- 12 Temmuz 2022
- 23.515
- 85.919
Yok ya sabah uyandım bi kendime geldim öyle tartıldıydım aynı kıyafetler vardı
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Birlikte yeniden başlayalım 💥
- Konu Sahibi Chocolita
- Başlangıç Tarihi
- Durum
- 30 Ocak 2017
- 12.801
- 194.479
Sabah ki ödemin düştü belki de. Bilemedim bir acayip tok karnına daha düşük çıkmanYok ya sabah uyandım bi kendime geldim öyle tartıldıydım aynı kıyafetler vardı
- 18 Mart 2021
- 11.640
- 64.209
Erken kalktığımda ben genelde 2 dilim ekmeğin arasına domates peynir koyup tost yapıyorum canım.Ben 7 gibi uyanıyorum cemos, kahvaltıyı atlama kısmından o yüzden emin olamıyorum çünkü öğle yemeğini de yiyemiyorum, kahvaltıyı da yiyemezsem 1 öğünüm kalıyorbenim aldığım kalorilerin çoğu sabahta çünkü kahvaltı hazırlamaya üşendiğim için bi şeyler atıştırıp duruyorum. Bi düzene oturtmam lazım onu
Yanında salatalik yersin oldu bitti.
- 8 Nisan 2017
- 56.760
- 297.256
ya bilmiyorum ben cok kullanmadigim icin pahali gelmis olabilir ..ben boyle antin kuntine para vermem esim nicer dicrrlardan almis senelerdir mutfak dolaplarinjn en ulasilmaz yerinde duruyor dograma kismi falan ise yariyyor ama ben onu o olmadan da yapiyorim diye kullanmiyorum
almissin zaten gule gule kullan
- 12 Temmuz 2022
- 23.515
- 85.919
Öyle yapayım bari ben de, yumurtalı tost da severim hatta onu da katayım protein de olsun
- 2 Ağustos 2013
- 34.363
- 102.750
ZencefilÇok doğru ben kaldırdım tartıyı gözümün önünden bu hafta akşam yemeğinide kaldırdım kendim için
.birşey soracağım yoğurt kürü yapıyorum sadece yoğurt ve pul biberli başka ne ekleyebilirim içine daha etkili olması için geçen sefer 1 gün denedim rahatsız oldum ama etkisini Gr da fark etti baya yeniden başlamak istiyorum
- 2 Ağustos 2013
- 34.363
- 102.750
Etiketi sonradan yaptıysan canım bildirim gitmiyor diye biliyorum. Arada kaynamasın bi daha yap
görmüş sorry
- 18 Aralık 2018
- 2.413
- 8.459
Aksam 6 da yemeği bitirip sabah 10 da kahvaltı, 16 saat aclik 8 saat yemek en azından haftanın 3 günü uygulasam akşam atıştırma alışkanlığım yavaş yavaş gider umarim
- 18 Aralık 2018
- 2.413
- 8.459
Zencefil zerdecal tarçınlı yoğurt kuru var bide akşam uyumadan 2 saat önce galiba yeniyordu arkasından bol su. Tadi cok fena amaÇok doğru ben kaldırdım tartıyı gözümün önünden bu hafta akşam yemeğinide kaldırdım kendim için
.birşey soracağım yoğurt kürü yapıyorum sadece yoğurt ve pul biberli başka ne ekleyebilirim içine daha etkili olması için geçen sefer 1 gün denedim rahatsız oldum ama etkisini Gr da fark etti baya yeniden başlamak istiyorum
- 27 Ocak 2011
- 4.210
- 8.179
Etiketi sonradan yaptıysan canım bildirim gitmiyor diye biliyorum. Arada kaynamasın bi daha yap
tamamdır.Kilo bildirimi 82.2
Chocolita
- 14 Şubat 2021
- 8.420
- 22.372
Hala randevu düşüremedim diyetisyene daha önceki gittiğim aylığı insanlara pahalı gelince kapatmış yerini özeldi orası
İşte orda kafam karışıyor Gr ayarı denk düşmüyor gibi yarından itibaren oradan liste yapıp atayım sizde bakarsınız ben nerede yanlış yapıyorum
Onu denedim midemi yaktı
Mantıklı aslında valla ne önüme gelirse yapmaya çalışıyorum ama hiç bişi gitmemiş mübarek yapışmış kaba etime resmen
Her ikisi de midemi yakıyor en iyisi pul biber limon hatta büyük ihtimal pul biberde midemi yakıyor çünkü çok acı tüketemiyorumZencefil zerdecal tarçınlı yoğurt kuru var bide akşam uyumadan 2 saat önce galiba yeniyordu arkasından bol su. Tadi cok fena ama
- 18 Mart 2021
- 11.640
- 64.209
- 30 Ocak 2017
- 12.801
- 194.479
Ekledim canım
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 40
İnşallah canımEkledim listeye canım çok güzel sonuçyeni hafta bol eksili geçer inşallah
teşekkür ederim. - 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 40
Canım benim ben kendi adıma menü paylaşacağım diye daha dikkatli oluyorum.Ya ben siteyi mesela çok aktif kullanamadığım için paylasamiyorum sürekli. Bir de menüm ayni oluyor genelde ufak tefek şeyler değişiyor. İstersem yaziyorum onu da bazen gerek duymuyorum. Kaçamak yaptigim bir şey olursa muhakkak yazıyorum ki unutmayaym onu kara bir leke gibi
- 30 Ocak 2017
- 12.801
- 194.479
Doğrudur canım öylesi daha iyi
- 1 Kasım 2016
- 4.652
- 13.808
- 40
Canım yıllardır diyet işiyle ugraşıp gitmediğim diyetisyen kalmadı Karatay bana uygun 2 ara istersen bir ara.Hala randevu düşüremedim diyetisyene daha önceki gittiğim aylığı insanlara pahalı gelince kapatmış yerini özeldi orası
İşte orda kafam karışıyor Gr ayarı denk düşmüyor gibi yarından itibaren oradan liste yapıp atayım sizde bakarsınız ben nerede yanlış yapıyorum
Onu denedim midemi yaktı
Mantıklı aslında valla ne önüme gelirse yapmaya çalışıyorum ama hiç bişi gitmemiş mübarek yapışmış kaba etime resmen
Her ikisi de midemi yakıyor en iyisi pul biber limon hatta büyük ihtimal pul biberde midemi yakıyor çünkü çok acı tüketemiyorum
Sen denedinmi hiç?
- 14 Şubat 2021
- 8.420
- 22.372
Hiç hiç bakmadım öyle
- Durum
Benzer Konular
