- 8 Mart 2008
- 1.437
- 3
- Konu Sahibi Handandandan
- #9.761
bende birazdan 2nci kere 2mili yapıcam hehe:)
listemi yazıyim
sabah:beyaz peynir,kepek ekmeği,yumurta
ara:1 kakaolu bisküvi
öğlen:yağsız makarna ketçapla
ara:yerfıstığı / 1 tane kakaolu bisküvi
akşam:çorba
tavuk
salata
mücver
birascıkta püre çok çeşit oldu miktarlarını az yemeye çalışıcam
su:2.5 lt( küçük şişelerde içmeye başladığımdan beri dha kolay içiorum suyu)
spor:2 kere 2 mile leslie,twister 1000 kere parça parça
kaçamak:yok şimdilik bi değişiklk olursa bildiririm
listemi yazıyim
sabah:beyaz peynir,kepek ekmeği,yumurta
ara:1 kakaolu bisküvi
öğlen:yağsız makarna ketçapla
ara:yerfıstığı / 1 tane kakaolu bisküvi
akşam:çorba
tavuk
salata
mücver
birascıkta püre çok çeşit oldu miktarlarını az yemeye çalışıcam
su:2.5 lt( küçük şişelerde içmeye başladığımdan beri dha kolay içiorum suyu)
spor:2 kere 2 mile leslie,twister 1000 kere parça parça
kaçamak:yok şimdilik bi değişiklk olursa bildiririm