Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

kanal d de doktorumu izle hemen istersen cok faydali bilgi var

anammm iki ve ya 3 kup seker bir dilim ekemge tekabül ediyormus seker e hayir artik :))

bir bardak hazir meyve suyu bir avuc seker' ee tabi bu da 4-5 dilim ekmege tekabul ediyormus..

yetistin umarim simdi bitti acaip bilgi aldim ya eheh seker atmiyordum 1 haftadir caya iyi ki kesmisim ohh ekmek yemekten kurtuldum kaydirigubbakcemile2

ben kahvemi sekersiz ve sutsuz icerdim kendimi bildim bileli ama cay a seker atiyordum iyi ki vazgecmisim bu kotu aliskanliktan kar ettim

kizlarrrr nerdesiniz herkes uyuyor muu kotu kedi hüsolar sizii kalkin metabolizmamizi hizlandiralim ,uyumayalim

e hadi ipo nerde ben çıkıcam 11 de burda olacaktı aklinialirimsmile

****2.TAKIM- 143.ETAP****

dora( 74.0 / 72.5 / 1.5 / 2.03 % )
samanyolu(64.5 /64. 1 / 0.4 / 0.62 % )
moda makyaj ( 67.0 / 66. 9 / 0.1 /0.15 % )
EBRULUM ( 85.0 / 83.5 / 1.5 /1.76 % )
karabiber01( 66.5 / 66.5 / 0.0 /0.00 % )
asi_bulut( 64.4 / 63.9 / 0.5 / 0.78 % )
missnewmoon ( 72.1 / 71.4 / 0.7 / 0.97 % )
OıRPATA ( 102.5 / 101.5/ 1.0 / 0.98 % )
harikulade ( 66.8 / 66.8 / 0.0 / 0.00 % )
Lara ( 71.0 / 69.5 / 1.5 / 2.11 % )
LeyL35 (76.8 / 76.3 / 0.5 / 0.65 % )


2.TAKIM TOPLAM KıLO ( 810.6 / 802.9 / 7.7 /0.95 % )
kilo bildirimimiz kontrolleri edip haber verirseniz bildirimi yapacagım kızlar
aynısını sizden de bekliyorum unutmayın 12 diye anlaşmıştık

valla üniversitede 50kiloydum asla alamazdım küçüklüğümden beri ilez kız derlerdi bana evlendiğimde 50 kiloydum işsizlik evde oturma ilginç bir şekilde 56 oldum doğumdan sonra da 62nin altına düşemedim.üniv arkadaşlarım görünce ayyy çok kilo aldın dediler halbuki saftirikler le aynı kiloya geldim.kimi görsem merhaba ardından çok kilo almışsınklava:
Bwn mankenmiym ayol tabi güzel ve zayıf olunca göze batarsın kilo alınca içten içe en yakın arkadaşın bile sevinir ohder içinden .ama yaza ben oh dcemlülülülülülü

****9.TAKIM 143.ETAP****

67den55e69.0/68.5/0.5/%0.72)
mev*can65.0/64.0/1.0/%1.53)
berry3162.2/61.7/0.6/%0.81)
ipo85.2/84.2/1.0/1.17)
elvaven66.0/65.0/1.0/%1.5)
sevilaylay75.8/76.3/-0.5/%-0.65)
mc7864.3/64.0/0.3/%0.46)
grübhen65.3/64.2/1.1/%1.53)
bihtos77.4/77.4/0.0/%0)
mezzoz70.3/70.0/0.3/%0.42)
tazefasulye69.7/68.8/0.9/%1.29)
bsrnzm78.8/76.4/2.4/%3.04)

9.TAKIM TOPLAM KıLO(849/840.5/8.5/%1.0)

berrycim kontrol edermsn? ebrulum sende bakabilirsin.ben sizinkine baktım bi yalnışlık göremedim ama...

beryycim gittin mi yoksaaa

burdayım kontrol ediyorum bende hazırladım 2.grubun sayfasına yapıştıracaksın

sawilayın kilo aldığını hesaba kattın değilmi

berry31 .!.:

burdayım kontrol ediyorum bende hazırladım 2.grubun sayfasına yapıştıracaksın

Genişletmek için tıkla...

yapıştırmıştım zaten

doğru canım

berry31 .!.:

sawilayın kilo aldığını hesaba kattın değilmi

Genişletmek için tıkla...

evet berrycim işte bakın bakalım doğrumu

ipo cum canm tekrar yap kontrollerini ben tekrar bakcam da düzeltmeleri siz yapın
şimid mesela mevcan 1 kilo vermiş canım onun hesaplaması şöyle olcak sonuç 1.538 ya biz noktadan sonra iki rakamı yazıyoruz 8 beşten büyük oldugu için beş ve beşten yukarısını bir üst rakama yuvarlıyoruz yani 1.53 degilde 1.54 olcak canm
bir de berry de 0.5 kg vermiş ama 0.6 görünüyor