90 dan geriye saymaya var mısınız??? yol arkadaşları arıyorum

Selam kızlar gec kalktım kırmızı biber dolmam wardı onu yedim. Aksamustu ispanak yicem we yürüyüse çikicam kızlar gr oynamadı walla. Bu cts 1. Ayım doluyor bi 87.4 ü gördüm sonra yine 88 oldum anlamadım. Bakalım bu hafta ne olacak

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
merhaba kızlar benide aranıza kabul edin bende 2 ay once basladım diyete 87 yle 1. ayın sonunda 81 2. ayın sonunda 78 oldum hala devam ediyorum hedef 62
 
Süper sin bende bende 70 i görmek istiyorum inşallah başlangıç 83

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
kezemeke .!.:
merhaba kızlar benide aranıza kabul edin bende 2 ay once basladım diyete 87 yle 1. ayın sonunda 81 2. ayın sonunda 78 oldum hala devam ediyorum hedef 62
Genişletmek için tıkla...

hos geldin kezemeke cok guzel kilo vermissin? neler yaptin peki?

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
nevergiveup18 .!.:
Süper sin bende bende 70 i görmek istiyorum inşallah başlangıç 83

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

canim senin baslangic ne zaman? ya diyorumki sayimiz artti haftalik tartilsak en fazla kilo veren birincimiz olsa nasil olur daha azimli oluruz gibi geliyor bana

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
kizlar ben diyetisyene gittim oyle zayifliyorum ara ogunler cok onemli öğün atlamamaliyiz birde ayda ortalama 5 6 vermek yeterliymis daha fazlasi yagdan degil kastan eritiyomus bende haftanin birincisi fikri guzel ben varim :)
 
kezemeke .!.:
kizlar ben diyetisyene gittim oyle zayifliyorum ara ogunler cok onemli öğün atlamamaliyiz birde ayda ortalama 5 6 vermek yeterliymis daha fazlasi yagdan degil kastan eritiyomus bende haftanin birincisi fikri guzel ben varim :)
Genişletmek için tıkla...

cok iyi ya benim doktor fobim var ne yazikki gidemiyorum simdi gitsm kan tahlili falan ooooo boyle kafaya gore gidiyorum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
yarisma fikrini ortaya attim ama kesin sonuncu ben olurum hheheee

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Selam kızlar. Yeni gelen arkadaşlar hoşgeldinı. Kızlar ben ara ogün olayına pek sıcak bakmıyorum karataycıyım ben :) yarışma fikri güzel. Bende pek dereceye girecegimi sanmiyorum yawaşladı kilo wermem

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Akşam 1.5 saat yürüdüm yine türk kahwesi içiyorum. Saat 3 gibi ıspanak we yogurt yemiştim.sizler naptınız

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
ben ogle yemegimde dunden kaln mantar sotemi yedim aksam da etli barbunya , iki yemek kasigi bulgur pilavi ve yogurt yedim su icme ozurluyum demistim ya evde hic icemiyorum ya zorlasamda olmuyor bugun bir ltreye yakn anca icebildim..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kızlar merhaba ben yazıyorum ama kayboluyor msjlarim ;( deli olucam aramıza yeni arkadaşlar katılmış hos gelmişler bugun klasik kahvaltimi ettim öğlen tava ciğer yedim diyetteki pek çok kişiye göre cisss ama ben yağını iyice suzdurup diyette tüketiyorum ekmeksiz ve akşam yemek yemiyorum sadece beş tane erik yedim. Birazdan rezene icicem bu arada kızlar ayin yirmibirinde ilk ayim doluyor tartilip kilomu yazicam inşallah :) ezezcim bazi donemler böyle olabilir az su iciyorsan odem yapmış olabilirsin. Su miktarini bir parça arttir istersen.

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kesinlikle haftanın birinci si yapalim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Ben alıntı yapamıyorum mesajlardan yaklaşık 2 haftadır diywtteyim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Günaydın kızlar. Sabah 2 yumurtami yedim .kizlar kabızlık için önerilerinizi bekliyorum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
ezez .!.:
Günaydın kızlar. Sabah 2 yumurtami yedim .kizlar kabızlık için önerilerinizi bekliyorum

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
Genişletmek için tıkla...

gunaydin canim kayisili form cay var onu onerebilirim kabizlik icin icebilirsen bir tatli kasigi zeytin yagi iyi geliyor birde kuru inciri zeytin yagina batirip yersen sorunun cozulur

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Günaydın kızlar ne yazık ki bende kabizlik yaşıyorum cok uzun zamandır yaşamıyordum ve yesil cay form çayın odem söktürücü özelliği sebebiyle sütüm azalmasin diye içermiyorum kefir içtim iki gece rahatlatiyor bağırsakları bu sabah kuru kayisi yedim klasik kahvaltımı ettim yarin bir ayim doluyor :))) artik spora başlayacağım gerçi yapacağım spor yürümek ve leslie olur diye düşünüyorum ama bakalım kismet artik )

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 

olsun onu ypmakta basari bence ben yapamiyorum mesela.. kuru inciri deneyebilirsin canim kabizlik icin birebir ben oyle asmistim..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
kizlar ogle yemegim sadece bir bardak ayran baska bisey yemedim..

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Kızlar öglen cok az ispanak we ayran yedim. Midem mi küçüldü ıştahım mi gitti bilmiyorum yiyemiyorum cok. Boncuk hiç sewmem ama aksam ewe giderken alim kuru incir aksama z.yagına batırıp yicem

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
  • Kilitli
Evde sıkılanlar için iş imkanı
Yorumlar
1
Görüntüleme
262
MuneMune hesabı doğrulanmış üye.
Sağlıklı beslenme ve diyeti sürdürememe
Yorumlar
0
Görüntüleme
73
bensley
Eski en yakın arkadaşıma yazmalı mıyım?
Yorumlar
11
Görüntüleme
355
eisvogel
P
Combinol kullanan var mı?
Yorumlar
0
Görüntüleme
288
poncik159
P
O
Tüp mide ameliyatı oldum. Adım adım süreç...
Yorumlar
8
Görüntüleme
477
ozgurrkzz
O
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…