- 21 Ekim 2015
- 106
- 135
- 29
-
- Konu Sahibi Handandandan
- #124.701
Bütün arkadaşlarımı tebrik ediyorum herkes çok azimli bende sizin gibi oldum tartı da 1 kilo azaldığını görünce iyice hirslan dım
Pazartesi gününden canım kilo bildirimi yapıp ayrilmistim.
Ama takım nota almış diye bu bildirimimi de baz alabilirsiniz notadan kurtulmak adına kaptanaa da söyledim gerçi.
O kadar çok kilo verecegimi ummuyordum stresten olsa gerek
bide hangi etapta yada hangi tarihte mezun oldun hatırlıyomusun
canım sen listedesin ve pazartesi nasıl izne ayrılabilirsin en son listede geçen cuma ki listede izinli yazılmamışsın şu an ancak izinli yazılabilirsin istediğin taktirde şu an bildirimini yapıp izinli yazabilirim belkiMefkurem haksızmıyım benim mi kafam iyice karıştı?
Haftada bir kilo vermek hedefimdi, hedefime ulasamadigim icin uzuldum ama bunada sukur.Keske daha once buraya gelseydim simdi coktan istedigim kiloya ulasmistim.Hepinize cok tesekkur ediyorum iyiki varsinizÇok güzel bitanem niye memnun olmadınki
süpersin Şeydam tebrikler
Meliha özür nedemek cnm
Sen elinden geleni yaptın
Bazen biz ne yapıp etsekte vücut böyle karar veriyor
Menülerini çok azaltma cnm
Sabah bebişi emzirdinmiydi
Tabiki şükür tatlım daha ne olsun çok güzel
Seninde çok güzel sevilim tebrikler
cümlemize inşallah cnm
bombanın biri patlamış
Demekki gayret edince oluyormuş poni hanım
Çoooook sevindim, kutlarım cnm
2.bombada burdaaaaa
Vücutta bizi şaşırtmadı bitanem
Sanada koskocaman tebrikler
Hepinize çoook sevindim
Pazartesi gününden canım kilo bildirimi yapıp ayrilmistim.
Ama takım nota almış diye bu bildirimimi de baz alabilirsiniz notadan kurtulmak adına kaptanaa da söyledim gerçi.
O kadar çok kilo verecegimi ummuyordum stresten olsa gerek
Teşekkür ederim canım ben de bukadar beklemiyordum ama bu aralar midem çok kötü bişey yiyemiyorum bulanıyor..Canim maşallah sana ya bu ne hiz çok iyi bir rakam seni cani gönülden tebrik ediyorum
Geçen hafta,84.8
Bugün, 83.5
Fark,1.3
Mesaj sayım, 110
Geçen haftaki kilom:97.6
Bu haftaki kilom:96.3
Giden:1.3
Mesaj sayım:74
(97.6/96.3/1.3/%1.33)
Çok mutluyum canlarımmmmmm
1 şubat hedefleriniz ney kızlar
Benim 80
1 ocak hedefimi 600 grmla tutturamadim
Persembe 75.3
Persembe 74.5
Fark 800 gr
Yuzde 1.06
Yanlis hesaplamadim unarim
Eveeeet
Gecen hafta 74,6
Bu hafta 74
Giden-600
acikcasi gecen haftaki detoks durumundan sonra veremem arti llirum diyodum ama cok sukur napalim bunada raziyiz
Yaaaa sinirliyim.. bu hafta veremedim dogru düzgün. başlangiç kilom 94.
Geçen hafta 88.1
Bugün 87.7
Fark - 400
İzinde de olsam tartı günleri alışkanlık olmuş bu hafta giden 1800 gr..
Herkes çok iyi kilo vermiş tebrik ediyorum
Kız o buçuk niye canım :)Kizlar benimde 1 şubat hedefim 66 buçuk bende hhedefimi tutturamadim o yüzden bu kez az koyuyom hedefini tutturursam ne ala hadi hayirlisi bakalim:))
Doğru söylüyorsun daha tam toparlanamadım. Bu kiloları 2015yılında bırakmayı seçiyorum. 2016 benim yılım olsun :)Demekki vücut dinlenmek istemiş cnm
Gerçi sabıtte değilsin
Sende biliyosun bazen az bazen fazla olur
Hastalıkda etkilemiş olabilir
Vücud zaten zayıf düştü bu arada nasıl yağ yakmak için çabalasın
Valla benim de kafam karıştı şimdi canım.
Canım aslında cuma izne ayrilacaktim arkadaşlar gitme dedi kaldım pazar günü de eşimle çok kötü tartıştık zaten aramızda çok kötüydü Ongun ayrılabilir miyim dedim sağolsun kaptanim bu hafta izinli yazarim pazartesi günkü bildirimini baz alırım demişti sonra bakarız dedi öyle oldu yani
Kız o buçuk niye canım :)
mstb teşekkür ederim canım sen nasılsın kuzum bence kilo vermen iyi az diye uzulup canını sıkma en azından bu hafta menülerin gayet iyiydi Vicdanın rahat.
Bence sen ödem topluyorsun bir de kalkar kalkmaz tartılma saat bekle en az
Haftada bir kilo vermek hedefimdi, hedefime ulasamadigim icin uzuldum ama bunada sukur.Keske daha once buraya gelseydim simdi coktan istedigim kiloya ulasmistim.Hepinize cok tesekkur ediyorum iyiki varsiniz
Canım tebrik ediyorum seni süpersin :)Aynı vermişiz tebriklerr
Tamam canım benim.tamam canım ben kaptanla konuştum anladım tamam bugün madem bildirimde yaptın bugünkü bildiriminle seni izinli yazıyorum fıstık
Tamam canım olur o zaman daha çok azimli olman gerek hadi görelim seni 1 şubatta :)Hadi hatirina 66 olsun:)))
Tamam canım benim.
İnşallah bu hafta ortalamamiz iyi olur
Tamam canım olur o zaman daha çok azimli olman gerek hadi görelim seni 1 şubatta :)
Sağol tatlım yeni yıl inşallah iyi gelir fazlalar gider..Kız o buçuk niye canım :)
mstb teşekkür ederim canım sen nasılsın kuzum bence kilo vermen iyi az diye uzulup canını sıkma en azından bu hafta menülerin gayet iyiydi Vicdanın rahat.
Bence sen ödem topluyorsun bir de kalkar kalkmaz tartılma saat bekle en az