Birlikte başarsak ?

Hndn0000 .!.:

Bide yarın spor yapmak şart oldu
Bu arada su muhallebisi ne kızlar :/

Genişletmek için tıkla...

nisasta ve suyla muhallebi hazirlaniyor canim sadece :)
servis ederken üstüne gül suyu ve bol pudra sekeri koyuluyor öyle bi tatli canim :) seker o pudra sekeri muhallebide seker yok :) bigun ye derim cok güzelll

bayanbaloncuk .!.:

nisasta ve suyla muhallebi hazirlaniyor canim sadece :)
servis ederken üstüne gül suyu ve bol pudra sekeri koyuluyor öyle bi tatli canim :) seker o pudra sekeri muhallebide seker yok :) bigun ye derim cok güzelll Eki Görüntüle 720119

Genişletmek için tıkla...

Sütlü tatlı bu yaaa bişey olmaz bana bile dondurma verdi diyetisyen onun kalorisi daha yüksek bişey olmazz :))
Ama bugün kaçırdım yaa :/

Kızlar plates yapsam basenlerim incelir mi bayanbalouncuk sen yapıyosun ya hani bilirsin ???

Hndn0000 .!.:

Kızlar plates yapsam basenlerim incelir mi bayanbalouncuk sen yapıyosun ya hani bilirsin ???

Genişletmek için tıkla...

basen hareketleri yaparsan plateste incelir

Çikolata istiyoruuum ....
Kızlar alosumm açmadı hiç değil mi ya ?

Muzeyyen008 .!.:

Kızlar ben yarın babanemi ziyarete gidicem haftasonu yokum yediklerimi falan bildiremicem pazartesi dönücem

Genişletmek için tıkla...

Hndn0000 .!.:

Çikolata istiyoruuum ....
Kızlar alosumm açmadı hiç değil mi ya ?

Genişletmek için tıkla...

Simdi acabildim ancak canim temizlik yapiyorum cok yorgunum

alosumm .!.:

Simdi acabildim ancak canim temizlik yapiyorum cok yorgunum

Genişletmek için tıkla...

Kızını merak ettim tatlım ne oldu ?

Kızlaaar günaydınn keyfim yerinde sabah kalktım yarım dilim peynir,1domates,1salatalık,1dilim çavdarlı ekmek ve 2kupa yeşil çayımı içtiim gitttiiim yürüdüüm 1saat yürüdüm orta tempoda ama farkettimde bacaklarım şişmiş kızlar nedenini bilmiyorum yürürkende ellerim uyuştu ya halbuki normalde yaptığım kadar tempolu bi spor yapmadım koşmadım bile (ilginçilginçç)

bayanbaloncuk .!.:

günaydin kizlar,
incecik bir dilim kasar, 1 salatalik, 1 tatli kasigi patlican közlemesi, 1 kirmizi biber közlemesi, azicik ot kavurmasi(ispanak, pirasa),karpuuuzzz

Genişletmek için tıkla...

Afiyet olsun tatlım :))
Öğlen yemeğim 4yemek kaşığı bamya 1porsiyon tavuk 1dilim çavdarlı ekmek :)) Sabah spor yaptığım için mutluyum ya dünün pişmanlığını attım valla :/

Hndn0000 .!.:

Afiyet olsun tatlım :))
Öğlen yemeğim 4yemek kaşığı bamya 1porsiyon tavuk 1dilim çavdarlı ekmek :)) Sabah spor yaptığım için mutluyum ya dünün pişmanlığını attım valla :/

Genişletmek için tıkla...

Tatlim anestesi icin tetkiklerini yaptircam uygun olursa ameliyat icin gun alicam ama once dunya gozle maya goz hastanelerinede gostercem emin olmak ıstiyorum riske girmeyeyim cok canim skiliyo bu anesteziden dolayi

alosumm .!.:

Tatlim anestesi icin tetkiklerini yaptircam uygun olursa ameliyat icin gun alicam ama once dunya gozle maya goz hastanelerinede gostercem emin olmak ıstiyorum riske girmeyeyim cok canim skiliyo bu anesteziden dolayi

Genişletmek için tıkla...

Tatlım üzülme git göster tabi emin ol bakalım onlar ne diyecek anestezi öyle korkulacak bişey değil bunu kılayca atlıtıcak bak görüceksin

Kızlar sanırım 4haftada 5 kilo vermem imkansız dimi :/

Hndn0000 .!.:

Kızlar sanırım 4haftada 5 kilo vermem imkansız dimi :/

Genişletmek için tıkla...

Ya canim sen simdi takildin kaldin ben sana istemeyerekte olsa dukan diyeti onericem ben 1 haftada 4 kilo vermistim ama saglikli olup olmadigi tartisilir

alosumm .!.:

Ya canim sen simdi takildin kaldin ben sana istemeyerekte olsa dukan diyeti onericem ben 1 haftada 4 kilo vermistim ama saglikli olup olmadigi tartisilir

Genişletmek için tıkla...

Yok ya iyi benim diyetim şimdi kendime hedef koydum 4 haftada kilo vermem gerek :)
Sonra geriye 2 kilom kalıyo onuda 1 ay gibi bir süreye uzatabilirim :)) Çünkü yaz iznimi ağustosta kullanıcam :)) Ama kızlar kilo vereceğim yerde bacaklarım daha kalınlaştı neden böyle sizce ?

Hndn0000 .!.:

Yok ya iyi benim diyetim şimdi kendime hedef koydum 4 haftada kilo vermem gerek :)
Sonra geriye 2 kilom kalıyo onuda 1 ay gibi bir süreye uzatabilirim :)) Çünkü yaz iznimi ağustosta kullanıcam :)) Ama kızlar kilo vereceğim yerde bacaklarım daha kalınlaştı neden böyle sizce ?

Genişletmek için tıkla...

Ayyy bi kizim soz dinlemiyo bide sen ya niye kalinlassin bacagn spordan dolayi kaslaniosun sertlesiosun ben gelecek ayin 25inde tatile gitcem ben nasil vercem 5 kilo

bayanbaloncuk .!.:

aksam yemegimi yemis bulunuyorm
5 kücük izgara köfte, 2 corba kasigi zeytinyagli bezelye, 2 minik patates , ve kücük bir kase az yagli salata.

Genişletmek için tıkla...

Kizlar mideyi usuttum heralde bugun ne yediysem geri cikariyorum midem alt ust durumda

alosumm .!.:

Kizlar mideyi usuttum heralde bugun ne yediysem geri cikariyorum midem alt ust durumda

Genişletmek için tıkla...

Tansiyonumda dusuk bogazim sis