Bal da tarçında doğaldır. Bu yüzden sağlıklıdır diye düşünüyorum..
Acaba yağ yakıyor mu ?
Sağlıklı bi zayıflama olur mu bu :44:
canım peki sen bi ilerleme kaydettin mi ?
ben başlığı görünce gittim hemen tarçın aldım :) denemek istiyorum bu akşam.önce internette biraz araştıracağım bakalım.Ama zaten her ürün için ara vererek kullanın diyorlar.Vücudu alıştırmamak gerekiyor çok fazla :) Ve umarım kilodan gider..
ben ilk bi kaç gün bi etki hissedemedim iştah kesmesi gibi ancak sonradan gerçekten bi tokluk hissi geldi.. çok uzun bi zaman olmadı başlayalı kilo vermeye yönelik etkisi akkında konuşmak bnm için erken cnm bnm ama işe yarayacağını düşünüyorum. bence de en aından 15 günde bi ara vermek lazım ben to tarçın kullanıyorum, kaynatmıyorum demliyorum bence buna dikkat et cnm nette her sitede kaynat diyor. hepsi aynı yazıyı kopyalamışlar. cnm eğer hareketli olursan bi de yediklerine dikkat edersen b yöntem daha hizlı sonuç verir başarılarr :))))
tokluk adına ben de pek bir şey hissetmiyorum şu an ama tuvalet olayını hızlandırdığını söyleyebilirim :) tadı da hoşuma gitti , kilo vermek için olmasa bile tarçın ve bal gribe falan da çok iyi geliyormuş.Tam mevsimindeyiz yani , sırf bunun için bile kullanabilirim :) tadı sahlepi anımsatıyo bana nedendir bilinmez :) yeşilçaydan ya da sirkeden iyidirsabah kalkıp sirke içmeye üşenirdim ama bunu kaynatmak için üşenmiyorum.sevdim bu işi..umarım faydasını da görürüm.Zaten çok fazlam yok ama bacak ve basen problemim var. onun için önerisi olan varsa çok yardımcı olurlar yani :))
sen de bendensin cnm :))) bnm de çok bi kilom yok. bütün derdim basen ve bacak... seni çok iyi anlıyorum. bide şimdi rusyadayım sinirlerim dahada bozuluyor tatlım yaaa......... hepsi ince uzun bacaklı nerdesee(( bende hırs yaptım. plates topu aldım. kendimce bi seri hareket uyguluyorum bi haftada etkisini göestermeye başladı eşim farketti ) ben de bal tarçın kürünü sevdim. salebe de tarçın dökerizzz ya ondan benzzetmişsindir az yemeye çalışıyorum ama protein leri atlamıyorum. et, ymurta peynir bunları tüketiyorum. verdiğim kilo yağdan gitsin diye.. kolay gelsin sana da cnm yeni bişeyler duyarsan haberlerini bekliyorumm :))
bir iki gün derslere geç kalıyorum diye sabahları aksattım ama faydasını gördüm sanırım. pazar akşamı başladığımda kilom 57.8 idi. salı günü sabah kahvaltısından sonra tartıldım 57.1 olmuşum :) sevindim baya.. ama hiç yediğimden kısmadım hatta arada fast food yedim. yani kısmadım derken ben zaten dışarda abur cubur yiyorum eve gelince bişey yemek istemiyorum
inşallah yakında pilates bandı da alacağım :) bacaklarımı sıkılaştırmayı planlıyorum canım.. sana da bana da kolay gelsin :)
DÜZELTİYORUM. pazar akşamı yani ilk kilom 58.8 idi
cnm nasıl gidiyor kür etkisi :) benim baskülüm yok yaamadım ama bende 58-59 arasındaydım ama şimdi bilmiyorumbide iki gündür callanetics yapıyorum çok güzel bi egersi programı. inan heryerim acıyoo. 10 gün gibi bi sürede etkisini farkediyomussun aslında ben iki günde bile başladım farketmeye. bide egersi bölümünde arkadaşlar yeni biegersiden de bahsetmiş bunda ilerleyipp onuda denicem. ama ilk aşamada callenetics tam bizlik mutlaka dene... ama tarçına da dewam , faydalanmanı istedim bu durumun üstesinden gelicess. incelicessss :))))
ben ilk bi kaç gün bi etki hissedemedim iştah kesmesi gibi ancak sonradan gerçekten bi tokluk hissi geldi.. çok uzun bi zaman olmadı başlayalı kilo vermeye yönelik etkisi akkında konuşmak bnm için erken cnm bnm ama işe yarayacağını düşünüyorum. bence de en aından 15 günde bi ara vermek lazım ben to tarçın kullanıyorum, kaynatmıyorum demliyorum bence buna dikkat et cnm nette her sitede kaynat diyor. hepsi aynı yazıyı kopyalamışlar. cnm eğer hareketli olursan bi de yediklerine dikkat edersen b yöntem daha hizlı sonuç verir başarılarr :))))
kesinlikle baslicam yarin.. gercekten merak ettim..
cnm sen toz tarcinmi kullaniyorum dedin onu nasil yaptin peki ?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?