- 21 Şubat 2013
- 8.656
- 18.544
Afiyet olsun canm
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Altın kizlar zayıflıyor
- Konu Sahibi tomrs
- Başlangıç Tarihi
- 21 Şubat 2013
- 8.656
- 18.544
Dunun devami , cennet hurmasi yedim yineiki tane
Aksam yemegi
3yk pirinc pilavı, bir tabak tavuklu sebze yemegi,birkac tursu ,yesil biber, bir kase mercimek çorbası,2bardak ayran,
- 3 Nisan 2017
- 2.445
- 5.098
Afiyet olsun canım cennet hurması çok faydalı olsun çerez yemenden iyidirDunun devami , cennet hurmasi yedim yineiki tane
Aksam yemegi
3yk pirinc pilavı, bir tabak tavuklu sebze yemegi,birkac tursu ,yesil biber, bir kase mercimek çorbası,2bardak ayran,
- 3 Nisan 2017
- 2.445
- 5.098
- 3 Nisan 2017
- 2.445
- 5.098
İkindi 10 fındık
2 grissini
Akşam yemeği etli nohut 3 kaşık pilav
Biraz sarı üzüm
İnşallah Yeşilçay la kapanış
Kızlar kendimi son bi gazla fazla zorladım galiba erkenden bıkkınlık geldi bana son tartıldığımda 55dim. 58le hamile kalmıştım , bu vermeye çalıştıklarım 2 3 yıllık kilo .şimdilik 3 kilo eksildim bi süre bu kiloda sabit kalmaya mı çalışsam en azından 1 hafta filan herşeyden canım istiyor şaka gibi .
- 21 Şubat 2013
- 8.656
- 18.544
Sagol canm koyden heldi kurutuyorum kacgundur onla uğraşıyorum yiyoruz valla iatahimi cok acti yine arti cikarim galibaAfiyet olsun canım cennet hurması çok faydalı olsun çerez yemenden iyidir
- 3 Nisan 2017
- 2.445
- 5.098
- 3 Nisan 2017
- 2.445
- 5.098
Of bide tazeciktir onlar
yine de abartma yarın tartı- 3 Nisan 2017
- 2.445
- 5.098
Canım senin zaten çok fazlan yok ki o kadar kasmana gerek yok. Her gece yatmadan düzenli yeşil çay iç.suyu bol iç. Karbonhidrat abartma bence yeterli senin için
- 3 Nisan 2017
- 2.445
- 5.098
ALTIN KİZLAR KATİLİM FORMU
Kullanıcı Adı :tgdg
İsim :
Mesleginiz:Ev hanımı
Yaşınız :47
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :2
Yaşadığınız şehir:Trabzon
Boyunuz :155
Kilonuz:79
Hedef kilonuz :60
Kilo alma hikayeniz
uygusal açlık
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ?aha mutlu ,özgüvenli ve sağlıklı olmak için
Kullanıcı Adı :tgdg
İsim :
Mesleginiz:Ev hanımı
Yaşınız :47
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :2
Yaşadığınız şehir:Trabzon
Boyunuz :155
Kilonuz:79
Hedef kilonuz :60
Kilo alma hikayeniz
uygusal açlıkKilo vermeyi neden istiyorsunuz ?
aha mutlu ,özgüvenli ve sağlıklı olmak içinHoşgeldin :)ALTIN KİZLAR KATİLİM FORMU
Kullanıcı Adı :tgdg
İsim :
Mesleginiz:Ev hanımı
Yaşınız :47
Medeni Durumunuz :evli
Çocuk Sayısı :2
Yaşadığınız şehir:Trabzon
Boyunuz :155
Kilonuz:79
Hedef kilonuz :60
Kilo alma hikayeniz
Kilo vermeyi neden istiyorsunuz ?
Yulaflı tatlılar kurtarıcı bu dönemde gerçektenBugün sabah biraz yufka ekmek yedim.arasina peynir koyup kizartmistim. Valla çok iyi geldi
Öğle bir tabak nohut yemeği
Ara latte içtim.
Akşam yemeği karnabahar kızartması
Biraz da patates kızartması
Bol yoğurt
Mens donemim yakın tatlı isteğimvar acayip
Evet çok fazlam yok ama eski halime dönmek istiyorum onun heves ve isteği var
, çok uzun zaman oldu bekarkenki kilomu kaybedeli , 3 senenin üzerinde . Zorrrr
- 21 Şubat 2013
- 8.656
- 18.544
Aksam yedim atistirmalik bende birkacgundur duygusal aclik varlik atlatamadim,kizlar hepnizden özür diliyorum kendimden de yarin tartilmayi düşünüyorum musade olursaOf bide tazeciktir onlar
