- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Altın kizlar zayıflıyor
- Konu Sahibi tomrs
- Başlangıç Tarihi
Kk peynir, bir lokmalik ekmek, semizotu salatası,bir tabak melemenkasarli, domates salatalık,6 siyah zeytin, karpuz kavun,3 kabak 2patates kızartması- 3 Nisan 2017
- 2.445
- 5.098
Aynen öyle benim zaten bebeğim küçük olduğu için yavaş yavaş veririm acelem yok.80 altına bi insem gerisi kolay bana inşallah.B Beybipattis cok guzel gidiyorsun canm sakin birakma, kacla baslanisson bakalim, 88,7-85,6, :
3 kilo gitmis canm,
Benim de ,73,3- 69,3:
Benden de 4 kilo gitmis iui gidiyoruz yavas veriyoruz ama gidiyor
- 21 Şubat 2013
- 8.643
- 18.440
İnşallah canm. Emzirdigimiz icin cok da kisamiyoruz bira fazla yesem hemen kilo yapıyor simdilik boyle yerinde , sen 80 in altina dusersin bende 65 lerde okurum birkac aya inşallah
- 3 Nisan 2017
- 2.445
- 5.098
İnşallah canım yıkmak yok
- 3 Nisan 2017
- 2.445
- 5.098
- 21 Şubat 2013
- 8.643
- 18.440
Hayırlı pazarlar canm. Afiyet olsunGünaydınhayirli Pazarlar
Dün ki menüm sabah 1 yumurta , 1 kk peynir ,domates ve salatalık
Öğle yarım etliekmek, 1 bardak kola
1 tulumba tatlısı
Akşam 1 kase mercimek çorbası
Küçük bir kase cips, yoğurt sosu
Suyu 2,5 litre içtim. Spor yok
- 21 Şubat 2013
- 8.643
- 18.440
- 3 Nisan 2017
- 2.445
- 5.098
Hayırlı geceler
Bugün yediklerimi yazayım. Bugün benim kaçamak günüm olsun fena kaçırdım
Sabah sucuklu yumurta, 1 kk peynir, 1 kaşık keçi peyniri, 1 tk tereyağ, 3 dilim ekmek, domates salatalık, 3 zeytin
Öğle 7 kiraz , 3 kayısı, 1 fıstıklı kokonat
Akşam 2 hamburger, 1 bardak ayran , 3 mini ekler
Bugün yediklerimi yazayım. Bugün benim kaçamak günüm olsun fena kaçırdım
Sabah sucuklu yumurta, 1 kk peynir, 1 kaşık keçi peyniri, 1 tk tereyağ, 3 dilim ekmek, domates salatalık, 3 zeytin
Öğle 7 kiraz , 3 kayısı, 1 fıstıklı kokonat
Akşam 2 hamburger, 1 bardak ayran , 3 mini ekler
- 21 Şubat 2013
- 8.643
- 18.440
Afiyet olsun canm bir sure kacamak yapmak yok bol salata yoğurt tamam miHayırlı geceler
Bugün yediklerimi yazayım. Bugün benim kaçamak günüm olsun fena kaçırdım
Sabah sucuklu yumurta, 1 kk peynir, 1 kaşık keçi peyniri, 1 tk tereyağ, 3 dilim ekmek, domates salatalık, 3 zeytin
Öğle 7 kiraz , 3 kayısı, 1 fıstıklı kokonat
Akşam 2 hamburger, 1 bardak ayran , 3 mini ekler
- 5 Mayıs 2022
- 100
- 132
- 35
- 21 Şubat 2013
- 8.643
- 18.440
Vuuuuuuu cok yakinizz
- 21 Şubat 2013
- 8.643
- 18.440
H hiddet paradise cio iyi canm arti cikmadin, yakiniz ben bu au 68 i girmek istiyorum, son ucgun iyi kacamak yaptim yapmasaydim eksilirdim baya, birkacgun once 300 gramlik findik tukettim
benim cere,le imtihanim var ya yemeye engel olamayırum
benim cere,le imtihanim var ya yemeye engel olamayırum- 5 Mayıs 2022
- 100
- 132
- 35
Bende lokum yedim regl kan şekerim düşüyor ama bu hafta spora ağırlık vereceğimH hiddet paradise cio iyi canm arti cikmadin, yakiniz ben bu au 68 i girmek istiyorum, son ucgun iyi kacamak yaptim yapmasaydim eksilirdim baya, birkacgun once 300 gramlik findik tukettim
arayı açmam lazım rakibecim inşallah cumaya 68 leri birlikte göreceğiz