canım benim ya gerçekten gözlerim doldu benimde hedefim 60kg 3 ay verdim kendime emziriyorum da bi yandan bebeğim 7aylık olucak bende bebeğim için ona ilerde iyi model olmak için ve kendim için vermek istiyorum kilolarımı 1 hafta oldu başlayalı alıştı bu tempoya jimlastik aletimde var sporda yapıyorum hergün yarım saat yapıyorum şimdilik.. bende 19dan sonra bişiy yemiyorum önceden büsküvi delisiydim çayın yanında hoşbeşlerr bisküvilerr sanırım kilo vermeme neddenim bu abur cuburdu :tomato:
hergün bu başarı öykülerinden birini okuyorum acayip motive oluyorum sanada çokkkk teşekkürlerr allah gönlüne göre versin canım a.s.
hergün bu başarı öykülerinden birini okuyorum acayip motive oluyorum sanada çokkkk teşekkürlerr allah gönlüne göre versin canım a.s.