Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!


oruç tutanların bayramı 3 çeşittir:1)cahillerin bayramı:akşam olduğunda iftar ederler istediklerini yerler ve içerler bizim bayramımız budur derler 2) alimlerin bayramı:akşam olduğunda iftar ederler eğer allahü azimüşşan tutuğumuz oruçtan razı oldu ise bizim bayramımız budur derler eğer razı olmadıysa bizim halimiz nice olur diye tefekkür ederler (çok düşünürler )3)peygamberlerin ve evliyanın bayramıallahü tealayı zamandan ve mekandan münezzeh olduğu halde ahirette görmeleridir )onlar allahü tealanın rızasını müştaktırlar (istemektedirler) allah bizleri cahillerin bayramını yaşamaktan uzak eylesin. (amin)esra paylaşımın çok harika.....
 
Yenam çok sevindim boncuğa, geçmiş olsun. bir deyimi daha etüt etmiş olduk böylece, .okunda boncuk aramak :))

Karye çok sağol desteğin için. Dualarınızı eksik etmeyin siz de şu mübarek günlerde inşallah.
 
Esram zorunluluk algılama nolur listeyi ben takılıyorum sana.Kuzenin için elimizden gelen birşey olabirmi?
 
Yasemin abla zorunluluk olur mu, sen ve Zehra iyi kilo verdiniz, motive olursunuz ölçümlerle. Yeni gelen arkadaşlar da eklenir hem. Cumartesi Akşama kadar herkes bildirim yapabilir.

Kuzenim için şükür bi şeye ihtiyaç yok, duanız yeter inşallah. Çok sağol ablacım.
 

Canım kusura bakma kafam biraz dalgındı yazmayı unuttum :26:
Allah yardımcınız olsun ...Aminnnnn
İnşallah kuzenin için Rabbim tez zamanda bir çıkış yolu gösterirde emeklerini kurtarabilir o viçdansızdan
İnsanda Allah korusu olsa zaten yetimin hakkına göz dikmez

Bütün dualarımız sizlerle Şu mübarek ayın yüzü suyu hürmetine inşallah herşey gönlünüzce olur
 
clutch çok üzüldüm canım kuzenin adına... inşallah dediğin gibi olur, haklı olan hakkını kazanır.
ben gerçekten anlayamıyorum, bu nasıl Allah korkusu, bir insan nasıl yetim hakkı yiyebilir... Rabbim kimseyi böyle kör etmesin..
Sen de üzülme, toparlanmaya çalış artık. Sizler verdiğiniz kilolarla bizlerin motivasyon kaynağısınız

benim ablam 8 aylık hamile, canan karatay çıkmış geçen bu tam makarna yerken.
yediğim makarna boğazımda dizildi eliz diye yakında bana iki saat
merhaba arkadaşlar hepiniz iyisiniz inşallah ben diyet yaparken 3 gün önce öğrendim ki hamileyim allah isteyen herkeze nasip etsin anne olmayı eee diyet bitti ama fazla yemek yokkkk
hayırlı olsun canım
Çok güzel...
İzninle günlüğüme kopyalayabilir miyim? Kaybetmek istemiyorum çünkü bu yazıyı..
Allah senden de razı olsun paylaştığın için
takma kafana lütfen. ufak bir kıskançlık vardır şimdi içinde. orada ne kadar mutlu da olsa içten içe kardeşini kıskanıyordur ama geçer hiç merak etme :)
bak ben 23 yaşına geldim, annemle babam ablamın yanına yatılı gidince ben bile kıskanıyorum bazen. baba niye aramadın, anne niye beni sormuyosun diye trip atıyorum bu yaşta
sen hiiiç üzme kendini. birkaç güne dökülür bence o da zaten :)
 
Yenacım gözünüz aydın boncuğunuz çıkmış sonunda:)
Benim de isteğim sabit kalabilmek ama bu biraz zor oluyor 300-500geliyorlar valla canım neyse Ramazan'da toparlarım artık inşallah
 

Kardeşini çok kıskanıyor demek ki kıyamam yaa..
Hem kıskançlık hem özlem olunca sesine yansımış prensesin...



Yenam cebe gectım alıntı yokkk.kuzum pazartesi başlıycam spora aksamları. Eksi 2 nerde kuzum yerlese yerlese verıyorum ben

Çok iyi olur canım spor...İsabetli bir karar..
Hem toparlanırsın,sıkılaşırsın...


Esracım bana kıyak geçermisin...eğer geçersen sana kocaman sevgi ve öpücüklerimi yollarım bak





ahahaha aynen. ilk günden beri ben de onu düşündüm...

Yenacım gözünüz aydın boncuğunuz çıkmış sonunda:)
Benim de isteğim sabit kalabilmek ama bu biraz zor oluyor 300-500geliyorlar valla canım neyse Ramazan'da toparlarım artık inşallah


Sağolasın asucum....

Okulların tatil olması yaramıyor bize
 
Nevinciğim,

Nasıl olacaksa bilemiyorum ama çok fazla üzülmemeye,yıpranmamaya çalış lütfen...
Vaktini bu kadar alan her neyse bir şekil de iyi veya kötü yoluna giriyor bizim payımıza düşen yıpranmışlık oluyor sadece...
Sen çok önemlisin bunu unutma..
 
Tatil yaramıyor bize yenacım çok haklısın herkes işine gücüne okuluna gitsin biz de peşlerinde koşturalım en iyisi
Daha düzenli oluyor herşey o zaman şimdi ne uyku düzeni var ne yeme düzeni
 

hadi gözünüz aydııııııııın geçmiş olsun bir daha yaşatmasın Rabbim

orucu hurma ile açmak sünnettir eğer hurma bulunamıyorsa( ki hurmayı buluyoruz şükür )bir kaç yudum su ile açmak gerekiyor...

evet ya bide öyle bişey var. ama o hatuna kalsa hiçbişey yenmicek. sanki 1 pkt hurmayla acıcaz 1 tane hurma ne olcak sanki.


cecoşum senin kız neden Almanyada kaldı. tatil amaçlı değil miydir ? neden sorumlu tutsun seni kıskançlıktır o ben 24 yasındayım haalaa kıskanıyorum

benim ablam 8 aylık hamile, canan karatay çıkmış geçen bu tam makarna yerken.
yediğim makarna boğazımda dizildi eliz diye yakında bana iki saat

canım deminde dedim o kadına kalsa aç kalcaz. birde konuşmasını ben hiç beğenmiyorum çok üslupsuz saygısızca geliyor bana. söylediklerininde çoğuna katılmıyorum. bir keresinde melek baykalın programına çıkmıştı. kadını oracıkta yerin dibine soktu sen kocamansın şöylesin böylesin diye. melek baykalda sabırlı kadın idare etti bir şekilde ama çok saygısız. orda dinlemiştim baya garip beslenme şekillerinden bahsediyor. tamam bir kısmı dogru( küçük bir kısmı bence) ama o kadar çok abartıyorki. şunun içinde bu madde var şunu yersen böyle olur vs. vs.. ıyyyy uyuz oluyorum ya
 
Kızlar,

eşimle ilgili çok tuhaf bir rüya gördüm...Öyle etkilenmişim ki,uyandığım da bir süre yatakta rüyayı düşündüm durdum..
Sonraları komik geldi tabiii...Sanırım açıkta bırakarak uyumuşum )

Güya eşim zamanın da İbrahim tatlısesle birlikte çalışmış.. ''Ne alaka bilemiyorum...Konusu bile geçmedi bir gün önce..hadi bilinç altı bıdı bıdısı diyelim..''

İbo'yla pek te hoş işler yapmamışlar...sonra anlaşamayıp ayrılmış eşim işten...''Allahtan topuklarına sıkmamış.''
İşte bu yaptıkları işten dolayı tutuklanıyor eşim 4,5 yıl ceza alıyor..Ben tabiii perişanım. çocukları düşünüyorum doğal olarak...nasıl geçineceğiz,senin işin ne olacak falan ciddi ciddi rüyamda kafayı sıyııyrıyorum...Tam sıyırmanın sonuna gelmişken oğlum ''tepem de, anneeee süüüüüüüüt diye çığırıyor ''
Ve ben bu olanların gerçek olmadığını sadece rüya olduğunu idrak ettiğim de çok şükr ediyorum...
 

rüyaları bile aksiyonlu değişik enteresan hayra yoralım bari
 
Aynuuuuuuurrrr

Yarın yolculuk vakti değilmi.???

Hayırlı yolculuklar canım.....
 

Sağ olun kızlar valla iyiki varsınız
Aslında bende farkındayım kıskançlık olduğunu ama işte yinede üzülüyorum sonuçta inanın biz kardeşinden çok daha önde tutuyoruz onu sırf kıskançlığından kardeşinle arası açılmasın diye
Birde Anannesi onu biraz perhize zorluyor ya onada sinir oluyor farkındayım ama ben yapmak istemiyorum da diyemez çünkü oda farkında dikkatli olmazsa sonununda anası gibi olacağınzan Allah korusun ...Aminnnn


Kardeşini çok kıskanıyor demek ki kıyamam yaa..
Hem kıskançlık hem özlem olunca sesine yansımış prensesin...

Hemde nasıl tabi birde her ne kadar anannesi onu gezdirsede sıkılıyor biraz galiba. Anannesi onu her gün sporada zorluyor ( hadi kızım sen git biraz bisikletle gez hem spor olur diyor devamlı oda istemesede hayır diyemiyor )
Evde olsa bana hot hot söylenir ve yine yerinde oturur sporunu yapmaz o yüzdende sıkıldıysan alayım biletini erken gel demiyorum acıkcası :26: biraz midesi az yemeye vucududa zoraki de olsa spora alışsın ki geldiğinde aynı düzeni sorunsuz bende sürdürebileyim

Bazende bir an acaba kötü bir annemiyim ki çocuğumun istemediği birşeyi yapması için onu zorluyor gibi oluyorum :26::26::26:
Ama bir yandanda onun iyiliği için olduğunu söyleyip duruyorum kendime ay ne bileyim işte bugün biraz karışığım işte
İnşallah yarına bir şeyim kalmaz


Tatil yaramıyor bize yenacım çok haklısın herkes işine gücüne okuluna gitsin biz de peşlerinde koşturalım en iyisi
Daha düzenli oluyor herşey o zaman şimdi ne uyku düzeni var ne yeme düzeni

Aynı şeyi ben hep diyorum
Valla geldiğimden beri ne iş bitti ne birşey üstelik yeme düzenimde sabah iyise akşam sapıtabiliyor akşam iyise sabah kesin sapıtıyor Reglmde yakın ya iyice içimdeki canavarı zapdetmeye çalışıyorum
Eşime bile diyorum okul açılırsa yine çok daha düzenli olurum ben diye ama daha çooooooooooook var
Neyse Bayramdan sonra büyük cadı gelmiş olucak ondan sonra kendimi gerekirse her gün spor salonuna zorlada olsa atacağım o açığı kapatmam şart
 
kızlarrr kızlarrr

bilin bakalım bu saatte nerden geldim

halı yıkamadan hani tabir vardır yaa anam ağladı işte aynen öyleeee canımız çıktı

biliyosunuz ablam gelecekti sabah geldi akşam 7 de dedi kalk halı yıkayalım en fazla bi saat sürer dedi yani beni kandırdı neyse bizbi başladık aparmanın içinde yıkıcağız yaa önce binayı yıkadık ( tabiri caizse ) sonra halılara geçtik 4 halı ama defalarca yıkandı işte bitti ama biz de bittik o yüzden bi duş alıp yatucam geçmişi okuyamadımm ama çok yorgunum affolaaa hemencecik menümü yazayım sabah cumaaa inşallah eksileriniz bol olurr

sabah
aç karnına 2 bardak su
bir kk süzme peynir
iki zeytin
iki dilim kepek ekmek

ara
bir nescafe 3 bir arada
bir kayısı
bir şeftali

öğlen
bir porsiyondan az yalancı köfte yemeği ( dövülmüş buğdaydan yapılıyorr sarımsaklı yoğurt ile)

ara
bir bardak form çayı

bugün iki buçuk litre su içtimmm sabah da sporumu yapmıştım 50 dk

hepinizi kocaman öpüyorummmm hem de çok özledimmm

sabah bildirim yapıcammm hadi bakalımmmm hayırlı gecelerrr canlarımmmm
 
Aynurum cücüşüm yarın gidiyorsun değil mi eşim kontenjanlarda ilgili bişeyler söyledi de aracaktım seni siz şirketle mi gideceksiniz
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…