- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
merhaba canım hoşgeldinSelaaaam
Ben 9.takımdan Döne. Arada sizi okuyorum bana iyi geliyorsunuz, merhaba demek istedim.
tatlım mutlaka birileri seni durduracaktır,doğru yerdesinMerhaba başlık tam Benlik . Ben 7. Takimdan mezun emziren şu an hamile . İştah ı deli gibi açık bi anneyim. Biri beni nasıl durdursun. En son gece leri yemek yemeye ve bunu poğaça kuruyemiş le yapmaya başladım. . Nasıl ne etsem. Menü yazmadıgm için de zaten saldim gidom. 62 kiloyà geldim bile 59 dan
Napsam bi yol önerir misin. Mesela her gün yedigim cizlari mi yazayım. Menü mü yazayım ya da. Günlük pismanlik larimi mi yazsammm yadà yeme planlarımi mi paylaşayım. Ne yöntem onerirsintatlım mutlaka birileri seni durduracaktır,doğru yerdesin
Canim benim pek tecrubem yok emzirme kismiyla ilgili ama mantiken bakinca -tahmin ediyorum ki hormonlarin oyle demiyodur su an - kendini tutamiyosam pogaca yeme bari..Napsam bi yol önerir misin. Mesela her gün yedigim cizlari mi yazayım. Menü mü yazayım ya da. Günlük pismanlik larimi mi yazsammm yadà yeme planlarımi mi paylaşayım. Ne yöntem onerirsin
Çok haklısın. Ya ben bi de hamilelık öncesi diyetten çıkınca . Hani ekmek neyin yemiodum. Şimdi acısını çıkarır gibiyim . Canım ne isterse tikiniom.Canim benim pek tecrubem yok emzirme kismiyla ilgili ama mantiken bakinca -tahmin ediyorum ki hormonlarin oyle demiyodur su an - kendini tutamiyosam pogaca yeme bari..
Gun icinde hareketini mutlaka arttir.. yürüyüşün hiiic bi zarari yok hatta faydasi olur sana.. bak ne guzel havalar isiniyo miss gibi ohh..
Gozun dondukce suya yogurda vurabilirsin kendini diye simdilik minnak bir cozum geldi aklima..
Alınca nasil zor veriyoruz o gunleri düşün,bi de beyin acligini kontrol etmeye calis istersen tatlim
Canım hamileliğin hayırlı olsun da kornetin ne faydası varmıs bebeye beyni daha mı iyi gelişecekmısÇok haklısın. Ya ben bi de hamilelık öncesi diyetten çıkınca . Hani ekmek neyin yemiodum. Şimdi acısını çıkarır gibiyim . Canım ne isterse tikiniom.evde poğaçalar oldukça yerim de . Yapmiyim bari bi da . Dün yürüyüş yapalım dedim bi bel ağrısı fenaaa. Dönüşte de elimde bi kornet yedim geldim
YA benim metabolizma isteyincé çok güzel veriyor sanırım alttan alttan onu düşünerek yiyorum. . Tabi bebek için hiç faydası yok ama işte canım çekio dieCanım hamileliğin hayırlı olsun da kornetin ne faydası varmıs bebeye beyni daha mı iyi gelişecekmıs
Daha faydalı seyler tuketmelısın ıkınız ıcın de.. Hem kılonu da korumana yardımcı olur bu bakıs acısı oyle dusun..
Ayrıcaaaa bak bizim ördekcimizzmorordek doğurmak üzere şimdi bir miktar pişman olabilir fazla aldım diyo hamilelik boyunca sonra bı de bunu vermesı var.. Yarın öbür gün tırmalamasın canım Al tedbırını sımdıden..Canın cooook cekıyosa accık tadına bak derım ben
Hatırlıyorum seni zaten listelerden maşallah cok guzel verıyodunYA benim metabolizma isteyincé çok güzel veriyor sanırım alttan alttan onu düşünerek yiyorum. . Tabi bebek için hiç faydası yok ama işte canım çekio die
Tamam canım haklsin. Aslında öyle yaparım. 5 yicekken 3 yicemHatırlıyorum seni zaten listelerden maşallah cok guzel verıyodun
Ama bebıse ve sana hamılelik süresince iyi gelecek seyleri çektir canına
Ya da soyle yapabılırsın dun yedım ondan oncekı gun de yedım bugun de yemeyıverem.. ne kadar kacsan o kadar kar kafası
Tamam canım haklsin. Aslında öyle yaparım. 5 yicekken 3 yicembugün akşam yemeği hafif gecmsti ama çılgın gibi acıkınca kuruyemiş ve peynir domates ekmek gömdüm mutsuz değilim ama dolapta sütlaç var. Cips var yemicem yemedim
Evet sevdim ben bu yöntemi . Yiyebileceklerimİ yaziyim sana o zman. Yemeyip bıraktım deye kutlar san vala gaza gelirim
Zafer inananlarindir
Allah affetsin bu saatte yediklerine,yemediklerin icin sukrediyoruz
Neysee dedigimiz gibi az zarar cok zarardan iyidir
Aynen ne manaağğğğEvet sevdim ben bu yöntemi . Yiyebileceklerimİ yaziyim sana o zman. Yemeyip bıraktım deye kutlar san vala gaza gelirimbugün dondurma almadım mesela ınan burası geldi aklıma . Kornet ne me Gerek ! Dedim
sakın bitanemRamazan'ın güzelliği, durdurabiliyoruz kendimizi, biri beni iftardan sonra durdursun :) inşallah tatlılar dönmez gözümün önünde.
sakın bitanemcanın çok isterse, azcık ucundan tatlarına bak,hepsini de yesek aynı tat ,tadına da baksak aynı tat bayram hayallerini düşün