ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

cizen_bayan · 20 Aralık 2018

Son sıralama kızlar

Dereceye giren arkadaşları tebrik ederim ve devamı olmasını diliyorum

Kilo veremeyen arkadaşlarım kendimizi salmıyoruz sarsılıp devam ediyoruz all star olmaya

1. Makbussss birincilik + hedef kupası
2. @Papatya gelini
3. Sudem_mmm + menü kupası
4. C cizen_bayan
5. Forever07
6. YaKaMoZz-z
7. Nana929
8. I IRMAKK70

Menü Kupaları
I IRMAKK70
YaKaMoZz-z

kızlar sıralama bu şekilde menü takibi için I IRMAKK70 elline sağlık kuzum Ortalamamız gittikçe düşüyor 0,31 şu anki durumu bunu 1 in üzerinde yapmaya çalışalım Kupa alan arkadaşlarım hepinizi tebrik ediyorum

cizen_bayan · 20 Aralık 2018

hedef listesini paylaşıyorum kızlar herkes hedefini yazıp beni etiketlemesini rica ediyorum

IRMAKK70 · 20 Aralık 2018

Ellerine saglik kuzum tablo guzel olmus. C cizen_bayan hedefim haftaya 59.0 olurum insallah.

Sudem_mmm · 20 Aralık 2018

Çok güzel olmuş bu regli zamanları olduğu için ortalama düşüyor. Ama yinede azim var .

Sudem_mmm · 20 Aralık 2018

C cizen_bayan benim haftaya hedefim 67.5 insalllah olur .

Sudem_mmm · 20 Aralık 2018

Aslında benim tartım 100 gram fazla gösteriyor.Bes kiloluk yumuşatıcı koymuştum 5.100 çıktı.Ne koysam 100 gram fazla çıkıyor.Ama ben çok gramlar takıntı yapmıyorum.Kilo gitsin istiyorum.

Nana929 · 20 Aralık 2018

55.0 hedefim cnm C cizen_bayan bu arada eline sağlık cnm

Makbussss · 20 Aralık 2018

cizen_bayan .!.:
hedef listesini paylaşıyorum kızlar herkes hedefini yazıp beni etiketlemesini rica ediyorum Eki Görüntüle 2217180

58,8 canım

Makbussss · 20 Aralık 2018

kızlar merhaba bu aralar pek giremicem boşanma aşamasındayım kafam çok dağınık pek bişey yiyemiyorum ztn menü paylaşımı yapamıcam bu aralar

MAKE UP_ · 20 Aralık 2018

C cizen_bayan eline sağlık canım valla kaptanları aratmıyorsun

MAKE UP_ · 20 Aralık 2018

Makbussss .!.:
kızlar merhaba bu aralar pek giremicem boşanma aşamasındayım kafam çok dağınık pek bişey yiyemiyorum ztn menü paylaşımı yapamıcam bu aralar

makbuss hayırdır canım neler oluyo

Tugceilker · 20 Aralık 2018

Bgn çok halsizimm. Hiç iştahım yok. Sbah sütlü kahve içtm bşka bşy yemedim

Sudem_mmm · 20 Aralık 2018

Tugceilker .!.:
Bgn çok halsizimm. Hiç iştahım yok. Sbah sütlü kahve içtm bşka bşy yemedim

Geçmiş olsun biraz diyet veya spora ara verin dinlenin.Saglik çok önemli.

MAKE UP_ · 20 Aralık 2018

Bu hafta 58 in sltına düşmezsem korumaya geçiyorum C cizen_bayan

Forever07
Hedef 57,80

naz5403 · 20 Aralık 2018

cizen_bayan .!.:
hedef listesini paylaşıyorum kızlar herkes hedefini yazıp beni etiketlemesini rica ediyorum Eki Görüntüle 2217180

79diyorum C cizen_bayan

naz5403 · 20 Aralık 2018

cizen_bayan .!.:
Son sıralama kızlar

Dereceye giren arkadaşları tebrik ederim ve devamı olmasını diliyorum

Kilo veremeyen arkadaşlarım kendimizi salmıyoruz sarsılıp devam ediyoruz all star olmaya

1. Makbussss birincilik + hedef kupası
2. @Papatya gelini
3. Sudem_mmm + menü kupası
4. C cizen_bayan
5. Forever07
6. YaKaMoZz-z
7. Nana929
8. I IRMAKK70

Menü Kupaları
I IRMAKK70
YaKaMoZz-z

kızlar sıralama bu şekilde menü takibi için I IRMAKK70 elline sağlık kuzum Ortalamamız gittikçe düşüyor 0,31 şu anki durumu bunu 1 in üzerinde yapmaya çalışalım Kupa alan arkadaşlarım hepinizi tebrik ediyorum

Eki Görüntüle 2217179

Ellerine sağlık canım

Nana929 · 20 Aralık 2018

Makbussss .!.:
kızlar merhaba bu aralar pek giremicem boşanma aşamasındayım kafam çok dağınık pek bişey yiyemiyorum ztn menü paylaşımı yapamıcam bu aralar

Rabbim kolaylık versin canım bence son aşama olsun boşanma.biraz kafanı dinle bazen insan sinirlenince bütün herşeyi silip süpürüyor göz kararıyor
Sabret canım evliliği yürütmek kolay değil ama sürmekte öyle biraz zaman verin kendinize konuyu bilmiyorum ama yazmak istedim allah yardımcın olsun rabbim evine huzur versin cnm

Nana929 · 20 Aralık 2018

Bu günkü menüm arkadaşlar
Sabah
6 tane köfte tavuk köftesi
Çay
Peynir
Zeytin
Salatalık ve domates
Öğlen
1 kase fellah köftesi
1 bardak cay
Akşam
4 kaşık mantı
Salata
Meyve
I IRMAKK70 C cizen_bayan

naz5403 · 20 Aralık 2018

I IRMAKK70
Uyanınca limonlu ılık su
Kahvaltı
1buçuk yumurta
Peynir zeytin
Domates salatalık dere otu maydanoz
Çay
1dilim kızarmış ekmek

Yeşil çay

Öğlen
1kase tarhana çorbası
2kaşık Ispanak yemeği

Sade kahve
Maden suyu

Akşam
Arabaşı çorbası az hamurundan (yöresel yemek)

naz5403 · 20 Aralık 2018

Makbussss .!.:
kızlar merhaba bu aralar pek giremicem boşanma aşamasındayım kafam çok dağınık pek bişey yiyemiyorum ztn menü paylaşımı yapamıcam bu aralar

Allah kimseye yuva yıkkınlığı vermesin canım yinede hakkınızda hayırlısı diyorum.

ALL_StaR'la kilo verMe ve kilo koruMa yarışMası

Aktif Üye

Aktif Üye

Popüler Üye

Başlangıç 70 GÜNCEL 65 HEDEF 55

Başlangıç 70 GÜNCEL 65 HEDEF 55

Başlangıç 70 GÜNCEL 65 HEDEF 55

Hedef :49 gecen hafta 52.6güncel : 53.9

BT: 1.11.2018 BK: 62,6 GK: 60 HK: 55

BT: 1.11.2018 BK: 62,6 GK: 60 HK: 55

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Aktif Üye

Başlangıç 70 GÜNCEL 65 HEDEF 55

Baslangic:65/güncel:62,55/hedef/55

Başlangıç85güncel80ilkhedef78....73...68;)

Başlangıç85güncel80ilkhedef78....73...68;)

Hedef :49 gecen hafta 52.6güncel : 53.9

Hedef :49 gecen hafta 52.6güncel : 53.9

Başlangıç85güncel80ilkhedef78....73...68;)

Başlangıç85güncel80ilkhedef78....73...68;)

Benzer Konular