- 5 Mart 2015
- 7.196
- 30.506
- 598
- 37
Pek iyi gitmedi iki gündür diyetim sabah iyi akşam kalorili oldu. Misafirim geldi 2 kişi ne kadar zaman sonra.
Moralim bozuldukça sözde yemim diyorum ama bi kurabiye ufak bi çatal bişey yemiş oluyorum.
Eksi görmeye ihtiyacım var çok fazla.
Refikanın çorbası var vicdan çorbasına benziyo ondan yapıcam. 3 gün tartıya kadar.
O sade çorba diyo da olmaz bana şu an öyle. Kahvaltılı yapıcam ben.
Sadece perşembe çorba içerim.
lolaxx bebesi duymasın belki oda yapar falan
NabıcanDemek öyle
İyi geceler
Anca gelebildim. 29 mart menüm
10.15 2 yumurta ile omlet 5 zeytin 1 kk peynir salatalık 2 ceviz 2 hurma çay
13.00 5 köfte 5 yk yeşil mercimek 1 kase salata 1 dilim ekmek
17.00 yarım başak 2 incir 2 ceviz
20.00 1 kase etli barbunya 1 kase salata 3 yk yoğurt
2 lt su 45 dk leslie
Bende kacamak yaptım bu akşam. 3 tane marulla çiğköfte yedim
Yaparız bir şeyler tabi. Yapmayayım da geç beni dimi hıı hııNabıcan
Yahu çok değil 45-50 kilocuk eriyecem dertlenme üzülme senBöyle gözümün önünde erirsin kıyamam ben
Yaparız bir şeyler tabi. Yapmayayım da geç beni dimi hıı hıı
Yahu çok değil 45-50 kilocuk eriyecem dertlenme üzülme sen
Lezzetli olur bu yalolaxx hemen en başta 1:30 da ki çorba al malzeme birlilte yapalım olur mu?
Soğan
Kabak
Patates
Havuç
Zencefil
Ben dereotu da koyucam
İşte bekledigimiz cumlelerSen napcağını düşün ben yürüyüşe çıkıyorum dün akşam da yürüdüm
Bende yatmadan 15 dk eliptik yaptim. Bugunde inşallah leslie ve egzersizDün akşam da
35 dk yavaş yürüyüş 5 dk eliptik
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?