Evet çok değiştiriyor bebek insanı:)Keyfini cikariyorum bol bol uyurken ozluyorum nasil yapcam bilmiyorum. Ben ogrencikigimden beri surekli calisiyorum evde duramam hic diyordum. Suanda cok farkli bir insan oldum .
Nasıl gidiyor diyet neler yapiyorsun
Wala cok ekstra birsey Yok tatliti tamamen kestim. Asirli icecekleri kestim soda haric. Abur cubur lu kestim. Ekmegi kestim bunlar simdilik Bir de daha duzenli yiyorum eskisine oranla eskiden cocuk izin verdigince pek gayrwt etmiyordum. Birden kan sekerim dusuyordu tatliya girisiyordum
sadece bu normal yiyorum. Tatlıyı tamamen kesmeniz süper birsey benimde hassas noktam hayır diyemiyorum cevreye ben yemesem bileWala cok ekstra birsey Yok tatliti tamamen kestim. Asirli icecekleri kestim soda haric. Abur cubur lu kestim. Ekmegi kestim bunlar simdilik Bir de daha duzenli yiyorum eskisine oranla eskiden cocuk izin verdigince pek gayrwt etmiyordum. Birden kan sekerim dusuyordu tatliya girisiyordum
Zayiflamak icin sart Bnce sizde kesmelisiniz. Benim sorun I’m suanda bu halde beni kimse gormedin kilolu
cok takiyorum. Evet takmadan olmuyor ama çokta takmamak lazım başkalarını nasıl gördüğünden ziyade bedenimijze iyi davranmak olsun amacımızZayiflamak icin sart Bnce sizde kesmelisiniz. Benim sorun I’m suanda bu halde beni kimse gormedin kilolu
32 oldum
yaaa oyle Ama dedigin gibi olmuyor iste . Beni goren herkez sok geciriyor 
sanki uzayliymisim givi davraniyorlar … 
ayyyy ne kadar kilo almissin ayyy verememissin gercekden mi sanki Bn aynaya bakinca gormuyorum birine dedim gecen dogum yapinca kör olmadim dedim anlamadim dedi sasirmadim dedim ahaha ayyy ya boyle iste
olucak bu is 
. Evet onemli olan haftada 2-3 kilo Kaybetmek degil dengeyi istikrari bozmadan devam edebilmek . Ama insan biraz verdigini gorunce motive oluyor . Bende ekler misin
Süpersin gerçekten insan azmedince oluyorEvet kizlar bugun tarti gunu Sabah tartildim 70 kiloyum
Tesekkur ederimSüpersin gerçekten insan azmedince oluyor
Benim oglum erkenden dis cikarmaya basladi cok huysuz wala Valla bugün durum çiğ köfte yedim Sabah da poğaça yedim durumlar kötü gidiyir sende ne var ne yok baro sporu birakmasam
Bende bir iki gundur biraz kalorili yemekler yedim Ama hala birakmadim. Nasilsa kacti demiyorum . Dengelemeye calisiyorum. Hala tatli yemedim benim icin mucize normalde tatlisiz ikinci gunum olmazdi
( Ama yilbasinda kendimi simarticam ve tatli yicem bir gecelik. Sonrasinda am devam 
sende cok yedim deme dengelemeye calis arada kacamak olur ztn robot degiliz . Onemli olan bir anda cik kilo vermek dedik azar azar kalici saglikli vermek Bende arada yiyordum ama karar verdim tatlı yok bende yılbaşında biraz yerim baska yok .Bende bir iki gundur biraz kalorili yemekler yedim Ama hala birakmadim. Nasilsa kacti demiyorum . Dengelemeye calisiyorum. Hala tatli yemedim benim icin mucize normalde tatlisiz ikinci gunum olmazdi
Kesinlikle haklisin
hadi bakalim baslangic kilom kacti ? Simdi kacsin 6 Aralık baslangic:82Kesinlikle haklisin
Buse Cok merak ettim seni . Iyi misin cok ozel degilse neden gelemedin . Insallah hersey yolundadir . Ben diyete devam ediyorum arada biraz fazla kaciyor Ama asla birakmiyorum . Geldigine Cok sevindim. Tekrar kac kilo ile devam ediyorsun ? Yine bizimlesin harikasin
