Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

bende bu takıma dahil olabilirmiyim acaba:kedi:

estel .!.:

bende bu takıma dahil olabilirmiyim acaba:kedi:

Genişletmek için tıkla...

tabi ki olabilirsin canım
boş yerimiz var opuyorumnanaktan

yupii ok o zman yazarım buraya..

çok sevindim ya..

eşime dijital baskül aldırdım katılıcam diye:)))

estel .!.:

yupii ok o zman yazarım buraya..

çok sevindim ya..

eşime dijital baskül aldırdım katılıcam diye:)))

Genişletmek için tıkla...

oyy ne güzell
tam donanım ile geliyorsun yani :lepi:
kilon kaç canım listeye ekleyeyim seni de ?

benim kilomda 64.8 .çok fena moralim bozuldu :gitme:
1 kilo bile veremedim kafretsin..:mymeka:
bu arada dizime bişi oldu wc bile oturamıyorum acıdan ...mafoldumben

ay hacercim özür dilerim inan bu gün cuma olduğunu unuttum ben
daha yeni girdim zaten kilom bu sabah itibariyle 74,9

estel .!.:

yupii ok o zman yazarım buraya..

çok sevindim ya..

eşime dijital baskül aldırdım katılıcam diye:)))

Genişletmek için tıkla...

dikkat et canım bu dijitaller insanı çok fena kanser edebiliyo beni ço kediyoda mesala aynı andna 2 kilo fala gösterip yerdeğiştiğinde takrar 2 kilo az gösterebiliyo kafamçokkarıştıonun için bana kim önermişti hatırlamıyoma kola şişesini koy kilonu bul demişti cidden işe yarıyo hihoyyyt

zemus .!.:

benim kilomda 64.8 .çok fena moralim bozuldu :gitme:
1 kilo bile veremedim kafretsin..:mymeka:
bu arada dizime bişi oldu wc bile oturamıyorum acıdan ...mafoldumben

Genişletmek için tıkla...

zemusum çok geçmiş olsun canım dikkat et kendine aman :Saruboceq:



kızlar bu hafta kilo verdiğime seviniyorum ama bu kilo banma inandırıcı gelmiyo geçen hafta regl dönemiydi ondna öncekini düşünüyom sadece 400 gr vermiş sayılırım ama bu hafta ne spor ne streçli yürüyüş yapabildim nede yediklerime dikkat edebildim ev işlerim biraz çoktu hava sıcaktı biraz salladım o yüzden ama önümüzdeki hafta kararlıyım
hem sirkeli su hem spor ,streçli yürüyüş ve gerçekten faydalı olduğuna inandığım limon lapamıda yapıcam inş daha güzel kilo vericem bu hafta idealim bu hafta 74 demekti ama kısmet olmadı bakalım önümüzdeki haftaya ne olcak :uhm::uhm:

bu arada kilo veren herkesi kutluyorum

kızlar 74.700 dum
74 de cakılı kaldım 700 gram verdım
off benım kılo verme gunum pazar ogun gelsın 73 olurum bakın:))

zemmus cok gcmıs ola cnmm
kılo veremyıne arkadaslar uuzlmeyın
ben bu kadar tempoda pazar gunu verdııgm 700 gramla
duruyorum hala saglıklı kılo verelımde nasıl olursa olsun..