- 26 Nisan 2010
- 1.221
- 390
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #21
O kiloyu nasl verdin acil bana yardmcı olurmsun lutfen
Canım kaç kilosun acelen var sanırım kilo vermekle ilgili..
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Aranızda kilo vermek isteyen varmı :)buyrun beraber zayıflayalım
- Konu Sahibi Cevizli kek
- Başlangıç Tarihi
Canım kaç kilosun acelen var sanırım kilo vermekle ilgili..
- 13 Ağustos 2013
- 730
- 99
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #22
O kiloyu nasl verdin acil bana yardmcı olurmsun lutfen
yukarıya yazdım nasıl verdiğimi özelden de yazabilirsin istersen tabi yardımcı olurum :))
- 26 Nisan 2010
- 1.221
- 390
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #23
Günaydın kızlar..daha kahvaltı yapmadım bugün..evde inşaat işleri var çok yazamazsam kusura bakmayın bugün..hepinize güzel bir gün diliyorum..
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #24
bizde burda takip ederiz diyetimizi ben inan öyle hastayim sormayin ama akrabamizin nisani var artik mecburen ayaga dikildim
alis veris kiyafet bugün nisan esim vitamin ilaci almis agri kesici bugünlerin acisi sonra cikar dinlenemiyorum biliyorum ama akraba olunca mecbur en kacar sonra konusuruz
- 26 Nisan 2010
- 1.221
- 390
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #25
bizde burda takip ederiz diyetimizi ben inan öyle hastayim sormayin ama akrabamizin nisani var artik mecburen ayaga dikildim
alis veris kiyafet bugün nisan esim vitamin ilaci almis agri kesici bugünlerin acisi sonra cikar dinlenemiyorum biliyorum ama akraba olunca mecbur en kacar sonra konusuruz
geçmiş olsun canım nişanında tadını çıkarmaya bak senide listeye ekliyorum o zaman iyi eglenceler..
- 26 Nisan 2010
- 1.221
- 390
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #26
Ha birde bilgilerini müsait olduğunda yazarsan sevinirim..
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #27
Mesaj cekemiyorum daha yeni oldugmdan dolayi ama burdan bakmaya devam ederim
- 13 Ağustos 2013
- 730
- 99
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #28
sormak istediğin şeyleri sorabilirsin.profilimdede konulara girdiğinde görebilirsin 21 kiloyu nasıl verdim diye zayıflama hikayemde var
- 13 Ağustos 2013
- 730
- 99
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #29
eveet. kahvaltımı yazayım hemen :) 1 yumurta, 1 dilim ekmek, 2 küçük dilim peynir, 5 tane yeşil zeytin, 1 bardak az şekerli çay , geç kahvaltı yaptım ben çoğunlukla 2 öğün yiyorum zaten . Ders çalışırkende bir bardak yeşil çayımı içerim. Günde bir kere leslie ile 2 mil yürüyüşünü yapıyorum yarım saat sürüyor. 100 tane mekik çekiyorum ve titreşimli kemerim var göbeğime ve kalçama onu takıyorum 10 ar dakika..
- 26 Nisan 2010
- 1.221
- 390
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #30
canim supersin ben leslie yaptim bir ara ama baldir ve kalca yapti iri iri oldu bacaklarim o ara gorenlerde soyledi hala ayni..ben ekmegi kestim yumurta zeytin domates ve peynirle yaptim kahvaltimi
- 13 Ağustos 2013
- 730
- 99
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #31
bende pazartesiden beri yapıyorum daha fark yok tabi
1 ay yapcam bakalım ne olacak, sabah kahvaltıda yiyorum bende sadece. tartım vardı bozuldu ya neyse cuma günü eczanede tartılırım artık :)) sen ne sporları yapıyorsun- 26 Nisan 2010
- 1.221
- 390
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #32
ben ip atliyorum ve twister aldim onu kullaniyorum bir kac gundur birde ana ainifi ogretmeniyim bol ziplayip hopluyoruz cocuklarla
- 13 Ağustos 2013
- 730
- 99
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #33
anasınıfı öğretmeni mi ne güzel bende bu yıl gidiyordum okul öncesi öğretmenliğine 5 tercih yaptım puanlar bi anda acayip yükseldi 2.öğretimde yazmamıştım açıkta kaldım 2.ye hazırlanıyorum
- 26 Nisan 2010
- 1.221
- 390
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #34
hangi bolum istiyorsun cok zor Allah yardimcin olsun..bende oylesine sirf istanbulda okumak icin yazmiatim ama memnunum simdi
- 13 Ağustos 2013
- 730
- 99
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #35
rehberlik danışmanlık istiyorum bu sene. Puanım fena değildi 2012 puanlarına göre bir kaç yer hariç her yer geliyordu ona güvendim 2.öğretim yazmadım
Hayırlısı böyleymiş, çok sağolun- 26 Nisan 2010
- 1.221
- 390
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #36
tabiki kısmetten öteye gidilmiyor hayırlısı olsun canım..
- 30 Ekim 2012
- 2.596
- 71
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #37
kızlar bana kızın diyet yapamadım bugün ben çok kızdım kendime puff
- 13 Ağustos 2013
- 730
- 99
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #38
olsun kendine sıkı kurallar koyma uygulamak çok zor oluyo herşeyi tamamen kesme. Az sonra akşam yemeğinde pilav tavuk ve taze fasulye yicem birde 1 bardak ayran ( oha demeyin çok yemiyorum
pilav çok az :) sonrada sporumu yapıcam- 26 Nisan 2010
- 1.221
- 390
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #39
uzme kendini bugün olmasa da yarın başlarsın kesin daha gün bitmedi spor yaparak yapmaya çalış o da onemli.. akşam da bişey yemezsin olur biter
- 26 Nisan 2010
- 1.221
- 390
- Konu Sahibi Cevizli kek
- #40
kizlar akşama yemeğe davetliyim.. elimden geldiğince az yemeye çalışıcam
Benzer Konular
