Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

İyi geceler arkadaşlar herkese.
Dünkü uykusuzluğumu bugün çıkarıp öğlene kadar yatıcam ohh :)
Bir de bugün dantel örmeye başladım. Yıllar önce çook beğendiğim bir salon takımı vardı, onu yapmaya çalışıcam. Antika kafam geldi yine
 
gözlerim kapanıyor ben çıkıyorum kızlar daha ütü vardı ama yarına kaldı
herkese iyi geceler
 
iyi geceler....

amaaan üff uyku tutmadı....

insanın uyumaması kötüüü

ne güzel yattık birlikte eşimle, o uyudu, ben bakıyorum cin gibi.....
sinir oldum kalktım bende.....
 
yarın allah nasip ederse oturma odamın içinde değişiklik yapcaz eşimle....
eşyaların yerini değiştircem.....
bir hengameyle değiştirir artık benimki
inşaallah sıkıntısız değştirir.......
zaten 2aydır bugünü bekliyom hep bi manisi vardı beyimizin
 

canım hakkında hayırlısı ne ise o olsun inşaallah canım.....
çok çok öpüyorum seni




kardeşinin doğum günü kutlu olsun ablacım:)
piknikte de iyi eğlenceleeeeeer..........





hoşgeldin bacıııııım:))))))


özledik senü:))))
tatilde yaramış maşaallah sana canım, öyle gördüm ben

gözlerin içinde çok geçmiş olsun tatlım.......

ev işi yapcakmışsın onun içinde kolay gelsin canımcım.

kocaman öpüyorum görüşürüz




kardeşler bi erkek bi kız ise; ileriki yaşlarda mutlaka sorun oluyo oda malesef ablacım......
bizim öyle oldu kardeşimle....
ve birde genelde erkek çocukları istiyo ayrı odayı bence....
ben kardeşim kadar takmamıştım oda konusunu mesela.




hoşgeldin canııım:)))))

iyi olduğuna ve tekrar aramıza döndüğüne çok sevindim.........
özledik seni.....

bi daha bırakma bizi bu kadar amaaaa

öpüyorum




kızçene geçmiş olsun canım.....



kızlar 80 89 arası zayıflayalım grubunda kımse yok bende buraya katılayım dıyorum olurmuuuuu sızınle kılo verırım artık

tabi olar:)
hoşgeldin aramıza sende:)




eh o zaman kolay gelsin canım:)))
 
akşam yemeğinde sarımsaklı yoğurt yememe rağmen bile hala uyku namına tık yok bende
bi benmiyim ayaktaaaaaa:84::84::84:

acaba gitsem de kızlardan birini mi uyandırsam ben ozaman madem şimdi uykum tutmuyosaDDD
mesela cluctch esrayı olabilir.....
pudra fırçasının ucunu 2-3kere hafifçe burnuna değdirsem yeter heralde onu uyandırabilmem için


mesela yenamı uyandırabilmem içindeeeee barışı uyandırmam yeterli olur galiba dermişim:))))))


asuman ablamı ellemem o yarın pikniğe gitcek


evet ben şuan uykusuzluktan sıyırdım kesin:))))))
 
son kararım; uyku çayıma talim edeyim bari.......
belki o işe yarar; yeni geldi aklıma uyku çayım.......
sonrada gider uyumaya çalışırım artık
 

oyyy kıyamam yalnız mı kaldın sen

yalnız benim pudram da, fırçam da yok, gelirken yanında getir bi dahakine

-----------

herkese günaydın canlar
 
selam kizlarrrrrrrrrr :26::26::26:
nasilsiniz insallah hersey yolundadirrr ben artik normal hayatima dönmek istiyorum
1 haftadir makarna kes yufka yap gözleme ac leyla oldum dolaniyorum he aradada agir misafir agirladim ama gelin bana sorun gecmise tam bakamadim ama insallah beni izinli yazmisinizdir gecen hafta söylemistim gerci araniza yani listeye ancak türkiyeden geri dönünce katilirim büyük ihtimal 2 hafta sonra bende vatanimda olucam insallahhh
 

Benimkilerin arası 10 yaş...Epey fark var arada..
Bir de başka şansları yok evimiz 2+1 mecburen komün hayat yaşamak zorundalar

öğretmendi sanırım demi yena
bide ayvalıkta derin vardı demii doğum yaptı oda sanırımmm

Evet öğretmendi diye hatırlıyorum bende...
Derinden hiç haberim yok inan...
Feysim de olmadığı için çoğu kişiyle forum ve telefon dahilin de görüşebiliyorum...


anarşik daktır )



Geçmiş olsun. ne ameliyatı oldunuz.??


ana benim eşimde eskişehirli ben uşaklıyım..
99 gölcük depreminde görevli gitmiştik yalovaya orda tanıştık biz..


Ne güzel hayırlı bir görev de tanışmışsınız...
Allah ayırmasın...



Aynen öyle oldu bizde de...Şİmdilik konusu geçmiyor bakalım...
GErçi artık caillou yu da pek izlemiyor onun etkisin de çok kalıyormuş demek )


Kolay gelsin İlknurcuğum...Kışa hazırlık çalışmalarımı.??

Sen yazınca ben seni izinli listesine ekledim merak etme
dönünce tam gaz devam yeniden...
 
SELAM KIZLAR
Herkeslere iyi pazarlar diliyorum sıpamı uyuttum sizlere bi bakıyım dedim eşimi bekliyorum gelsin bizde kaleciğe teysemlere piknik yapmaya gidicez inşallah güzel geçer hepiciğinizi öpüyorum kızlar
Nursena ablacım hoşgeldin
Ne güzel tatilinin iyi geçmesine sevindim
İşlerindede Allah kolaylıklar versin ablacım öpüyorum
Egedeniz ablacım sende hoşgeldin tekrar çok sevindim seni gördüğüme
Ne güzel ya tekrar topanıyo herkes
Banu abla sıkma canını inşallah bişey yoktur kolunda kızının sen şimdi çok duygusalsın o yüzdende bu kadar kafana takılıyo merak etme bence bu ayrılık hepinize daha iyi gelecek öpüyorum seni ablacım
 
slm kızlar nasılsınız herkesler pazar gezmesinde sanırsam
bizde oğlanı bekliyoruz uyanınca çıkcaz dışarı
dün akşam az daha gecenin bi vakti pizza yiycektim amaa eşimin desteğiyle yemedim
tv de bi kadın italyada süper bi pizza yiyodu nasıl cnm çekti vakitde geçti
eşime dedim yesekmiii o da bi an düşündü sonra yok bak yersek şöyle olur felen
unutturdu bana sağolsun işe yarıyo bu herif arada
ama bugun ödül vercem kendime haftada bi olur dimi

meyraa kız çok güldüm sana hee uyku tutmamış sonucunda kırk tilki geçmiş kafandan
kime napsam diye okurken epey güldüm yani

neyse canlar öptüm hepiciğinizi yarın görüşmek üzereee
 
selam kızlarrrr.sabah geç kalkınca bu saat oldu koşturmacadayım hala.bi koşu çarşıya gittim geldim felaket sıcak herzamanki gibi.sabah geç kahvaltı yaptım yeni 1 fincan kahve içiyorum pazar düzensizliği malum.herkes gesmelerde sanırım.öptümmmmmm
 
selamun aleyküm kızlaarr
ben düğünü yaptım geldim.
şööööyyyle bir geçmişe göz attım:126:
aynuurr sizin vize işlemleri ne olduu merak ettim cücüğüm
esracım herşeyin yoluna girmesine sevindim. mutluluğunuz daim olsun canım
yenaaaa boncuğu bulmuşsunuz merak ediyordum rahatladım
cecoşum Allah kavuştursun kuzuyu özledin
asuuu bugün pikniklerdesin herhalde hem ziyaret hem ticaret gibi olmuş
nursena tatillerden dönmüş hoş geldin canım
egedeniz karayiplerden dönmüş haydi bakalım bir döndün pir döndün diyelim
meyranın canı sıkılmış yalnız kalmış kıyamaaammm ben ramazanda buralarda kalmayı düşünüyorum ( köye gitmezsem)
zehracım sizde pikniğe biraz geç kalmışsınız sanki
şimdilik aklımda kalanlar bunlar kızlar atladıklarım kusura bakmasın. yaşlılık işte bu kadar hatırda kalıyor
 
Son düzenleme:
Selam kizlar insallah hepiniz iyisinizdir!!!

Kusura bakmayin persembeden beri giremedim tekrar...
Cuma günki randevum cooook super gecti!!! Hazir okulun tatilken haftada 2kere gel dedi. Okul baslayincada ayda 2kere gelirsin dedi.

CUmartesi günüde aylik alisverisimizi yapmaya gittik almanya'ya.
Bugünde hava cok sicak diye havuza gittik daha 1saat oluyor geleli cocugu yikadim kendim yikandim dedim bakayim benim tontisler napiyor :)

Neyse ben gecmise daliyorum 20sayfa birikmis okuyayim :)
öpüyorum hepiniziiii...
 
Gökçeciğim,sevindim sadece yarın izinli olmana...

Umarım kızın büyüdüğün de onunla çok iyi arkadaş olursuuz.

Insallah kizimla arkadas gibi olurum :) Insallah herseyini paylasir benle :)


Evet Isviçre genelde soguk :) Allahtan dünden beri hava super!!! carsambaya kadar 27derece olucakmis ondan sonrasi biraz dusucekmis galiba...
Vallahi ben burda dogdum :) Ben burayi coook seviyorum :)


Gökçe cim kendini yalnız hissetme bende aynı süreçlerden geçtim kendimi değersiz hissetiğim zamanlar oldu özellikle memleketten uzaklaşınca.. ama bu bir süreç ve geçecek...

Sagol canim... insallah gecicek...


Masallah coook guzel kilo vermissin!!!

Amcana coook gecmis olsun canim... Insallah en kisa zamanda iyilesir

Hayırlı cumalar,

dün geceden bu saate kadar eşimle kavga halindeyiz, Allah yardımcımız olsun. sanırım kaldıracak gücüm kalmadı artık.

kilom tam tamına 85 Yenam. şimdiden ellerinize sağlık.

Esracim her evlilikte kavgalar oluyor... Esimle kac kere bosanmanin esiginden döndük...
Insallah hersey düzelir canim...


Insallah gidebilirsiniz su vize olayi hal olur canim...

hehe isveç isviçre cidden çok yakın olunca karışıyo inşallah cnm ama çokmu yerim azmı yerim bilemedim şimdi
hem kırkyılda bi gelcen ozaman yiyivereyim nolcak yani

Sende haklisin ya ye gitsin nolcak bir kereden :)


üzüldüm bosanma karari verdigine... Ama birseye karar verebildigin icinde helal olsun canim... Artik herseyin hayirlisi canim. Insallah bundan sonra mutlu olursun


Esinin dogum gunu kutlu olsun yenacim...


Neyse geri kalan gecmiside daha sonra okurum simdilik anca 10sayfa okuyabildim :)
Hadi hepinize hayirli aksamlar...
Yarin ugrarim sabah insallah
öptüm
 
sabah 8 de iş başlayıp bu sıcakta saat 17:45 e dek hiç durmadan çalıştım. kalabalıktı. yaşlı çoktu.iş zordu bu gün.. yorulmuşum..
eve gelip en sağlıklı şekilde beslendik..
1 kase mercimek yemeği- zeytinyağlı
ızgara sebze
sarmısaklı yoğurt

bütün gün su içememiştim.. şimdi tankerle geziyorum...

Küsmem, döndün ya :)
dinlenmişsindir, iyi gelmiştir inşallah. tam gaz eylemlere devam :)
evet izmir dönüşü eylemlere başladım hemen... dönüşte 90 lara dayanmıştım yine... bu arada adet oldum. biraz ödem attım. sağlıklı besleniyorum. abur cubur yok..sanırım yaz kilosunu cumaya kadar veririm...

kızlar 80 89 arası zayıflayalım grubunda kımse yok bende buraya katılayım dıyorum olurmuuuuu sızınle kılo verırım artık
hoşgeldiiiinnn...
Ben de bu mantıkla beslenmeyi planlıyorum ramazanda. sahurda kahvaltı, iftarda çorba yerine cacıklı akşam yemeği, arada da 1 porsiyon meyve ve biraz yoğurt saat 23 gibi.
ramazan da yine üç öğün beslenmek gerek... iftarda akşam yemeği ye... sahurda kahvaltı gibi... ama sütlü falan . güçlü bi kahvaltı olsun. ve arada meyve yoğurt ceviz...
bizim hastanenin diyetisyeni ramazan menüsü yapmış.. birazdan linkini paylaşırım. beğendim ben...
Valla güzel olur :13::13:
Ramazan için hala oturtamadım sahuru kafamda. İftar tamam, zaten gözüm aç olmadığı müddetçe hemen tıkanıyorum ama sahurda ne yapacağımı bilemiyorum :26:
ramazan listesi yolda
merhaba..
eylem güzeldir... hele inceltiyorsa
hoşbuldum

döndüm artık... arada tatil iyi geldi...


Eskişehir devlet hastanesinde hazırlanan ramazan menüsü...

Eskişehir Devlet Hastanesi - Duyurular
 
egedeniz bu menü banada güzel geldi. ama iftara gittiğimizde ne kadar uyabiliriz bilmiyorum
özleeemm seni görüyorum aşağılarda nerelerdesin sen kayıplara karıştın
yasemincim yanlış görmediysem sende buralardasın nasılsın canım
 

evet buralardayım daficim az geçmiş okudum tamamladım .sen nasılsın düğünleri bitridiniz sanırım,ramazan kapıya dayandı zaten herşey bayram sonrasına
 
iyi geceler kızlar,

çok yorucu bir günün ardından size bakayım dedim. pikniğe gittik akşam üzeri son anda. iyi de geldi, ramazan öncesi son fırsatlar

Sağol Dafi abla desteğin için, atlattık inşallah.

Egedeniz ben de ekledim sık kullanılanlara iftar menülerini. çok faydalı görünüyor gerçekten, inşallah biraz olsun kilo verebiliriz ramzanda.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…