- Konu Sahibi SendebenBendesen
-
- #201
yağ fıçısı hahahah
yağ fıçısı hahahahBak bi canım aynı bensin
Önümüzde zengin bir yiyecek çeşidi var dayanamıyoruz. Şu 5 günlük diyeti beraber deneyelim ben o kadar iradesizim ki senden çoktur belki ama bu diyet benim çok hoşuma gitti bugün başladım zorlanmadım iştahım kapalı şükür. İnşallah kilo veririm.
tabloda yaparım size. Çünkü diğer türlü sabah şunu ye aksam bunu ye ne kadar ürün çeşitliliği varsa o yönde aklımız karışıyor bir bakmışın cips çikolata araya girmiş yemissin sonra pismanlik
Ayna karşısina geçiyorum yazıklar olsun bi çikolataya yağlı yemeğe sattın mutluluğunu diyorum.nefret üstüne nefret yağ fıçısı gibi dolaş şimdi diyorum kendime.
sence nasıl olmalı iradesizligimize çareler arıyoruz suç muben burdaydım zaten canım. ama kalıp kalmama konusunda kararsızım. yanlış yolda ılerlıyo bu konu bence
ya aslinda en büyük etken irade ben mesela bugün kahvaltiyi cok yapdim kizim uyansin yürüyüse gidip eritmeyi düsünüyorum yediklerimi şok diyet le geri alirim diye korkuyorum amacim beslenme düzenime saglikli olarak düzeltmek ara ögün abur cuburu kesip cok hareket etmek bu yoldada isde cok vazgeciyorum o yüzden böyle bi konu isdedimben burdaydım zaten canım. ama kalıp kalmama konusunda kararsızım. yanlış yolda ılerlıyo bu konu bence
iradesizliğe çare net kalıplara girmek değil bence en azından benım iradem kalıba girince kuvvetlenmıyo.sence nasıl olmalı iradesizligimize çareler arıyoruz suç mu
eneeeeem bende kalkiyorum ve karin bacak hareketlwri yapip dans ediyorummmm su anda iyi bi gaz geldi kizlar bigünden itibaren yedimi icdimi yazicam bakemben şimdi kalkıyorum oynaya zıplaya ev işlerimi yapıyorum sonra leslie 1 mile sonra duş. hadi siz oturduğunuz yerden yazmaya devam
senden umutluyum gençŞok diyetler kesinlikle yanlış yol bana görede sabah bir domates aksam bir elma vücudun ihtiyacı karşılanmıyor ki organların yakıta ihtiyacı var ama bu diyet listesi başka
Bak sabah 2 kozleme patates 1 bardak arı polenli tarcinli süt ictim ogle çok aciktim 3 patates ayran ictim çok rahatım krize gircek yanım yok. Yani vücut tamam diyor benim dilimden anladın yaktım aldım diyor harekete devam.yarın sebze günü aklım hiç karismiyor
İradem olsaydı çok defa denedim yok
Herseyden az yer başa çıkardım ama sınırsız seçeneğe hayır diyemiyorum bu Liste işi beyinde bitiriyor size kalmış benim hissettiklerim yarın belli olur kilo verirsem
Ben sabah yaptim canım kan ter icindeSendebenBendesen seni beklıyorum hadi
Gercekten mi sevindim.senden umutluyum genç
http://www.diyetevim.com/2013/01/sok-diyet-listesi-5-gunde-5-kilo-ver.html?m=1bu uyguladigin diyet ilk sayfada yazanmi canim
valla bakGercekten mi sevindim.
kılo veremezsin demedim ki sana ben. bi az az sık sık yıyerek yaşam şeklını değiştirmek var bı patatesle şunla bunla zayıflamak. herkes kendı ıradesini bılıyo sonucta sana başarılarŞok diyetler kesinlikle yanlış yol bana görede sabah bir domates aksam bir elma vücudun ihtiyacı karşılanmıyor ki organların yakıta ihtiyacı var ama bu diyet listesi başka
Bak sabah 2 kozleme patates 1 bardak arı polenli tarcinli süt ictim ogle çok aciktim 3 patates ayran ictim çok rahatım krize gircek yanım yok. Yani vücut tamam diyor benim dilimden anladın yaktım aldım diyor harekete devam.yarın sebze günü aklım hiç karismiyor
İradem olsaydı çok defa denedim yok
Herseyden az yer başa çıkardım ama sınırsız seçeneğe hayır diyemiyorum bu Liste işi beyinde bitiriyor size kalmış benim hissettiklerim yarın belli olur kilo verirsem
kılo veremezsin demedim ki sana ben. bi az az sık sık yıyerek yaşam şeklını değiştirmek var bı patatesle şunla bunla zayıflamak. herkes kendı ıradesini bılıyo sonucta sana başarılar
sporu bıdaha yap nolcak sankı sabah yaptın dıye bgun bıdaha yapmıcan mı
ben spor yaparken benim üst bacaklar kendı halınde sallanıp duruyo
Sen beni bir görsen yağ tulumu bi o yana bir bu yana nefes nefese sallanıyor kendimi ne hale getirmişim ama bikacgundur yapıyorum devam onun tadını aldim
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?