- 31 Ağustos 2008
- 5.746
- 10
-
- Konu Sahibi Handandandan
- #6.361
yarasın kuzumm
löp löp yağlar eritsin inşallahhhh
löp löp yağlar eritsin inşallahhhh
ben de diyet yapamıyorum sporla kilo verebileceğimi düşündüm bisiklet sürüyorum her gün en az yarım saat mekik aleti de aldım daha gelmedi twist mi ne de hediye ediyomuş onu da yaparım iki topici bi bi arada nası götürüyosun yaa hızına yetişmek imkansız :)
hoşgeldin aramıza canım..keyifli paylaşımlar diliyorummerhaba arkadaşlar,bende yarın aranıza katılıyorum.fakat kilo çizelgesini yapamadım sanırım.
canım çıbığım cevap vermiş ama bende söyleyeyim.ya kızlar Allah razı olsun hepinizden
kafama takıldı size de sorayım
ameliyat günü regl olsam, bu durum ameliyata engel teşkil eder mi ? :uhm:
sende hoşgeldin canım.çoğalıyoruz maşallah..merhaba kızlarr ben de yarından itibaren aranızdayım bu hafta diyet yapamadım ama 200 gr verebilmişim mekik aleti aldım bisiklet ve mekik yapmayı düşünüyorum her gün. hedef her hafta bir kilo. esse arkadaşımızdı sanırım ne kadar çok spor yapıyosun yaa günde 2 saati geçiyo heralde biz de mi o kadar yapcaz yandık o zaman :)
yarın 3e kadar listeyi tamamlayalım olur mu kızlar a.s.
herkese iyi gecelerrr
gunaydin kizlar 2 gunku detoks diyetinden sonra tam 1 kilo vermisim
ama listede 500 gr vermis gozukcem
cunku hatirliyosaniz, reglimden kilom 58 olmustu
ama bu detoks gercekten ise yariyo bence lapadan cok daha iyi ,ben yine kesin yaparim bu diyeti
kizlar guzelce bi kahvlatyimi yapip gelirim birazdan
ben hayatımda lapa kadar iğrenç bir şey yemedim :bbo: