- 13 Kasım 2020
- 64
- 55
- 32
Ya şu an bile yarı oturur yarı uzanir gibiyim koltukla ayaklarımı uzattım çok kasmamakta kendimi dinlememekte çalışıyorum ah nasıl geçecek 10 günSana tavsiyem lütfen lütfen lütfen yatma sürekli. Yatmak tutunmasını asla kolaylaştırmaz. Rahime kan akısı olması lazım. Ev içinde yürü git suyunu doldur mutfakta, nebiliyim aksam uyumadan önce süt almaya git orda wc ye uğra. Yatakta uzanma ama uzanarak otur hafif dik şekilde. Bol bol su tüket ıspanak ye, hergün yumurtanı ye. İnsallah tutunur canım mucizen sana