Hiç birşey yememişsin süper ben yediklerimi yazmıyorum sayfalar tutarMenüm
Sabah: bisey yemedim uykunun derdinden
Öglen: ekmegin yarisini yedim
Eki Görüntüle 1464995 Ara: 2kücücük muz yedim
Akşam: yarim corba kasesi müsli
Spor: 20 dk esneme hareketleri
30 dk Zumba
20 dk pilates
2 lt su
TamamEki Görüntüle 1464855 Hatunlar halima cay döktüm ama cikaramadim ne yapabilirim bir fikir verin
Böyle kaldi canim ya simdi yapsam olur mu acabaTamam
Halıya cay dökülür dökülmez üzerine bulaşık makinası parlatıcısı döküp silince hemen cıkar
Eki Görüntüle 1464855 Hatunlar halima cay döktüm ama cikaramadim ne yapabilirim bir fikir verin
Aaa bu yaziyi gormemistim sana katiliyorum arkadasimTamam
Halıya cay dökülür dökülmez üzerine bulaşık makinası parlatıcısı döküp silince hemen cıkar
Cok sagol ablacim. Tam bir destek ekibi ya :)Bulasik makinesi parlaticisi birebir tatlim eltim ve komsum uyguladi ordan biliyorum
Wuuu zumbaaaaaMenüm
Sabah: bisey yemedim uykunun derdinden
Öglen: ekmegin yarisini yedim
Eki Görüntüle 1464995 Ara: 2kücücük muz yedim
Akşam: yarim corba kasesi müsli
Spor: 20 dk esneme hareketleri
30 dk Zumba
20 dk pilates
2 lt su
Menüm
Sabah: bisey yemedim uykunun derdinden
Öglen: ekmegin yarisini yedim
Eki Görüntüle 1464995 Ara: 2kücücük muz yedim
Akşam: yarim corba kasesi müsli
Spor: 20 dk esneme hareketleri
30 dk Zumba
20 dk pilates
2 lt su
Eki Görüntüle 1465014
Dereotlu lorlu 1 yumurta yarisini yedim
bol maydanozz dereotu Salata domates
1 dilim kepekli ekmek
Ara
1 domates
1salatalık
Ikindi
Eki Görüntüle 1465012
Kapuska
Eki Görüntüle 1465013
2 kasik yogurtlu makarna
1 kucuk elma
iki isirik muz
2 5 lt su
100 ip atlama
100 mekik
300 bacak calistim
30dk hizli-yavas adim attim
Kı,zlars ben günde yarım saat bir saat arasında yurumeye calışıyorum iyi ter atıyorum tabi artı cocuk ev işi var hAftaya cuma 77 olsam ne guzel olur
Hemde çaydanliklaWuuu zumbaaaaa
Kız Allah iyiliğini versin çayı okadar çok seviyorsunki hali ya bile icirmissin
Yok canim bence biraz daha azaltirsan saglik problemlerin cikar Allah korusun gayet guzelBenim menum bugün cokmu olmus kizlar
Hemde çaydanliklaneymis agzimi ayirmaktan döktüm demeyide unutmayacakmişim
Kizlar enson saat kacta yemek yiyorsunuz merak ettim