Altın kizlar zayıflıyor

Benim şişkinliğim var kızlar ya kahvaltıya 2 haşlanmış yumurta salatalık peynir biraz da patates kızartması yedim sabah erken çıktım evden anneme geldim tartılmayı unuttum ama en son 94 olmuştum 😔
Benimde mide de bı tuhaflık var anlamadım yedikten sonra şişkinlik ve ağrı oluyor 😔
 
Bende sabah tartilmistim ekleyeyim
Geçen hafta 70,3
Bu hafta 70,6
+300 çıktım 😔
Haftaya hedef
69,5
 

Eklentiler

  • IMG_20220513_074641397.jpg
    IMG_20220513_074641397.jpg
    73 KB · Görüntüleme: 24
Kizlar M mutlumayis bir hafta olmiyacak bildirim yapamayacak , diğerlerinizden kilo fotosu bekliyorum sabırsızlıkla😍
 
Benim şişkinliğim var kızlar ya kahvaltıya 2 haşlanmış yumurta salatalık peynir biraz da patates kızartması yedim sabah erken çıktım evden anneme geldim tartılmayı unuttum ama en son 94 olmuştum 😔
Canm yarın sabah erken saatlerde tartil yarın ekleyelim seni olur mu
 
Unutmayın kızlar ne kadar çok buraya gelip sohbet edersek o kadar çok motive olunuyor ben öyleyim sizi bilmiyorum 😍
 
Kizlar hercuma haftanın birincisini secelim , spora da bir el atalım ne yapalım ne yapabiliriz konusalim
 
Sade kahvem olmazssa olmaz, bebikim uyudu zamanı geldi ❤️❤️ çiçeklerim ,kahvem, bı cigara ve ben ❤️❤️
 

Eklentiler

  • IMG_20220513_154750745.jpg
    IMG_20220513_154750745.jpg
    69 KB · Görüntüleme: 27
X