Bende öyle löp löp hissederim yazın, hep üstü uzun seçmeye çalışıyorum az kilom kapanır belki diyeKac yazdır terliyorum gram gitmedi daha ama kışın aslında kilo vermek için daha uygunmus vücut kendini ısıtmak için daha fazla kalori yakiyomus. Ben yazın kendimi daha bingil bingil hissederim hep montu çıkarıyoruz ondan mı nedense