Ah ah kimin çekmiyor kiAkşam akşam canım çekti yapma bunu yapma bunu
bayramda şeker yemedim güya bu meretten yedim iyi mi oldu kiko almışım bir kilo fazlalığı var
bugün canm çıktı yediklerime dikkat edeyim diye yaktı beni
Ekle canım söz verdim kendime kurban bayramına kadar zayıflamam lazım güzel güzel kıyafetler giyinmek için
Harikasın canmHayırlı geceler canlar
Akşam yemegim
Yarım porsiyon mantı
Bir bardak meyve suyu
1 kare çikolata minik
Eşim çiğköfte almış gelmiş.yemedim dolaba attım irademe sahip olmalıyım.eskiden olsa çoktan gömmüştüm.Yarın gündüz kullanayım hakkımı inşallah. Suyu 3 litre içtim.
porsiyon küçülmüssün yalnız meyvesuyu ve çikolata cıslı yiyecekler , çikolata yi Bitter tüketmeye çalış 
ben bittere alışmışım o acılı şeye bayılıyorum meyve suları da hiç masum değil aklında olsun. Ev yapimi tercih edilebilir tabiki 
Akşam yemeği için harika seçim canmBenim akşam yemeğim 1 kase domates çorbası salata ve ıspanak yemeği ekmeksiz
