- 15 Nisan 2021
- 2.585
- 1.272
Evet canım düşünsene hamile kaldığımı inşallah tabi ama zaten çok kiloluyum üstüne de eklenecek en iyiiisi biraz daha kilo vermek sağlıklı yaşam için
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Altın kizlar zayıflıyor
- Konu Sahibi tomrs
- Başlangıç Tarihi
- 15 Nisan 2021
- 2.585
- 1.272
- 3 Nisan 2017
- 2.445
- 5.098
Canım benim en hayırlı zamanda Rabbim nasip etsinDoktor senin çocuğun olur oluruna bırak dedi bu beni rahatlattı ama önce sağlık için kilo vermek
Zayıflamak hem bedenen hem ruhen iyi geliyor insana. İnşallah zayiflayip bebeğini kucağına alırsın. İki dileğinde olmuş olur. Amiin
- 15 Nisan 2021
- 2.585
- 1.272
Allah razı olsun canım çok teşekkür ederim Rabbim isteyen herkese en hayırlı zamanda nasip etsin inşallahCanım benim en hayırlı zamanda Rabbim nasip etsin
Zayıflamak hem bedenen hem ruhen iyi geliyor insana. İnşallah zayiflayip bebeğini kucağına alırsın. İki dileğinde olmuş olur. Amiin
- 15 Nisan 2021
- 2.585
- 1.272
- 3 Nisan 2017
- 2.445
- 5.098
- 15 Nisan 2021
- 2.585
- 1.272
İyi geceler bende sabah yürüyüşe kalkıcam
- 21 Şubat 2013
- 8.636
- 18.380
Oturma varmış ona bişey diyemiyorum sadece o an dikkat etmek lazım tadımlık yiyebilmek. Bende de çok oluyor malesef komşularla oturmak birşeyler yemek, hep de cıslı yiyecekler oluyorKızlar öğleden sonra oturma vardı valla tatlı yedim birazda poğaça ama akşam yemeği yemedim dengelemeye çalışıyorum inşallah almamısımdır
aferin akşama dengelemissin
- 15 Nisan 2021
- 2.585
- 1.272
Allah'tan 4 gibi yedim ama insanın canı çekiy napalımOturma varmış ona bişey diyemiyorum sadece o an dikkat etmek lazım tadımlık yiyebilmek. Bende de çok oluyor malesef komşularla oturmak birşeyler yemek, hep de cıslı yiyecekler oluyor
gece yatmadan evvel pul biber limon yoğurt kürü yaptım yedim yağları eritiyomuş sözde bakalım , - 21 Şubat 2013
- 8.636
- 18.380
Ben de menümü ekleyeyim
Sabah
Sucuklu yumurta az yapmaya çalıştım
Bol salata ve yeşil lik
7 tuzsuz siyah zeytin
Arada 4 yenidünya
Akşam yemeği 5 gibi
4 kuru dolma
Yeşillik, koca kase cacık
Yemeğin ardına kahve, Bitter çikolata bir kare , bir hurma
Akşam 7
tarhana firigi , 3 ceviz yemesem iyiydi fazla geldi
Suyim 2 bucuk litre
Sabah
Sucuklu yumurta az yapmaya çalıştım
Bol salata ve yeşil lik
7 tuzsuz siyah zeytin
Arada 4 yenidünya
Akşam yemeği 5 gibi
4 kuru dolma
Yeşillik, koca kase cacık
Yemeğin ardına kahve, Bitter çikolata bir kare , bir hurma
Akşam 7
tarhana firigi , 3 ceviz yemesem iyiydi fazla geldi
Suyim 2 bucuk litre
- 15 Nisan 2021
- 2.585
- 1.272
Afiyet olsun canım olsun okadarBen de menümü ekleyeyim
Sabah
Sucuklu yumurta az yapmaya çalıştım
Bol salata ve yeşil lik
7 tuzsuz siyah zeytin
Arada 4 yenidünya
Akşam yemeği 5 gibi
4 kuru dolma
Yeşillik, koca kase cacık
Yemeğin ardına kahve, Bitter çikolata bir kare , bir hurma
Akşam 7
tarhana firigi , 3 ceviz yemesem iyiydi fazla geldi
- 21 Şubat 2013
- 8.636
- 18.380
Olmasa iyiydi amaAfiyet olsun canım olsun okadar
- 15 Nisan 2021
- 2.585
- 1.272
Olmuş bir kere birdaha ki ne dikkat edersinOlmasa iyiydi ama
- 21 Şubat 2013
- 8.636
- 18.380
Teşekkürler canmOlmuş bir kere birdaha ki ne dikkat edersin
- 15 Nisan 2021
- 2.585
- 1.272
- 21 Şubat 2013
- 8.636
- 18.380
- 3 Nisan 2017
- 2.445
- 5.098
Selam hanımlar
Vişneli kek süpersin baya yürüyüş yapmışsın.
Sabah 1 porsiyon menemen
3 zeytin
1 yk labne
2 dilim ekmek yedim.
KV gittim ablam gelmiş simit vs yediler.agzima sürmedim.sadece küçük bir patatesli börek yedim.
Ara öğün 1 bardak süt içtim. Nasıl oldu bilmiyorum ama iştahım yok hiç birşey yemek istemiyorum. Bu da hoşuma gidiyor
Su içmeyi unutmayın yağlar su içmeden yanmaz güzel kızlar. Spor yapamadim yine ama gece yapmayı düşünüyorum. Herkesi uyuyup Leslie yaparım inşallah
Vişneli kek süpersin baya yürüyüş yapmışsın.
Sabah 1 porsiyon menemen
3 zeytin
1 yk labne
2 dilim ekmek yedim.
KV gittim ablam gelmiş simit vs yediler.agzima sürmedim.sadece küçük bir patatesli börek yedim.
Ara öğün 1 bardak süt içtim. Nasıl oldu bilmiyorum ama iştahım yok hiç birşey yemek istemiyorum. Bu da hoşuma gidiyor
Su içmeyi unutmayın yağlar su içmeden yanmaz güzel kızlar. Spor yapamadim yine ama gece yapmayı düşünüyorum. Herkesi uyuyup Leslie yaparım inşallah