Cuma Zayıflama Yarışması 9. Takım

sık sık tartılmak iyi değil derler.iki sarma 200 grm yapmaz da tabanın eğimine filan mı denk geldi acaba..şutarafagitti
hacerim hoşgeldin günaydın canım..
topic çok sessiz..:kedi:
 
cuma günü belli olur sessizliklerinin nedeni :jeyyar:
yahu sık sık tartılmayın sabredin haftada 1 tartılın
insan çok su içmiş oluyor, tuvalete çıkamamış oluyor, yediğini sindirememiş oluyor vs vs etkiliyor insanı
 
çıbığım hoşgeldin..
leyleğin ömrü laklakla geçermiş ben de muhabbet arıyorum etrafta..
sen ne ediyosun bitanem?
 
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet-gruplari/91083-7-takim-cuma-zayiflama-yarismasi-719.html

canım nihayet buldum ama resmen küçülmüşsün sanki makinada yünlü bi çamaşır yıkamış yüksek derecede ordan çıkmış gibi olmuşsun vallaha hayret ettim 100 kilo dediğinle kış sonu dediğğin resim arasında ne kadar fark var öyle ama insan kilo verince ciddi anlamda çok bakımlı oluyo özgüveni geliyo
teşekkür ederim fıstık çok sağol,
inş hepimiz hedefimize ulaşırız...


çıbık napan gı ne var ne yok...
 
sarıböcüğüm
hacerim
hayalim hoşbuldum kızlar
ayy napayım bende zayıflamam lazımda eski takımıma bi bakayım dedim kızçeler napiyy
ee diyetler nasıl gidiyor bakalımm

hacer kız sen hala zayıflamayamı çalışıyon yavrımmmmm nerene zayıflıycan fıstık gibisin zatiiiii
 
sarıböcüğüm
hacerim
hayalim hoşbuldum kızlar
ayy napayım bende zayıflamam lazımda eski takımıma bi bakayım dedim kızçeler napiyy
ee diyetler nasıl gidiyor bakalımm

hacer kız sen hala zayıflamayamı çalışıyon yavrımmmmm nerene zayıflıycan fıstık gibisin zatiiiii

kıs girsine bi takıma sende ..ama kilo almadan duracan emi..lülülülülülü
 
kıs girsine bi takıma sende ..ama kilo almadan duracan emi..lülülülülülü

yok yevrım takım olayı bana göre deeel
2 yıldır 9.takımdaydım ben
64 le girdim 71le çıktım takımdan
her hafta tartılmak psikolojimi bozuyor benim
ben çok kolay kilo veen biri değilim ee her haftada veremiyorum
ama başkaları her hafta verip ben veremeyincede ister istemez çok fazla stres yaptım buda ters tepti ve kilo aldım
o yüzden ben almıyım canikom
 
selam kızlar inş hepimiz istedıgımız kıloya kavustugumuz gunu goruruz:))
7 kg verene kadar canım cıktı ama ayna karsısındakı goruntu gaz verıyoo :)
hcr cnm cuma sabahı bıldırım yapılacak dımı:))
 
bende 200 ye yakın mekık cektım step twıs yaptım bırazdanda 7 km yakın kosucam kosu bandındaa hayatım spor sonra eşim olmus:))
 
X