- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 34
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.341
Tr'ye yolliyim gumruge falan takilmazsa:)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
All-Star Diyet Yarismasi...
- Konu Sahibi AklinYolu1
- Başlangıç Tarihi
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.342
Bugun hic iyi hissetmiyorum. Icim cok yaniyor. Canim asitli icecekler istiyor. Bana gore dunyalari yedim. Normal degildi. 
Neyse onumuzdeki maclara bakicaz. Simdi de zorla jillian i yapicam.
8:00 coconut latte
9:30 almond latte.
10:50 sodali ayran
12:00 2 prawn kraker
12:10 1 tabak kasarli patates kizartmasi.
16:20 sodali ayran
17:40 2 ceviz +2 prawn kraker
18:00 noodles prawn+patates kizartmasi
18:30 soda limon+ayran
21:20 3 prawn kraker
00:00 da bir bitki cayi.
Neyse onumuzdeki maclara bakicaz. Simdi de zorla jillian i yapicam.
8:00 coconut latte
9:30 almond latte.
10:50 sodali ayran
12:00 2 prawn kraker
12:10 1 tabak kasarli patates kizartmasi.
16:20 sodali ayran
17:40 2 ceviz +2 prawn kraker
18:00 noodles prawn+patates kizartmasi
18:30 soda limon+ayran
21:20 3 prawn kraker
00:00 da bir bitki cayi.
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.343
Meseleyi filan askiya al simdi. Benim amacim ben burdayken mumkun oldugu kadar kilo vermenizi saglamak.
Hindistan cevizi ise yaramiyormus sizin icin denedim , gordum, :))
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 34
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.344
ben de diyodum kimse yok, A AklinYolu1 gelmis neyse ki:)
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.345
Jillian i zorla yaptim simdi lattemi icicem. :)
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 34
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.346
Ben de calismaya calisiyorum da cok verimsizim ya. Yaptigim isi yazarak anlatmaya calisiyorum, kendim bile anlamiyorum ne dedigimi
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.347
Bugun tuhaf bi gundu. Merkur geri gitmeye baslamis. Dun de ay ikizlerdeydi. Bugun nerde bilmiyorum.
Son düzenleme:
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 34
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.348
Iste bunlar hep merkurBugun tuhaf bi gundu. Merkur geri gitmeye baslamis. Dunde ay ikizlerdeydi. Bugun nerde bilmiyorum.
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.349
Etkisinden (dunde de) -de yi ayri yazmamisim.Iste bunlar hep merkur
Ic yanmasina bi formul var mi ya. Asitli icecek cekti canim iyiki evde yok.
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 34
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.350
Samet lazim ic yanmasina ahahahaEtkisinden (dunde de) -de yi ayri yazmamisim.
Ic yanmasina bi formul var mi ya. Asitli icecek cekti canim iyiki evde yok.
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.351
Onlar teget geciyor KK den.Samet lazim ic yanmasina ahahaha
Hic yardimci olmadin sagol ya.
- 14 Aralık 2007
- 3.133
- 7.596
- 34
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.352
Soda falan da mi yok? iyi gelir gazli gazli hem:)Onlar teget geciyor KK den.
Hic yardimci olmadin sagol ya.
- 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.353
Iyi gelir gazimi alir ahaha.
Var tabi ki... Her diyet yapanin evinde bulunmasi gereken demirbas icecek. Icine limon koydum iciyorum + bir kozlenmis dolmalik biber yiycem. Ici bos panik yapmayin.
Bugun doymak bilmedim. - 16 Ekim 2012
- 32.410
- 95.804
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.354
Bugun sadece jillian Level1 . 
roxen2303
Bogazim agriyor sanirim kirginligim ondan.
Smiley bile koymak istemiyorum.
Iyi geceler kizlar...
roxen2303 Bogazim agriyor sanirim kirginligim ondan.
Smiley bile koymak istemiyorum.Iyi geceler kizlar...
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.355
Günaydın kızlar. En erken yatanınız benim galiba ama hafta içi 6 da kalkıyorum. Bugün de tatilim ama 7 de kalktım.
Kızlar bu iş benim cephede böyle gitmiyo tüm silahlarımla piyadelerimle haşlama tavuğum ve tonbalığımla bolll salatamla hazırım!
Pilavdan döndüm kaşığım kırılsın! :)))
BUGÜN SIVI BESLENİYORUM.
ve 21 GÜN ŞEKER ORUCUNA BAŞLIYORUM.
ÇARŞAMBA GÜNÜ 67.3 veya 67.0 olmak üzere hedefe kilitlendim! Ahdım olsun!
Kızlar bu iş benim cephede böyle gitmiyo tüm silahlarımla piyadelerimle haşlama tavuğum ve tonbalığımla bolll salatamla hazırım!
Pilavdan döndüm kaşığım kırılsın! :)))
BUGÜN SIVI BESLENİYORUM.
ve 21 GÜN ŞEKER ORUCUNA BAŞLIYORUM.
ÇARŞAMBA GÜNÜ 67.3 veya 67.0 olmak üzere hedefe kilitlendim! Ahdım olsun!
- 3 Haziran 2015
- 2.653
- 4.146
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.356
Kendime iki çeşit tam besleyici çorba yapıcam. Tarhana ve akşam için pazı ıspanak içerikli yeşil çorba pişireceğim.
Ayran a sığınırım acıktıkça
Paketli veya ev yapımı şekerli hiç bir şey hazır gıda tüketmiycem.
Gün içinde saat saat ne içtim ne yaptım yazarım size...
ÇARŞAMBADAN BERİ BEKLİYORUM BUGÜN REGLİ OLDUMMMMM Süreç benim için iki kat hızlı ilerleyecek.
Ayran a sığınırım acıktıkça
Paketli veya ev yapımı şekerli hiç bir şey hazır gıda tüketmiycem.
Gün içinde saat saat ne içtim ne yaptım yazarım size...
ÇARŞAMBADAN BERİ BEKLİYORUM BUGÜN REGLİ OLDUMMMMM Süreç benim için iki kat hızlı ilerleyecek.
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.357
Gazan mübarek olsun. Reglken daha zor değil mi bunları yapmak. Çarşambayı bekliyoruz hadi bakalım.
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.358
Dün gerçekten bi Merkür mü neyse etkisini yaşadım. Çikolatalı şeyleri hunharca yedim resmen. Neyse bugün dengelicem. Spor da yapacam, üstüne bir de temizlik ohh.
Ben de baya ciddiye aldım bu işi.kaptan sağolsun.
Kahvaltımı yaptım birazdan yeşil çay içicem.
Ben de baya ciddiye aldım bu işi.kaptan sağolsun.
Kahvaltımı yaptım birazdan yeşil çay içicem.
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.359
Hadi bakalim bu hafta kupalari gotur bi aldi tam aldi dielim bizde :) reglken insanin metabolizmasi daha hizli calisiomus, sporunu da yap guzel bi eksi gor insallah
- 14 Ocak 2018
- 3.106
- 7.195
- Konu Sahibi AklinYolu1
- #4.360
goldenheart pardon ya ben seni 
krizantem3 ile karistirdim kupa almadim demisti ya senin vardi zaten :) Totem olmus olsun ikinizden biri saglam kupa alacak bu hafta demekkiBenzer Konular
