- 13 Ekim 2010
- 8.139
- 4.871
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.381
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
All-Star Diyet Yarismasi...
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- 13 Ekim 2010
- 8.139
- 4.871
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.382
Foto düzenlemeden kırptım bayağıca.Boyle oldu şükür.Yoksa lucky bize postayı koyduydu niderdik bilmem
- 13 Ekim 2010
- 8.139
- 4.871
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.383
Iki neskafe oglen işyeri yemeği cok az tatli cok az aksam iki lahmacun yarim büyük muz su da içerim bir birbucuk litre.Spor yok nobetteyim
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.384
Foto düzenlemeden kırptım bayağıca.Boyle oldu şükür.Yoksa lucky bize postayı koyduydu niderdik bilmem
Super ... Ben yuklerdim yine ama sizin ogrenmeniz daha iyi. Her zaman burada yokum ki canim. Bir gun ihtiyacin olur.
Balik vermek yerine balik tutmayi ogretmek daha iyi.
- 13 Ekim 2010
- 8.139
- 4.871
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.385
Kilom ayni ama ben incelme hissediyorum bel ve karında.Hatta kalçada.Zaten iyiydi orasi:)
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.386
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.387
tulipa senin BMI yuksek cikti. Senin alman kalori gunluk 1400 kalori. Aktivitene gore fazla yiyorsun. - 13 Ekim 2010
- 8.139
- 4.871
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.388
Yediklerinden mi cıktı o hesap lucky.Evt bana aktivite lazim aslinda.Daha az yemektense.Yine de kısmaya calisirim.
Eki Görüntüle 2128233
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.389
Yas , kilo , hesabini baz alarak yapildi.
Yediklerini goruyorum, gorunen koy klavuz istemez.
Yemegi az tutup abur cubura yukleniyorsun. Ya benim evde latte bitti sekersiz olan, findikli lattem var. Hediye almistim, benim degil yani ama acabilirim de. Cok zor bir karar asamasindayim.
Sekersiz 15. gunum.
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.869
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.390
Yarın sabah kayinvalidemler ve eltimler bende kahvaltıdalar
Kızartma börek kek çeşit çeşit kahvaltılık kar krep falan yapicam :)
Ama asla yemicem
1 yumurta 3/5 zeytin neyime yetmez :) önceki yediklerime sayıyorum
Kızartma börek kek çeşit çeşit kahvaltılık kar krep falan yapicam :)
Ama asla yemicem
1 yumurta 3/5 zeytin neyime yetmez :) önceki yediklerime sayıyorum
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.391
Ohh hayat onlara guzel. Neyine yetmez dimi ama cok azaltiyorsun umarim vucudun kitlik sinyali vermez.
Ben jillian i artik zor yapiyorum. Haftaya yag oranim olcturucem. Patates disinda bi sey yemiycem artik o da evde yaptigimdan.
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.392
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.393
Inadim inat , badem sutlu Turk kahvesi ile idare ettim. Findikli latteyi acmadimm yeahhh. 
Tamamlananlar;
Jillian level1
70 biceps + 25 triceps + 25 ters squat.+ leslie 1 m
Tamamlanacaklar;
Dun yapmadigimdan dolayi bugun cift yapiyorum.
70 biceps + 25 triceps + 25 ters squat.+ leslie 1 m
roxen2303 asiri terliyorum leslie de de jillian da da. Normal mi aceba.
Tamamlananlar;
Jillian level1
70 biceps + 25 triceps + 25 ters squat.+ leslie 1 m
Tamamlanacaklar;
Dun yapmadigimdan dolayi bugun cift yapiyorum.
70 biceps + 25 triceps + 25 ters squat.+ leslie 1 m
roxen2303 asiri terliyorum leslie de de jillian da da. Normal mi aceba. - 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.869
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.394
inanır mısın iştahım kapandı :) kahvaltıdan sonra yiyesim gelmiyorOhh hayat onlara guzel. Neyine yetmez dimi ama cok azaltiyorsun umarim vucudun kitlik sinyali vermez.
Ben jillian i artik zor yapiyorum. Haftaya yag oranim olcturucem. Patates disinda bi sey yemiycem artik o da evde yaptigimdan.
- 28 Nisan 2014
- 47.409
- 127.869
- 37
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.395
Ben yatmaya gidiyorum gençler yarın görüşürüz :)
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.396
Dun coconut beni resmen sarsti. Sarhos gibi bi o yana bi yana. Kalorisine baktim, bir bardak 320 kalori filan.
Sabah ki 700 gram a sasirmadim. En buyuk patates.
Ben de erken yaticam bugun erken dedigim 1 .
Iyi geceler.
- 21 Aralık 2013
- 5.029
- 8.687
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.397
Yani bence normal çünkü nabız artıyor, bende terliyordum yaparkenInadim inat , badem sutlu Turk kahvesi ile idare ettim. Findikli latteyi acmadimm yeahhh.
Tamamlananlar;
Jillian level1
70 biceps + 25 triceps + 25 ters squat.+ leslie 1 m
Tamamlanacaklar;
Dun yapmadigimdan dolayi bugun cift yapiyorum.
70 biceps + 25 triceps + 25 ters squat.+ leslie 1 m
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.398
Gyme gittigimde bu kadar terlemiyordum. Resmen saclarim su icinde kaliyor.
Bunlara bakiyordum roxen. 1. cok itici geldi bana , 2 . de cekici degil ama 3. iyidir. Ilginc bir sekilde 5. de iyi durmus.
Bi de erkeklere bakalim hep kadinlar olmuyor.
1.2 yine itici, 3 ve 4.un gideri var. Otekilere girmiyorum bile.
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.399
Slm kızlar siz neler yapiyosunuz burda
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.400
A AklinYolu1 bugün biraz kaçırdım yarın bol bol spor yapıp az yicem.
Yediklerimi yazmıyorum çok fazlaydı
Yediklerimi yazmıyorum çok fazlaydı
Benzer Konular
