- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #201
yağ fıçısı hahahah
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Beni bırakmayacak sadece bir Diyet arkadaşı lutfennn
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet diyet arkadaşı diyet arkadaşı aranıyor
- 29 Ağustos 2012
- 1.519
- 1.653
- 133
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #202
sence nasıl olmalı iradesizligimize çareler arıyoruz suç mu
- 20 Eylül 2013
- 579
- 717
- 123
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #203
ya aslinda en büyük etken irade ben mesela bugün kahvaltiyi cok yapdim kizim uyansin yürüyüse gidip eritmeyi düsünüyorum yediklerimi şok diyet le geri alirim diye korkuyorum amacim beslenme düzenime saglikli olarak düzeltmek ara ögün abur cuburu kesip cok hareket etmek bu yoldada isde cok vazgeciyorum o yüzden böyle bi konu isdedim
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #204
ben şimdi kalkıyorum oynaya zıplaya ev işlerimi yapıyorum sonra leslie 1 mile sonra duş. hadi siz oturduğunuz yerden yazmaya devam 
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #205
iradesizliğe çare net kalıplara girmek değil bence en azından benım iradem kalıba girince kuvvetlenmıyo.
- 20 Eylül 2013
- 579
- 717
- 123
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #206
eneeeeem bende kalkiyorum ve karin bacak hareketlwri yapip dans ediyorummmm su anda iyi bi gaz geldi kizlar bigünden itibaren yedimi icdimi yazicam bakemben şimdi kalkıyorum oynaya zıplaya ev işlerimi yapıyorum sonra leslie 1 mile sonra duş. hadi siz oturduğunuz yerden yazmaya devam
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #207
hadi hadi kaldırın totoları bakalım herkes spor yapsın yapamayan hareket etsın ev işi yapsın dans etsin bişey yapsın aaaa karabulutlar çöktü üstümüze resmen bu ne be
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #208
SendebenBendesen seni beklıyorum hadi - 29 Ağustos 2012
- 1.519
- 1.653
- 133
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #209
Şok diyetler kesinlikle yanlış yol bana görede sabah bir domates aksam bir elma vücudun ihtiyacı karşılanmıyor ki organların yakıta ihtiyacı var ama bu diyet listesi başka
Bak sabah 2 kozleme patates 1 bardak arı polenli tarcinli süt ictim ogle çok aciktim 3 patates ayran ictim çok rahatım krize gircek yanım yok. Yani vücut tamam diyor benim dilimden anladın yaktım aldım diyor harekete devam.yarın sebze günü aklım hiç karismiyor
İradem olsaydı çok defa denedim yok
Herseyden az yer başa çıkardım ama sınırsız seçeneğe hayır diyemiyorum bu Liste işi beyinde bitiriyor size kalmış benim hissettiklerim yarın belli olur kilo verirsem
Bak sabah 2 kozleme patates 1 bardak arı polenli tarcinli süt ictim ogle çok aciktim 3 patates ayran ictim çok rahatım krize gircek yanım yok. Yani vücut tamam diyor benim dilimden anladın yaktım aldım diyor harekete devam.yarın sebze günü aklım hiç karismiyor
İradem olsaydı çok defa denedim yok
Herseyden az yer başa çıkardım ama sınırsız seçeneğe hayır diyemiyorum bu Liste işi beyinde bitiriyor size kalmış benim hissettiklerim yarın belli olur kilo verirsem
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #210
senden umutluyum genç
- 29 Ağustos 2012
- 1.519
- 1.653
- 133
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #211
Ben sabah yaptim canım kan ter icinde
- 29 Ağustos 2012
- 1.519
- 1.653
- 133
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #212
Gercekten mi sevindim.senden umutluyum genç
- 29 Ağustos 2012
- 1.519
- 1.653
- 133
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #214
valla bakGercekten mi sevindim.
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #215
kılo veremezsin demedim ki sana ben. bi az az sık sık yıyerek yaşam şeklını değiştirmek var bı patatesle şunla bunla zayıflamak. herkes kendı ıradesini bılıyo sonucta sana başarılar
sporu bıdaha yap nolcak sankı sabah yaptın dıye bgun bıdaha yapmıcan mı
- 29 Ağustos 2012
- 1.519
- 1.653
- 133
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #216
Hadi kizlar diyet olarak 5 gunde 5 kilo
Spor olarak Androidte ki 30 gunluk zorlu Fitness gorevi
Kizlar bize kolaylik lazım bunlar bize uygun kamuoyuna sunuyorum inceleyin düşünün cevap verin
Ben diyetin 1. Günündeyim
Egzersizin 4.gününde harika harika
Çok bilmiş demeyin çok araştırdım bizim tabiatımiza en uygunu bunlar
Kaç kişi benle beraber
Spor olarak Androidte ki 30 gunluk zorlu Fitness gorevi
Kizlar bize kolaylik lazım bunlar bize uygun kamuoyuna sunuyorum inceleyin düşünün cevap verin
Ben diyetin 1. Günündeyim
Egzersizin 4.gününde harika harika
Çok bilmiş demeyin çok araştırdım bizim tabiatımiza en uygunu bunlar
Kaç kişi benle beraber
- 29 Ağustos 2012
- 1.519
- 1.653
- 133
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #217
kılo veremezsin demedim ki sana ben. bi az az sık sık yıyerek yaşam şeklını değiştirmek var bı patatesle şunla bunla zayıflamak. herkes kendı ıradesini bılıyo sonucta sana başarılar
sporu bıdaha yap nolcak sankı sabah yaptın dıye bgun bıdaha yapmıcan mı
Sen beni bir görsen yağ tulumu bi o yana bir bu yana nefes nefese sallanıyor kendimi ne hale getirmişim ama bikacgundur yapıyorum devam onun tadını aldim
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #218
ben spor yaparken benim üst bacaklar kendı halınde sallanıp duruyo
Sen beni bir görsen yağ tulumu bi o yana bir bu yana nefes nefese sallanıyor kendimi ne hale getirmişim ama bikacgundur yapıyorum devam onun tadını aldim
napmışım ben kendıme
- 1 Ekim 2013
- 107
- 125
- 303
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #219
ama bu diyet bana pek uygun değil yaa ben http://www.diyetevim.com/2014/04/1-haftada-10-kilo-verdiren-diyet-listesi.html bu diyeti düşünüyordum bu diyetle kilo vermeyen yokmuş hem aç kalmam diye de düşünüyorum ben normalde günde en fazla 2 öğün yerim onu da tabiki kalorisi yüksek şeyler 
he bi de akşamları yoğurt pul biber limon kürünü sulandırıp içiyorum geceden sabah kendimi daha hafif hissediyorum :) benimle birlikte yapmak isteyen varmı :/
he bi de akşamları yoğurt pul biber limon kürünü sulandırıp içiyorum geceden sabah kendimi daha hafif hissediyorum :) benimle birlikte yapmak isteyen varmı :/ - 1 Ekim 2013
- 107
- 125
- 303
- Konu Sahibi SendebenBendesen
- #220
sabahları da spora gidiyorum spor salonu sabah bayanlar için olduğundan
Benzer Konular
