Ödem illa ki vardır canım çok iyisin aynen devamBugun yarin rwgl olacagim ama gizle görünür karnimda siskinlik de yok
Teşekkürler canmÖdem illa ki vardır canım çok iyisin aynen devam
Devamm yılmak yok76.8 aynen devam
Kiz harikasin yeni farkettim verdigini gecen hafta kilonu unutmusum76.8 aynen devam
Eki Görüntüle 3038806
# cuma kilo bildirim günü
# pazartesi kilo kontrol bildirim günü
# her akşam menü ve su bildirimi
# Spor bildirimi
HEP BERABER ZAYİFLAYALİM
ALTIN KİZLAR KATİLİM FORMU
Kullanıcı Adı :
İsim :
Mesleginiz:
Yaşınız :
Medeni Durumunuz :
Çocuk Sayısı :
Yaşadığınız şehir:
Boyunuz :
Kilonuz:
Hedef kilonuz :
Kilo alma hikayeniz :
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :
TABLOMUZ
���
���
�
�
EKİM eksilen kilo Katilim yas boy baslangic kilo hedef 7 ekim 14 ekim 21 ekim 28 ekim B Beybipattis 24.3.2022 31 1,70 88,7 75 79,8 79 78,3 @hiddet paradise 6.5.2022 33 1,60 71,4 60 67,6 67,8 68,6 tomrs 24.3.2022 38 1,58 73,3 54 69,7 69,1 693 69,7 KASIM 5 kasim 11 kasim 17kasim 24kasim B Beybipattis 78,1 77,9 77,5 77,5 10,8 @hiddet paradise 68,2 67,4 4l tomrs 69,7 69,4 69,8 69,5 3,9 ARALIK 2 Aralik 9Aralik 16 Aralik 23 Aralik B Beybipattis 77,6 76,8 tomrs 69,2 68,6 @hiddet paradise
Sağol canım benim ikimiz de iyiyiz maşallah. Gün gelecek başardık diyeceğizKiz harikasin yeni farkettim verdigini gecen hafta kilonu unutmusumcok güzel gidiyorsun canm tebrikler
Maşallah bizeSağol canım benim ikimiz de iyiyiz maşallah. Gün gelecek başardık diyeceğiz
Merhabalar canm hoşgeldin katılabilirsin tabiki ,sadece 3 kisiyle sinirli degilizMERHABA MÜMKÜNSE (YANİ SADECE 3 KİŞİ BİRLİKTE DİYET YAPMIYORSANIZ) BEN DE SİZE KATILMAK İSTİYORUM. BU AKŞAMKAFAMA KOYDUM YARIN BAŞLIYORUM. SABAH TARTILACAĞIM.
İŞTE KATILIM FORMUM:
ALTIN KİZLAR KATİLİM FORMU
Kullanıcı Adı :35kilo
İsim :Şevval
Mesleginiz:Ev Hanımı
Yaşınız :45
Medeni Durumunuz :Evli
Çocuk Sayısı :3
Yaşadığınız şehir:Balıkesir
Boyunuz :1,60
Kilonuz:97,45
Hedef kilonuz :64
Kilo alma hikayenizoğumlardan sonra veremedim.
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ? :Giyecek elbise pantolon bulamıyorum.
TamamdirDoğumlardan sonra veremedim
yarın sabah tekrar tartılıp yazarım
biz kv ye gidince daha çok yiyoruz hep küsüyor yoksa burası diyet yapma yeri değil diyorKizlar kayınvalidem den evw donus yaptik ,cok yememeye dikkat ettim
Benim kayinvalide de yememizi ister israr etm3z kilo vermemizide istwr kiloyu sevmiyorbiz kv ye gidince daha çok yiyoruz hep küsüyor yoksa burası diyet yapma yeri değil diy