- Konu Sahibi alliswell22
- #61
aldırmaz olur mu:))))
onda öyle bir kalori var ki her gün bir kase sütle ye, bak nasıl alıyorsun...
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
benim gibi zayıf olan arkadaşlar hadi gelin kilo alalım berabeer :)
- Konu Sahibi alliswell22
- Başlangıç Tarihi
aldırmaz olur mu:))))
onda öyle bir kalori var ki her gün bir kase sütle ye, bak nasıl alıyorsun...
- 6 Ocak 2012
- 10.357
- 9.245
- 198
- Konu Sahibi alliswell22
- #62
ben de 165 boy 48 kiloyum 4 ay sonra da düğünüm var acil 53 kilo olmam lazım ama nasıl olacak bilmiyorum bu şekilde gelinlik giymek istemiyorum yaaa
Her gün kek poğaça bulundur öğün aralarında atıştır. Normal öğünleri bir buçuk katına çıkar. Tıkabasa tıkabasa
Yalnız şöyle bir sıkıntı var kilo alacağım derken göbek yaparsan şimdiki halinden daha memnunsuz olursun gelinlikle. Alamazsan yine de sıkıntı yapma bence. Beli dar kalçası kabarik bir gelinlikle zayıf durmazsın. Çok da güzel olur.Ben inanamıyorum 154 boy için 46 kilo fazlaymış ve 44 mü olmalıymışsınız?
Böyle laflarla normal kilodaki ortaokul lise kızları şaşırıp zayıflamaya çalışıyor. Kimseyi yanlış yönlendirmeyin bence. 154 boy için 45 kilo ideal olamaz. Diyetisyen moral için demiş olmalı. Ya da şaşırmış.
- Konu Sahibi alliswell22
- #63
baktım herkes hadi gelin beraber zayıflayalım demiş biz niye kilo almıyoruz :) hadi kilo alalım beraber onlar diyet yaparken bizde yemek yiyip kilo alalım :) herkes boy kilo yazarsa bide ne yiyip ne içelim herkes birbirini fikir verirse fena olmaz :) benim yaşım 19 boyum biraz kısa
bana kalırsa çok sıkıntı yapıp kafanıza takmayın arkadaşlar bu yıla kadar hiç 45 kilo üzerine çıkamadım ben.geçen yaz 42 kiloydum ve 24 yaşındayım .internetten kilo aldırıcı ilaçlar ,gece sütleri,pekmezler,bebek bisküvisi ile yapılan mamalar,balık yağı hapları vitaminler hepsni denedim hiç biri işe yaramadı ve artık takmamaya başladım kilo almak için bişey yapmadım.sdce bol süt yoğurt yedim etkisi oldumu bilemem ama şuan 53 kiloyum mutluyum
- Konu Sahibi alliswell22
- #64
slm bende aranıza katılayım o zaman kilo alamayanlar olarak, 28 yaşındayım, 47 kiloyum üstüne üstün 10 aylık bir bebeğim var, oğlum hareketlenmeye başlayınca benim doğumda aldığım bütün kilolar gitti valla. gerçi hamileliğe 45 kilo ile başlamıştım. bu bebe bisküvisini günde ne kadar ne nasıl yiyorsunuz arkadaşlar, bende tarif istiyorum ve kilo almak
- Konu Sahibi alliswell22
- #65
Her gün kek poğaça bulundur öğün aralarında atıştır. Normal öğünleri bir buçuk katına çıkar. Tıkabasa tıkabasa
Ben inanamıyorum 154 boy için 46 kilo fazlaymış ve 44 mü olmalıymışsınız?
ben kimseyi biryere yönlendirmiyorum. kendim için soyledim sadece. 44 hedefim diye. cok fazla kafaya takılırsa kilo alınması zor. bır zamanlar bende almaya çalışıyordum. dıyetisyene gıttıgımde 51 kg idim ve zayıflamam için dıyet verdi. şaşırmış biride değildi.
sadece yaşla beraber o alınmak ıstenen kılolar gelıyor. merak etmeyin demek istedim arkadaşlara.
- 6 Ocak 2012
- 10.357
- 9.245
- 198
- Konu Sahibi alliswell22
- #66
ben kimseyi biryere yönlendirmiyorum. kendim için soyledim sadece. 44 hedefim diye. cok fazla kafaya takılırsa kilo alınması zor. bır zamanlar bende almaya çalışıyordum. dıyetisyene gıttıgımde 51 kg idim ve zayıflamam için dıyet verdi. şaşırmış biride değildi.
Resminizden gayet iyi ve genç görünüyorsunuz. Fazlanız da yok gibi .Bence bu kilodayken vermek yerine almama önlemleri daha sağlıklı :) sevgiler
- 8 Aralık 2011
- 76
- 17
- 38
- 32
- Konu Sahibi alliswell22
- #67
slm bende aranıza katılayım o zaman kilo alamayanlar olarak, 28 yaşındayım, 47 kiloyum üstüne üstün 10 aylık bir bebeğim var, oğlum hareketlenmeye başlayınca benim doğumda aldığım bütün kilolar gitti valla. gerçi hamileliğe 45 kilo ile başlamıştım. bu bebe bisküvisini günde ne kadar ne nasıl yiyorsunuz arkadaşlar, bende tarif istiyorum ve kilo almak
gece yatmadan önce yerseniz faydasını görürsünüz.. biraz ılık süte bikaç bebe büskivisi atıp mama kıvamına getrin daha snra bir çay kaşğıda pekmez koyuyosunuz öyle yeniliyor faydasını gören çok arkdaşımız var
- Konu Sahibi alliswell22
- #68
mrb arkadaşlar iki gündür bakıyorum bende zayıslama yarışması yapılıyo bende yazmıştım grubun bşrne bende alamıyom diye iyi olmuş burası ben 28 yaşındayım bi kızım var 5 yaşında 2005 yılında evlendim 48 kiloyla, kızımda hamilelikte 9 ay boyunca 9 kilo aldım ve doğumdan sonra 9 kiloda gitti kalsa fena olmazdı o halimle bile toplu durmuyodum çünkü (boym 168 -kilo 42 şuan) evlenirken bundan iyyidim yanii şuan iskeletorum neden zayıfladım bilemiyorum kontroller oluyo bişi çıkmıyo 2 sene önce diyetisyene gittim 1 ay zor dayandım 4 kilo aldım bıraktım 4 kiloda gitti geri diyetsiyene 1 ay gidebildim kızlar çünkü o kadar yorucuki çok zoruma gitti sürekli yemek hazırlamak koşturmaca gün boyu öglen yemek yap akşam yap çok feciydi öglende akşamda aynı şey yiyemyiosun doğal olarak farklı yemek istiyo her öğüne falan baya bi zorluydu , küçüktü kızım o zaman zorlandım vermek için diyetisyene gidili ama almak için asla ben tekrar düşünmüyorum şahseen hani bi yardımcın olsa evde annen falan oda bende yok uzaktalar yetişemedim açıkcası, kilo almak için uzun süreli bişi denemedim istikrar yok pek bendede ama AHMET MARANki nin bi tarifi vardı kuru üzümle kına kına bitkisini kaynatıp şerbet yapıyosun o kilo yapıyomuş onu denemek istedim ama kısmet olmadı daha :) bizde yarışma yapsak fena olmaz aslındaa
ben 28 yaşındayım bi kızım var 5 yaşında 2005 yılında evlendim 48 kiloyla, kızımda hamilelikte 9 ay boyunca 9 kilo aldım ve doğumdan sonra 9 kiloda gitti kalsa fena olmazdı o halimle bile toplu durmuyodum çünkü (boym 168 -kilo 42 şuan) evlenirken bundan iyyidim yanii şuan iskeletorum neden zayıfladım bilemiyorum kontroller oluyo bişi çıkmıyo 2 sene önce diyetisyene gittim 1 ay zor dayandım 4 kilo aldım bıraktım 4 kiloda gitti geri diyetsiyene 1 ay gidebildim kızlar çünkü o kadar yorucuki çok zoruma gitti sürekli yemek hazırlamak koşturmaca gün boyu öglen yemek yap akşam yap çok feciydi öglende akşamda aynı şey yiyemyiosun doğal olarak farklı yemek istiyo her öğüne falan baya bi zorluydu , küçüktü kızım o zaman zorlandım vermek için diyetisyene gidili ama almak için asla ben tekrar düşünmüyorum şahseen hani bi yardımcın olsa evde annen falan oda bende yok uzaktalar yetişemedim açıkcası, kilo almak için uzun süreli bişi denemedim istikrar yok pek bendede ama AHMET MARANki nin bi tarifi vardı kuru üzümle kına kına bitkisini kaynatıp şerbet yapıyosun o kilo yapıyomuş onu denemek istedim ama kısmet olmadı daha :) bizde yarışma yapsak fena olmaz aslındaa- Konu Sahibi alliswell22
- #69
bnde kilo almaya çabalıyorum hatta şuan bile ağzım boş durmuyo:)) 1.70 boyum 48 kiloyum çok değil 2-3 kilo istıorum :)
- Konu Sahibi alliswell22
- #70
164 boyum 18 yasım 47-48 arasında gidiyorum :) birden kilo alıyorum sonra yine aynı kalıyorum ya :)
- 20 Ocak 2009
- 529
- 37
- 318
- Konu Sahibi alliswell22
- #71
163 boyum kilom 42 bu yüzden kafayı çok yemiştim artık barışığım takmıyorum çünkü başka çarem kalmadı
- 29 Mart 2012
- 437
- 201
- 73
- Konu Sahibi alliswell22
- #72
Hadi kilo alalım.
Ben de 1.60,51 kiloyum.56 olmam gerek:/
Ben de 1.60,51 kiloyum.56 olmam gerek:/
- 7 Haziran 2011
- 1.195
- 1.220
- 333
- Konu Sahibi alliswell22
- #73
Bazen uyumadan önce bebe bisküvisi ile mama yapıp yiyorum. Bazen tok olsam bile zorla bir şeyler yemeye çalışıyorum. Fındık, fıstık tüketiyorum. Biraz toparladım iştahım açıldı diyorum sonra iştahım kapanıyor. :2: Yine diyorum hazirana kadar kilo alacağım diye. Kararlıyım. Ben de varım. 
Benim de boy 171 kilo 51. Hedef 55.
Benim de boy 171 kilo 51. Hedef 55. - Konu Sahibi alliswell22
- #74
Kizlar ben psikolojikmen kilo alamiyordum doktora gittim en son kafanda bitirmissin sen yemeyi dedi kendin cözmelisin sonra hergün düsünüyordum sonunda fark ettim sofraya her oturdugumda tok oldugumu düsünüyordum ve düsündügüm andan itibaren kibarca sofradan tabagimi alip mutfaga götürüyordum sonrada kilo alamiyorum kilo alamiyorummm diyordum simdi sofraya oturdugum zaman acim diyorum sürekli ac oldugumu düsünüyorum istahim acildi bu sekilde 51.5 basladim iki haftada 54.5 oldum ameliyat olunca 4 kilo verdim simdi 52.5 cikmisim tekrardan ben günlük ögünler disinda sabah ve gece yatmadan ek besin aldim sizlerede öneririm ben herseyi denedim bisküviymis vitaminler kim ne dediyse yaptim tek memnun kaldigim ek besin oldu sütle karisitirip iciyorum kesinlikle öneririm istahi az olanlar baska seyler yemegenler günde 3-4 kerede yapip icebilirler suanda ameliyattan sonra 1 hafta icinde 2 kilomu o sekilde aldim devam ediyorum pes etmekkk yok
- Konu Sahibi alliswell22
- #75
Aynen Arkadaşım Bende Senin gibiyim Tokmuşum gibi Geliyor Yemem Yesem anlamsız boşver Diyorum Yemiyorum Taki 56 dan 49 Düşene Kadar Herkes Bi Deri Bir Kemik Kalmışsın diyor Ne Kalça Ne göğüs Kalmadı Sade Kemik
Son 1 aydır Zorla Yediriyorum Kendimi Sanırım Hafifte Olsa Toparlayorum gibi Ama Daha Etkili Yönten Önerirmisniz Çünkü Kopmleks Yaptım Gelen Geçenin çok Zayıf demesi bunalttı
- Konu Sahibi alliswell22
- #76
Bazen uyumadan önce bebe bisküvisi ile mama yapıp yiyorum. Bazen tok olsam bile zorla bir şeyler yemeye çalışıyorum. Fındık, fıstık tüketiyorum. Biraz toparladım iştahım açıldı diyorum sonra iştahım kapanıyor. :2: Yine diyorum hazirana kadar kilo alacağım diye. Kararlıyım. Ben de varım.
Benimde Boy 1,70 Kilo 49. Aynen Hedef: 55
- Konu Sahibi alliswell22
- #77
İşe Yarıyormu Sahiden Bilgisi Olan Var mı ?
- Konu Sahibi alliswell22
- #78
ya herkes çok zyfsın felan diyo. bileklerim felan çok ince
Canım Sana Önerim Hastaneye git Vitamin Kilo alma İlaçları Var Kuzenimde Çok Zayıftı Kullandı Şuan 56 kilo Bende Doğal Yoldan Kilo Alamazsam Hastaneye gidicem Zaten
- 5 Ocak 2012
- 1.314
- 610
- 123
- 36
- Konu Sahibi alliswell22
- #79
kızlar ben 1 ayda 39dan 45kiloya çıktım bi ilaç kullandım ama isim vermek yasak mı
- 10 Mart 2012
- 1.893
- 215
- 363
- Konu Sahibi alliswell22
- #80
evet yasak malesef.bana özelden ismini gönderir misin?kızlar ben 1 ayda 39dan 45kiloya çıktım bi ilaç kullandım ama isim vermek yasak mı
