Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?

ayaysel · 15 Temmuz 2020

Herkese günaydın...
14/7 menüm:
12.30: 2 yumurtalı klasik kahvalti+bir-kac dilim karpuz +1 ince dilim kek
Ara yok
19.00 : 1 kase kabak çorbası + 4-5 kaşık karalahana yemeği +1 kase cacık
2 lt su+kırsa sapı cay+normal cay

Amanedenolmuyo · 15 Temmuz 2020

yesa1 .!.:
Tamam canım 2 saat oldu bi 2 saat daha beklerim 1 tane daha atarım.

Bu arada seninki de küçüktü demi normal boyu böyle yani hahajah

Top Karabiber gibiydi belki bi tik daha kucuk .

yesa · 15 Temmuz 2020

Amanedenolmuyo .!.:
Top Karabiber gibiydi belki bi tik daha kucuk .

Aynen canım öyle

acikagve · 15 Temmuz 2020

yesa1 .!.:
Kızlar 2.saat olacak daha tik yok

Su ve.kahve içtim üzerine bi tane de video yaptım

ya burda yazmak doğru mu bilmiyorum ama ben bekunis kullanıyorum yıllardır ama düzenli değil tabi.
haftada bir gibi gece yatmadan içiyorum sabah genelde işe yarıyor

yesa · 15 Temmuz 2020

acikagve .!.:
ya burda yazmak doğru mu bilmiyorum ama ben bekunis kullanıyorum yıllardır ama düzenli değil tabi.
haftada bir gibi gece yatmadan içiyorum sabah genelde işe yarıyor

O ne bilmiyorum canım.ama not aldım

yesa · 15 Temmuz 2020

1 tane daha attım ağzına:)

Amanedenolmuyo · 15 Temmuz 2020

yesa1 .!.:
1 tane daha attım ağzına:)

Sonun benim gibi olmaz insallah annem hastaneye goturcekti o zaman beni ama tuvaletten cikamadigim icin goturememisti

yesa · 15 Temmuz 2020

Amanedenolmuyo .!.:
Sonun benim gibi olmaz insallah annem hastaneye goturcekti o zaman beni ama tuvaletten cikamadigim icin goturememisti

Toplam 3 oldu en sonuncusunun üzerinden 1 saat geçti ama tik yok hayırlısı bakalım

Daha almam zaten :)

Sevincoz · 15 Temmuz 2020

slm kızlar ben kahvalti yapmadim.
canim istemiyor.acaba 1 fincan sekersiz dibek kahvesi içsem nasil olur?diyette öneriliyor mu?

Amanedenolmuyo · 15 Temmuz 2020

yesa1 .!.:
Toplam 3 oldu en sonuncusunun üzerinden 1 saat geçti ama tik yok hayırlısı bakalım

Daha almam zaten :)

Alma zaten bi kac saate cikarsin tuvalete aralarda boyle ilik su ic bol bol .

zeyneppk · 15 Temmuz 2020

Sevincoz .!.:
slm kızlar ben kahvalti yapmadim.
canim istemiyor.acaba 1 fincan sekersiz dibek kahvesi içsem nasil olur?diyette öneriliyor mu?

Dibek kahvesinin icinde glukoz var diye biliyorum bi bak istersen paketi varmi

zeyneppk · 15 Temmuz 2020

Tunaydin kizlar

Sevincoz · 15 Temmuz 2020

paket var.bi bakim.

Sevincoz · 15 Temmuz 2020

böyle bi tabla var.ama glikozu göremedim.

capoeira · 15 Temmuz 2020

Sevincoz .!.:
slm kızlar ben kahvalti yapmadim.
canim istemiyor.acaba 1 fincan sekersiz dibek kahvesi içsem nasil olur?diyette öneriliyor mu?

Ben çok seviyorum ama içmiyorum artık, çünkü çok fazla karbonhidrat ve kalori var.. saDe türkkahvesi gibi değil

yesa · 15 Temmuz 2020

Kizlarrrrrrr çıkmaya başladım ben wc ye hahahaha:)

capoeira · 15 Temmuz 2020

yesa1 .!.:
Kizlarrrrrrr çıkmaya başladım ben wc ye hahahaha:)

Akşam yazıyormuşsun : kızlar wc den çıkAmıyorum imdaaat diye

yesa · 15 Temmuz 2020

capoeira .!.:
Akşam yazıyormuşsun : kızlar wc den çıkAmıyorum imdaaat diye

Ahahahaha şimdilik 2 oldu :)

blondeaddict · 15 Temmuz 2020

Selam hanımlar
Nasılsınız bugün keyifler yerindedir inşallah

capoeira · 15 Temmuz 2020

yesa1 .!.:
Ahahahaha şimdilik 2 oldu :)

Ohooo şimdiden ikiyse, akşama eriyeceksin

Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?

Popüler Üye

Popüler Üye

...

Üye

...

...

Popüler Üye

...

Aktif Üye

Popüler Üye

Nirvana

Nirvana

Aktif Üye

Aktif Üye

İmkanlar el verdikçe, hayallerini yaşa

...

İmkanlar el verdikçe, hayallerini yaşa

...

Aralıklı Oruç ile 6 ayda -31 🤩 gncl 64.5🏆🥳

İmkanlar el verdikçe, hayallerini yaşa

Benzer Konular