Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Elizciğim, sınavın nasıl geçti.? umarım iyi bir netice alırsın hiç çalışmamana rağmen

Pek parlak değildi, baya zorlandım ama yorumları okudum genel olarak zorlanmış insanlar.
İnşallah söylemeye utancak kadar kötü bir puan gelmez

Merhaba, tanışmıyoruz ama ben de yenilerden biriyim.
Hoşgeldin
Eliz ben
 

küsme bana... kısa bir ayrılıktı sadece... kafama balyozu yiyip geri döndüm... dinlendim biraz.. o kadar..
 

ben diyetisyene sordum
kahvaltıyı sahura verdi.
akşamı iftara yazdı ama çorba ve salata sonrası 15 dakika mola sonra ana yemekler.ara için 2 porsiyon meyve ve 1 ç.b. sütü yatmadan yani 23 e yazdı bakalım hayırlısı başlayalım göreceğiz nasıl gidecek...
 

hoşgeldin...biz çıkmadık tatile .şimdi gidince kışı bitiremiyorum ben.aslında hem şimdi hem eylül gibi gitmek lazım ama o kadar imkan yıok..
 

kızlar 80 89 arası zayıflayalım grubunda kımse yok bende buraya katılayım dıyorum olurmuuuuu sızınle kılo verırım artık
 

Ben de bu mantıkla beslenmeyi planlıyorum ramazanda. sahurda kahvaltı, iftarda çorba yerine cacıklı akşam yemeği, arada da 1 porsiyon meyve ve biraz yoğurt saat 23 gibi.
 

benim 3 yaş aralı 2 oğlan .çocuk odası 2 çek yat var misafir falan gelince yatıyor.
oturma odasını çocuk odası yaptık.
bir ara ayırmıştım ama 1 odada tv var aslında o tv y yatak odasına almak istiyorum o zaman ayırırım birde tv seyretmeden uyumuyorlar...kışa değiştiririm artık planı ayırırım herhalde.bilgisayarı salona aldımçocukları takip edebilmek için yoksa yanlışlıkla yanlış yerlere girerler diye korkuyorum
 
GECMI KALDIM ACABA BEN TOPIGI OKUYANA KADAR MILLET UYUDU SANIRIM NEYSE YARIN KATILAYIM BENDE SOHBETINIZE BIRDE BANA BURDA OLAN BIRI YAZABILIRMI NASIL DAVRANIYORUZ NE YAPIYORUZ KILO VERECEGIZ DEYIP SADECE NELER YAPTIGIMIZIMI YAZIYORUZ BASKA SEYLERDE VAR MI CAHILLIGIMI HOSGORUN hhhh
 
HOS BULDUM
EN son 85 dım amelıyat oldum karın ve kol henuz tartılmadım 3 kılo kadar aldılar 1 ay oldu ama sankı bana kılo almaya basladım gıbı gelıyor bende dıyete baslıyayım dıyorum ramazanda dıyet ıcın nasıl olur bılmıyorum ama hayrılısı artık
 

hoşgeldin tanışırız inşallah yolum uzun benimmmm.daha uzun zaman buralardayım inşallah.
ama şu sıralar pek katılamıyorum..
hemşireyim.
2 oğlum var 12 ve 9 yaşında 40 yaşındayım 1.73 boyum hep kilo problemim oldu verdim aldım verdim aldım....
 

Biz buralardayız hala, geç kalmadın :)

aslında yediklerimizi paylaşmak kişilere bağlı, genelde katılım bekliyoruz muhabbetlere. cuma günleri bildirim listeleri yapılıyor. 2 hafta düzenli paylaşımda bulunursan listelere girebilirsin. sen yavaş yavaş öğrenirsin takip ettikçe. azmin daim olsun
 

ana benim eşimde eskişehirli ben uşaklıyım..
99 gölcük depreminde görevli gitmiştik yalovaya orda tanıştık biz..
 

aksamları katılırım ınsallah , dıyette destek cok onemlı benım ıcın ıyıkı rastladım buraya
 

geçmiş olsun canım ya görmediğin içinde zor geliyordur sana..
ama en azından annenlerin yanında..inşallah tez amanda iyşileşir..
geçen sene şubatta büyük oğlan anneannesi ile denizliye teyzesine gittiydide ağlaya ağlaya öldüydüm eşimle kavga ettiydim sen gönderdin çocuğu diye..aslkında nöbetlerde alışkınız ayrı kalmaya ama işte çocuk garipser diye üzülüyordum..
sağlıla kavuşursunuız inşallah
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…