Popüler Konu 90 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Kizlar,

Dun xiyetisyene gitmistim, bazi sorular sordum, cevaplariyla birlikte soyle:

1. Yuruyuslerimi yapamiyorum, noolcak. Cevap; kilo vermeniz durana kadar problem degil, durunca once biraz yuruyus ekleriZ sonra da kalori duseriz.

2. Kas gelisimina ve bolgesel gobek eritme icin ne zaman spora yazilmak lazim? Biraz daha verince mi? cevap hayir. Firzat buldukca, mesela tv izlerken bile mekik cekmeye, bel hareketleri yapmaya calisin. Spora yazilacam diye de bir sart yok. Evde 20 dakika bile yeter.

3. Kavitasyon ise yario mu? cevap : yag hucrelerinin sayisi genetik olarak belli ve artmiyor da liposuction yapilmadigi surece azalmiyor da.Ama kavitasyonda bu hucrelerin bir kisminin zari parcalanarak depolayamaz hale geliyormus. Fakat icindeki yagi diyetle veya sporla eritmek gerekiyormus. Bu bozulmus hucre bir kere bosaltilabilirse bir daha depo olarak kullanilamiyormus. ama var olan yaglari eritmek, parcalamak vb sozkonusu degil...

4.masaj filan gevsemeye, sarkmaya, selulite fayda eder mi? Cevap; masaj, masaj kemeri, titresim bilmemnesi, terleme sortu filan hepsi hikaye....
 
Bir arkaşımı gördüm geçenlerde ve kendisi tam 17 kilo vermiş. Ve ne diyim..... biraz kıskandım....Kendisi de harika görünüyor..... Kilo verdirme konusunda uzman bir hipnoterapiste gitmiş ve hiç diyet yapmadan fazlalıklar sanki üzerinden akmış..... Vallaha öyle bir anlattı ki , ben de gitmeye karar verdim.... .. Bu hafta randevum var. Çok heyecanlıyım....... Gelişmelerden haberdar edeceğim......
 
Son düzenleme:

Canım geçmiş olsun...hastalık fena bişey..Allah hayırlı bir kapı açsın eşinin babasına..

Bu arada kilo bildirimi düzenli yapamayacaksan izinli yazabilirim seni..
 


Banucum,ne zor iki gün geçirmişsin..Çok geçmiş olsun tatlım..Allah beterinden korusun..

PEki bebişin nesi var neden yoğun bakımda..??
 

semirancım,çok doğru söylemişsin valla..:)) Çok güldüm..
 

benım bı arkadasım var kendısı bayramda memlekete gıdıcek ve yaklasık 20 gun sonra oda aramıza gelıcek sızde uygun görürsenız davet ettım. neyse kendısı sıgarayı terapi ile bıraktı mart ayında bırlıkte bıraktık ama ben gerı basladım kendısı hala ıcmıyo. terapı ıle kılo verme seanslarındanda bahsetmıstı bana işe yararmı bılmeıyorum ama beyni şartlandırma konusunda faydalıl olacagına inanalardanım
 


Nasıl bişr sektör oldu böyle...
bir yandan şişirmek için ellerinden geleni yapıyorlar.büyük küçük herkesi..
Diğer yandan zırt zayıflama,vırt zayıflama tekniklerini çıkarıp,ondanda para basıyorlar..
Ne yaman çelişki bu böyle annem..:))

Bugün gazetede çinden gelen sahte zayıflama hapları toplatılmış..
NAsııl kötü çuval içinde, bir yığın..
MErdiven altı denilen yerlerde paketlenip bizlere satışa sunuluyor..
 
sizler nasılsınız kızlar ben bugun yedıklerımı yazayım size..

sabah 1 haşlanmıs yumurta 1 dılım ekmek 1 tatlı kasıgı reçel. okdar..
arada malesef 1 tane eti puf
öglen yok..
ögleden sorna acıktım bıraz taze fasulye vardı onu yedım..
aksam 1 tabak tavuklu pataes. 1 baget yedim tabı.. 3 yemek kasıgı pılav. 1 dılım k. ekmek
1 orta kahve.
su anda 1 fincan tek şekerli cayımı içiyorum
 
Bugün daha yeni oturuyorum diyebilirim..Birde yemekte oturdum..:)
temizliğe başladım..Çok azı kaldı,gerisi yarın bitiyor..

Camlar hep açık olunca acaip toz oluyor..perdeler falan leş gibiydi..
 

cnm vallahı terapıyle sıgarayı bıraktı kız. kılo verme seanslarıda oluyomuş ama gıtmedı. sıgarayıda eşi ve kardesıde bu yöntemle bıraktı
 
beyzuş abla gidince bizim gececi takım da dağılmış anlaşılan


sahıı kızz nerde beyzuss ben kacırdım anlasılann


banucuklarr ikinizede geçmişş olsunn rabbım derman şifa versınn inşş.


duş aldım cıktımm öncesinde de tartıldımm tabii gördümm rakamm birazz fena ama o kada cok toktum kııı umursamadımm inş.. bayramdan sonraa aynı dönerımm evımee

yarın sabah 9-10 gibi yola cıkıyoruzz
canlarımm hepinizinn bayramı mübarek olsunn inş...

kalkayım da valızz hazırlayayımmm 2 saatte ancaa toplarıımm giderken bi dert gelirken bidertt

ya bir şeyidee söylemeden geçemeyeceğimm çok uzun zamandır kendıme bır sey almadımm bu gun son dakka gideyımm bişeyler bakayımm kendıme dedımm nerden dedımm sonuçç yinee hüsraannsatıcı kız daha denemeden abla bu sana olmaz ya dedı zatenn denemek falan yok yanı neyse benım hayleer başka bahara kaldı yıne kurban bayramında görsunler bakalımm nasıl oluyormuş
 


eti pufu bende severim..
 


gulmacım,
iyi tatiller..yolculuk nire.?

 
Bugün daha yeni oturuyorum diyebilirim..Birde yemekte oturdum..:)
temizliğe başladım..Çok azı kaldı,gerisi yarın bitiyor..

Camlar hep açık olunca acaip toz oluyor..perdeler falan leş gibiydi..

aynen tatlım ya 2 gunde batıyo ev toz içinde. yaz olunca böyle maalesef. bıde benım eşim gibi fosur fosur sigara içen bırı varsa evde off offf
 
Bugün daha yeni oturuyorum diyebilirim..Birde yemekte oturdum..:)
temizliğe başladım..Çok azı kaldı,gerisi yarın bitiyor..

Camlar hep açık olunca acaip toz oluyor..perdeler falan leş gibiydi..

yaz gununde camlarr hep acıkk bizde de oyle valla kolayy gelsınn
 
aynen tatlım ya 2 gunde batıyo ev toz içinde. yaz olunca böyle maalesef. bıde benım eşim gibi fosur fosur sigara içen bırı varsa evde off offf

PErdeler batıyordur tabii..
İzin verme evde içmesine..:)
 

İyi dileklerin için çok teşekkür ederim cnm. Eşim bu saate kadar hastanedeydi ama maalesef haberler pek iç açıcı değil. Onunda morali sıfır tabiki doğal olarak ama bir ara bana öyle bir şey teklif ettiki kullaklarıma inanamadım.
Babasına daha rahat yardımcı olabilmek adına annemlerin eve taşınalım bir müddet diyor. Biz zaten kırk yılın başı bile zor iki saat bir arada duruyoruz kVle değil aynı evde yaşamak. Hani onun mantığı babam allah gecinden versin ölene kadar orada kalalım diyor ama onunda zamanını allah bilir. Üstelik ben iki çocukla nasıl sığarım onların evine koltuk tepelerinde üstelik KVle hiç anlaşamazken. Sen gelmezsende ben gider kalırım gece orada dedi ama işte oda nereye kadar. Hayır bide uzak otursa içim yanmayacak yan apartman sonuçta. Gündüz içinde annesi uğraşamayacağı için kadın tutalım diye tuturdu bende kızdım karısı ve çocukları dururken utanmayacakmısınız kadın tutmaya diye. Bana tamam zamanında çok kötülüğü oldu ama ben bakarım lanet olsun dedim sonunda çünkü hazmedemiyorum bir kadın nasıl kendisine 40 seneden fazla bakan bir adamı sırf elden ayaktan düştü diye bakmaktan tiksinir. Düşündükçe bile kadını gırtlaklayasım geliyor
Onun haricinde de 3 kardeşler ama bir tanesi ne bulaşır ne kokar, diyelim kadın tutuldu neyle ödeyeceksiniz iki kardeş onun parasını dedim bu seferde para benim param sen kafanı yorma dedi iyice şalterlerim attı; iyi o zaman bundan sonra af edersiniz ama totoşun sıkıştığında bana yapışma ananlardan borç alalım diye diyiverdim sinirle

Offf yaa umarım bir an önce düzgün bir çare buluruz yoksa her iki seçenektede olan bize olucak çünkü anasının umuru değil ben tek bakamam uğraşamam diyor başka bişey demiyor kadın. Bu yüzdende eşimle aramız açılsında istemiyorum ne yapacağımı bilmiyorum yaa kızlar.

Sizinde başınızı şişirdim ama ne yapim kimseye cevremde derdimi güvenipte anlatamıyorum ki. Ne olur kusurum bakmayın ama dolmuştum ve birine anlatmasam çatlardım herhalde.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…