200 gr kilom
4 kilo falan vermişsin sanirim eskilere baktım 3 haftada süpersin gerçekten darısı basimaKizlar bugun tarti gunu evet Sabah tartildim. 69.200 gr kilom
Eminim kilolar gidince hayat kalitemiz articak Bn cok yoruluyordum kiloyla hayatim boyunca hep 53-55 kilolardaydim maksimum 58 i gormusdum o zaman bile yuh diyordum . Simdi kendimi duba gibi hissetmeye baslamisdim. Verdikce kendime olan guvenim artiyorTesekkur ederim hadi insallah darisi basina
Ben liseden beri 6li rakamları görmüyorumTesekkur ederim . Wallahi gidiyor yavas gidiyor Ama gidiyor . Insallah 5 li rakamlari gormek nasip olur . Sanada 6 li rakamlari gormek nasip olur insallah
Toparlarsin bence hızlıca bol bol su unutmayalım.yok artık ya bir insan kendisine bunu neden yapar..
76 kilo olmuşum.
17 Aralık 76 kilo ile yine yeni bastan aranızdayım
Birazdan sade türk kahvesi ile acilis yapacağım,
gün icinde tavuklu salata düsünüyorum ilk öğün
Olsun goruceksin insallahBen liseden beri 6li rakamları görmüyorum
Belki yaza doğru oda okur.
Kesinlikle kilo verdik e daha enerjik oluyorum
yeter ki birakmaBuse canini skma Sen yaparsin Bn sana guveniyorumyok artık ya bir insan kendisine bunu neden yapar..
76 kilo olmuşum.
17 Aralık 76 kilo ile yine yeni bastan aranızdayım
Birazdan sade türk kahvesi ile acilis yapacağım,
gün icinde tavuklu salata düsünüyorum ilk öğün
guzel Bir hafta olsun 
ZincirKirma M mavi_ylmz 
Bravo
geri motive olmamı sağladığınız için çok teşekkür ederim kızlar.
istediğimiz kiloları veririz inşallah birlikte.
ben bir kupa sade filtre kahve, 1 muz, 1 kare bitter çikolata tükettim.
öğle yemeğine kadar bol su.
yapicaksin hep birlikte zayiflamis cikicaz bu sayfadan 
canım benim cok tesekkür ederim.Bravo
Bilmem kimse bisi demiyorcanım benim cok tesekkür ederim.
cevrendeki insanlar fark etmeye basladı mı
subattin sonunda kaynanam gelicek onun agzina laf vermek istemiyorum 
