ayyy bıhter sen supersın ya ben bgun bıraz kacırdım valla serbest gun oldu gbı:)))yarın gene muslımı yıcem tabıkı:)))amannn napıyım haftada 1de olsa mıdemıs bayram etsın dimi:)))):)
oda gerek canım yaaa ara sıra yeme düzenini değiştirmen lazım
tabiki çok zararlı şeyler yememek şartıyla
ben hatırlıyorum geçen sene kilo vermem uzunca bir süre durmuştu bende çok sinir yaptım şimdi burda adını vermeyeceğim bişe yedim
hani bizim ofisin yanında var diyodum ya ondan işte
sonraki gün tartıda 1 kiloya yakın düşüş vardı
demekki arsıra gerekiyomuş tatlım
her zaman yapmıyosunya ,
e bir kuzu falanda yemedğinine göre :)
ayyyy çok mutlu oldum seni burda gördümmmmm :)
çok teşekkür ederim yaaaaaaaaaa
ya zaten senden sonra şu değnekçi lafı meşhur oldu bizime evde.eşime bahsetmiştim senin bu tabirden hah dedi şimdi oldun işte :)
bende bazen evde vileda sopasıyla yanları ezme hareketi yapıyorum :) sonra önüme geleni kovalıyorumelimde değnekle :):)
yaaa ama diyelim siz veremediniz istediğiniz kiloyu nolcak mezun olamıcaksınız o zaman e gitmezsiniz o zaman dimi ? gitmezsiniz dimi ? gitmezsiniz:)
bende fatmagülün abisine bağladım iyice:)
neyse yaaa bencil olmayim inşallah sizlerde dallll gibi hatunlar olarak buradan ayrılırsınız :)
Tabii canım, insanın spora gönlü olsun vileda sopası bile yeter de artar
Bacım bizim grubun İstanbul şubesi 2 haziranda kahvaltı organize ediyor.
Ben de grupta daha 90 kiloyken 50li kilolarda dolanan se_zen adlı arkadaşa hasetlenip, (insan 50 kilo olup daha ne diyeti yapar değil mi)onunla hep yarıştım.Sağolsun o da beni fiştekledi.Derken arkadaş, baktı ki bizim son 3-5 kilomuz kalmış,dedi 2 haziranda buluştuğumuzda tartıları da getirelim,teyit edelim, hedefine ulaşmış olana diğer yenilmiş olan hediye çeki versin.
Tabii spora gelince kalkmayan toto, afedersin sidik yarışında hemen hareketlendi, heyyt dedim o yarışmayı da ben kazanacağım, çeki de
Bizim 2 haziran mezuniyet öyle çıktı ortaya.Şart değil yani.2 haziranda hedefe ulaşamamışsak bile devam edeceğiz grubumuzda.
İkimizin de son kiloları olduğu gibi eskisi gibi hızlı gitmiyor, ee bir 5 aydır da diyet yapıyor olmamızın verdiği bıkkınlık ve kaçamak özlemi ve de bazen iradesiz boğazlarımız da olunca bu süre uzuyor.
Yani özetle yarışmak bahane, güzel güzel sohbetler kurup bu dobişlik yolunda yeni dostlar edinmek şahane.
Umarım ikimizde kazanırız ve umarım herkes hedefine sağlıkla kısa sürede ulaşır.
Bu arada hedefime ulaşsam bile buralardan kopmam, görüşmemiş olsak bile burada epey şey paylaştık.Herkesin herkes üzerinde hakkı var diye düşünüyorum."Ben zayıfladım, sizin canınız cehenneme dobişler" ya da "ayy sadece günde yarım dilim ekmek yedim bir ayda 30 kilo verdim" diye saçmalamalar yerine zayıflayanlar da hedeflerine nasıl ulaştıklarını paylaşmaya devam ederlerse diğer arkadaşlara da motivasyon ve yol gösterici fayda sağlarlar diye düşünüyorum.
Amma uzattım, özetle; evet hepimiz bu mapusluktan, dobişlikten sağlıklı bir biçimde kurtulalım ama paylaşımlarımıza da devam edip, hem kilomuzu koruyalım hem de bu yola yeni başlamış arkadaşları yaşadıklarımızla aydınlatıp, kilo vermenin imkansız bir şey olmadığına inandırıp, isteyen herkesin bunu başarabileceğinin de altını çizelim derim ben.
Neyse bacım, gelişmeleri 2 haziranda güzel güzel yazarım inşallah.
Herkese mutlu ve hafif bir haftabaşı diliyorum şimdiden.
benimde midemde fasülye filizlenecek az kaldı :)
cumartesiden beri yiyorum ne bereketliymiş arkadaş bitmedi valla bitek ben yiyorum evde ondan olabilir mi acaba ;:):)
bugünde işyerine getirdim artık kalanı napim bitsin bari valla daha göremicem yani bu hafta yeter :)
:))))))fasulye yenmesmı yaaaaaaaaaaaaaaaaa:))))bende dun alacaktımda kartlaşmışlardı:)))))))))yagsız kavurması guzel oluyo valla:)))))))))))haslayıp ustune yumurta kırıyorum ben ıcıne yesıllık koyuyorum yumurtanın......zzzzzzzzzzzzuuuuuuuuuuuuuuuuuuuupeeeeeeeeeeeeeerrrrrrrrrrrrrrrrr oluyo........cok uzun oldu yaaaaaaaaaaaaaa
bir kadın için erkeğin evrim süreci ...
sempatik
yakışıklı
zeki
güçlü
saygın
kıskanç
maço
hayvan
ayı
mal
kıro
odun
öküz
öküzzzz
öküüüüüüzzzzzzzzzzz
bir erkek için kadının evrim süreci...
canım
aşkım
sevgilim
minnoşum
manolyam
bebişim
bitanem
kadınım
hanım
karım
bizim hanım
evdeki hatun
bizim karı
evdeki bulgur :)))))))))))))))))))))))))))))))))
hahahahah :)
ben ıkıdebır esıme öküz diyorumya sona gelmıısm.benım esımde gelmek uzere sondan 5.:)))))
:):):)
biz verelimde kiloları o zaman görürüm ben evdeki bulgurmu oluruz yoksa patos cips mi :):) ne benzetme haaa
hani şekli uzun ve ince ya o bakımdan yani bide tek atımlık çıtır ya ondan işte :)
benimki diyo zaten ohh erittin valla iyice toto göbek kalmadı diye sıra bende benimde göbeği eritmem lazım diyor ama diyo yani sadece hayali işte :)
hadi beraber yürüyelim diyorum sen yürü ben yanında arabayla eşlik ederim diyo bide utanmaz :):)
akşam benim yürüdüğümü görüyor nasıl kan ter içinde kaldım bide ben kızı uyuturken makarna yapmış kendine gel yiyelim hadi yanlız yemeyim diyo
ya dedim sen napıyon iyimisin saat 11 olmuş tınlamadı bile valla hüpletti koca tabak makarnayı
sen biliyomusun o makarnalar şimdi göbek olarak sana geri dönecek dedim
ama ekmeksiz yedim ne olcak kilo yapmaz diyo he he anlat dedim dinlemesi güzel oluyo :):)
benzetmen cok zekice::))))benımkı ondan dunden berı 1 tabak kızartmayı bıtıremedı bgun kahvaltıda yedı aksamda yer.....benım elımmı bol anlamadım:))))))bence evdekı bulgur olmaya dewam ederısde yalnız ince bulgur oluruz:))))patos cıps olmam ıcın benım esımın öküzlkten vazgecmesı gerek..olsun olsun ben kocamı sevıyorum cok..o benım bıtanemm..aşkım...iyiki var......öküz deılde süt danası gbı cokk tatlı..:))))
evet süt danası gbı kıııııı lokmacık 66 kılo 1,70 boya:)))))tabı bana gore bı lokmacık:))))ben şişko oldugumdan:))))süt danası mııııı :):) ilahi alemsin yaaaa
bende bi kere koca göbiş demiştim şimdi kızım göbişli babaaa diyor :)
he ya göbişli falan ama bende çok seviyorum valla keratayı :)
süt danası mııııı :):) ilahi alemsin yaaaa
bende bi kere koca göbiş demiştim şimdi kızım göbişli babaaa diyor :)
he ya göbişli falan ama bende çok seviyorum valla keratayı :)
süt danası mııııı :):) ilahi alemsin yaaaa
bende bi kere koca göbiş demiştim şimdi kızım göbişli babaaa diyor :)
he ya göbişli falan ama bende çok seviyorum valla keratayı :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?